A hátfájás az életük egy bizonyos pontján mindenkit sújt, legyen az sérülés, életmódjuk, testtartásuk, állapotuk vagy öregedési fájdalmak miatt. Az egyik dolog, amely állítólag súlyosbíthatja vagy hátfájást okozhat, a hideg időjárás. Azok, akik rendszeresen fájdalmat szenvednek az ágyéki régióban, gyakran jelentik, hogy az állapot a téli hónapokban romlik. Még azok a férfiak és nők is, akik nem tapasztalnak ilyen fájdalmat egész évben, látni fogják az alapellátóikat, amint hidegebb lesz odakint. De mi a helyzet a hideggel, amely krónikus hátfájást okoz? Van-e tudományos bizonyíték a kettő közötti összefüggés alátámasztására? Olvasson tovább, hogy megtanulja, hogyan kell kezelni a hátfájást hideg időben.

lehet hideg időjárás, hogy a test fáj?

bár nincs meggyőző tudományos bizonyíték az ötlet alátámasztására, számos tanulmány arra utal, hogy a hideg hőmérséklet miatt az izom inak és szalagok az egész testben (különösen a gerinc mentén) meghúzódnak. Ez korlátozott mozgáshoz és fájdalmas gyulladáshoz vezet, ami súlyos ágyéki fájdalmat és fájdalmat okoz. Téli időjárás rendszeresen vezet emelkedik a jelentések nyaki fájdalom, ízületi fájdalom, hátfájás, majd az általános izomfájdalmak, mind a beteg, egészséges egyének, a hátfájás, hogy a második leggyakoribb ok, amiért az emberek, látogasson el az orvosok a téli hónapok után megfázás, a nátha.

miért rosszabb a hátfájás télen?

eltekintve attól, ahogy a hideg hőmérséklet befolyásolja az inak és a szalagok, vannak más összefüggések, hogy létezik az időjárás és a hátfájás? Nem bizonyított. Ha a probléma izomfájdalom, akkor a hideg a legvalószínűbb bűnös. Ha azonban a hátfájást csont-vagy idegfájdalom okozza, a hideg időjárás semmilyen módon nem befolyásolja az Ön állapotát. Hasonlóképpen, míg a légköri nyomás a beszélgetés közös része a hát-és ízületi fájdalmak megvitatásakor, nincs meggyőző bizonyíték arra, hogy a légköri nyomás változásai közvetlenül korrelálnának ezekkel a fájdalmakkal.

tehát, hogy világosan megfogalmazzuk, a hátfájás valószínűleg rosszabb a télen más okok miatt. Néhány további lehetőség:

• szezonális depresszió, ami megnehezíti a testmozgást vagy a rendszeres hidegebb időjárási tevékenységeket, amelyek egészségesek tartják a szervezetet, ezáltal érzékenyebbé válnak a fájdalmakra.
• a hidegebb időben gyakori betegségek, mint például az influenza, a bronchitis vagy a tüdőgyulladás, vagy közvetlenül a test fájdalmát okozzák, vagy ülő helyzetben hosszabb ideig vezetnek.
• sérülések, amelyek kemény téli tevékenységek során fordulnak elő, például lapátolás, jégkaparás, sózás.

beteg lehet, hogy fáj a hátad?

abszolút. Számos gyakori téli betegség közvetlenül hátfájáshoz vezethet, bár maga a hideg időjárás nem volt az oka. Például:

• az influenza – az influenza egyik tünete az ízületi fájdalom és izomfájdalom, valamint a letargia és a kimerültség.
• Bronchitis és pneumonia-a nehézlégzést gyakran gyulladás vagy köhögés okozza vagy okozza, mindkettő a hátizmokat izgatja, és a hát felső és alsó részén fájdalomhoz vezet.

mi segíti a hátfájást a hideg időjárás miatt?

az orvosok számos módszert javasolnak a hátfájás elkerülésére hideg időben, beleértve, de nem kizárólagosan:

• tartsa magát melegen, ha hidegben kívül kell lennie. Minél melegebb a tested, annál kevésbé valószínű, hogy szenved fájdalmas izom-és ínszalag szigorítás.
• Ez valami, hogy minden tisztességes orvos fogja ajánlani, függetlenül a hátfájás, mivel ez csak egy általános része marad egészséges, de tartása limber és a képzés az izmok is segít a hátizmok laza és erős.
• Elkerülése érdekében nyomja túl magad közben, szabadtéri tevékenységek, mint például a hólapátolás, jég le az útra, s járdák, kaparás jég le felületek, kezében a nehéz zsák só, szétszórni szerte a földön, de még szórakoztató tevékenységek, mint a hóembert építettek, meg szánkózni. Ezen tevékenységek bármelyike sérülést okozhat, ha nem üti magát, és nem hallgatja a testét.

a legjobb dolog, amit tehetünk, hogy vagy elkerülni, vagy kezelni hátfájás a téli hónapokban, hogy tartsa magát meleg, egészséges, limber. Kezelje jól a testét, ne hagyja figyelmen kívül a jeleit, ha hosszabb időt kell töltenie kívül, vagy más módon hidegben kell dolgoznia, és tegyen meg mindent, hogy korlátozza a gyulladás kockázatát.

ha zsibbadást vagy extrém hátfájást érez, javasoljuk, hogy látogasson el a sürgősségi helyiségbe. A falu sürgősségi központjaiban minőségi és könyörületes sürgősségi ellátást kínálunk várakozás nélkül. Megállunk Katy, River Oaks, Clear Creek és Jersey Village 24 órás helyszínein.