a depresszió kezelése aligha könnyű út, és nem az, amit egyedül kell vállalnia. A tünetek szakértői segítség nélkül történő gyógyítása a relapszus receptje, de az orvosával folytatott beszélgetés jó módja annak, hogy a tüneteket ellenőrzés alatt tartsuk, hogy csökkentsük az életedre gyakorolt hatásukat.

Ha eddig olvasta, valószínűleg azt gondolja: “Nos, milyen orvoshoz kell látnom a depressziót?”

nehéz tudni, hogy az általános orvos működni fog-e, vagy inkább szakértői segítséget kell keresnie. Ha úgy dönt, hogy szakértői segítségre van szüksége, hogyan találja meg a megfelelő orvost?

A depresszió kezelési lehetőségei

a depresszió optimális kezelési módszerei megváltoztak az elmúlt években. Ez már nem elég jó ahhoz, hogy a betegek egy pirulát, hogy elfojtja a tüneteket. A depresszió kezelésének arra kell összpontosítania, hogy visszatérjen a teljes wellness-hez, mind fizikailag, mind szellemileg.

a depresszió relapszus aránya megdöbbentően magas (néha olyan magas, mint 90 százalék!), ezért olyan fontos egy olyan kezelési terv kidolgozása, amely visszatér a teljes egészséghez. Még az elhúzódó alacsony szintű tünetek is mélyen befolyásolhatják az agyat, drámaian növelve a depresszió újbóli kialakulásának valószínűségét.

annak érdekében, hogy a legjobb esélye legyen a depresszió jó legyőzésére, sok szakértő azt javasolja, hogy legalább kilenc hónapig keresse fel a kezelést. Ha krónikus depressziót vagy ismételt rohamokat tapasztalt, akkor két évig vagy hosszabb ideig szüksége lehet terápiára a visszaesés megfelelő megelőzése érdekében.

A megfelelő orvos megtalálása

ha orvost keres, hogy segítsen tartósan legyőzni a depressziót, fontos megtalálni a megfelelőt. Akkor valószínűleg kölcsönhatásban közvetlenül hónapokig, még az elkövetkező években, ezért fontos, hogy talál valakit, jól érzi magát a hosszú távú.

depresszióval, szorongással vagy más mentális egészségügyi problémákkal szembesülve sokan keresik a terapeuta szolgáltatásait. A terapeuták speciális képzést kapnak, amely felkészíti őket a különböző problémák kezelésére, és több szögből is megvizsgálhatják a depresszióját, hogy átfogóbb kezelési tervet nyújtsanak Önnek.

a megfelelő terapeuta megtalálása bármi lehet, de könnyű, különösen akkor, ha szüksége van a depresszióra szakosodott személyre.

a valós életben történő tanácsadás a tanácsadók könyvtárát biztosítja, aki a depresszió kezelésében szakértő. Megnézheti az engedélyezett tanácsadók listáját, hogy megtalálja az Ön számára megfelelőt. Nézze meg a tanácsadó listát, és keresse meg a megfelelőt, hogy segítsen a depresszió ellenőrzés alatt a jó.