Poiché l’avocado possiede grandi benefici per la salute dal supporto nel consumo di grassi alla lotta alla crescita, molti di noi li aggiungono alla nostra routine quotidiana in quanto contiene meno carboidrati. Avocado, o croc pera o margarina prodotto naturale, è un prodotto organico di pietra con un tessuto liscio.

Tragicamente, questo prodotto biologico non è adatto a tutti. Alcuni esperienza grave mal di stomaco, gonfiore, gassiness, scoreggia, e mal di stomaco sulla scia di spendere il frutto in qualsiasi cornice. La ragione più semplice potrebbe essere che stai esagerando. In ogni caso, ci potrebbero essere diversi motivi di identificazione con il vostro benessere pure. Qui ci sono 4 motivi immaginabili avocado provoca tormento stomaco in pochi.

Essendo Sensibile alla Avocado sostanze chimiche

è vero che molte persone sono sensibili alle sostanze chimiche nei prodotti alimentari; allo stesso modo l’avocado è ricco di istamina e tiramina che rende la frutta matura e dolce. Anche se alcuni potrebbero tollerare gli effetti collaterali, altri sono troppo sensibili per farsi male. Potrebbero provare dolore addominale e sintomi gastrointestinali che provocano anche problemi di gonfiore e diarrea.

Avere Lattice-Frutta Sindrome

Dopo aver mangiato l’avocado, alcuni potrebbe affrontare un problema di stomaco che è principalmente a causa dell’allergia alla frutta lattice. Questa sensibilità cross-reattiva, chiamata latex – organic product disorder, si verifica quando il tuo corpo non riesce a riconoscere un allergene al lattice e una proteina di avocado che ha una struttura comparativa. La reazione sicura generalmente coordinata verso l’allergene del lattice viene quindi coordinata verso la proteina di avocado. Questa è la cosa che provoca nausea e mal di stomaco.

Avere mal-assorbimento di zucchero di frutta

Pensava che l’avocado fosse sano, alcune persone affrontano problemi basati sull’indigestione o sul non assorbimento dello zucchero di frutta, non solo questo ma in alcune categorie di frutta. Sai che gli avocado sono frutta fodmap? Nel caso in cui si verifichino gli effetti negativi del malassorbimento del fruttosio, la struttura correlata allo stomaco non può elaborare bene gli zuccheri del prodotto biologico. Così sulla remota possibilità che si mangia dolci prodotti naturali, richiede gonfiore o mal di stomaco. Ora gli avocado sono molto bassi di zucchero, contengono polioli o alcoli di zucchero prodotto biologico. Questi non sono così distruttivi come il fruttosio è per gli individui con questa condizione, tuttavia, avendo un avocado molto può dimostrare male.

Potrebbe avere in Fibra di Intolleranza

Una normale signora ha bisogno di 25 g di fibre, a base di supplemento, mentre un suono esigenze di un uomo di 38 g. Tuttavia, poche persone hanno un limite inferiore per la resistenza delle fibre, e possono di rischio gastrointestinale (GI) di blocco, le corse, il gas e gonfiore.

Ma se hai intolleranza alle fibre, dovrai affrontare problemi come gonfiore allo stomaco e flatulenza che ti fanno star male.

Spero che questo articolo ti sia utile!