C’è stato un sacco di dibattito intorno al tema, ma i bambini dovrebbero essere autorizzati a bere il tè?

Il dietista Chris Cashin, portavoce della British Dietetic Association, ha precedentemente avvertito che i bambini piccoli non dovrebbero bere il tè perché può interferire con l’assorbimento del ferro.

“Il tè contiene composti, chiamati polifenoli, che si legano al ferro, rendendo più difficile per i nostri corpi assorbirlo”, ha spiegato al Daily Mail.

“La carenza di ferro causa sintomi come stanchezza e letargia e può rendere più difficile la concentrazione.”

Per i bambini piccoli, questo può significare che raggiungono le pietre miliari dello sviluppo in ritardo, poiché il ferro è vitale per lo sviluppo del cervello.

Altri esperti di salute hanno affermato che i livelli di caffeina nel tè possono causare iperattività nei bambini, così come una carenza di calcio.

I dentisti, nel frattempo, sono contrari al tè per i più piccoli perché contiene tannino, che può macchiare i denti.

Tuttavia, come molte mamme hanno sottolineato, il tè è stato dato ai bambini piccoli tutto il tempo prima degli anni Novanta – e le bevande gassate contengono molto più caffeina e zucchero di quanto l’umile tazza di tè abbia mai fatto.

Quindi cosa ha da dire il dottor Christian Jessen?

Dr Christian: I bambini dovrebbero bere il tè? ©Closer Magazine / Rex Features

Beh, la sua risposta è molto rassicurante.

Parlando esclusivamente a Closer Online, la stella dei corpi imbarazzanti ha detto: “Ci sono pro e contro per i bambini che bevono il tè.

“Il tè contiene alti livelli di flavonoidi che fanno bene alla salute del cuore. È idratante, NON disidratante come la gente pensa erroneamente.

” La piccola quantità di caffeina nel tè debole può aumentare le prestazioni sportive negli scolari. Ma il tè può ridurre la quantità di ferro assorbita dal cibo, specialmente se è bevuto con i pasti, e potrebbe causare la colorazione dei denti se non sono spazzolini attenti.”

Ha finito: “Quindi la mia visione complessiva? Se il tuo bambino ama il tè, allora una piccola tazza o due di tè debole al giorno non farà loro alcun danno.

” E ‘ certamente meglio di molti dei succhi di zucchero alto che tanti bambini bevono!”

Faresti bere il tè al tuo bambino?

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