Lavarsi i denti è un passo fondamentale per mantenere una buona salute orale. Tuttavia, c’è una cosa come over-spazzolatura?

L’American Dental Association consiglia di lavarsi i denti per 2 minuti, due volte al giorno. Le persone a volte spazzolano dopo ogni pasto o spazzolano il mezzogiorno per rinfrescarsi. Anche se questa non è sempre una brutta cosa, quando inizi a spazzolare troppo o troppo a lungo, alla fine puoi danneggiare i denti.

Spazzolare più di tre volte al giorno e per più di 2 minuti, a volte può portare allo smalto dei denti che si consuma e causare danni alle gengive. Lo smalto dei denti è la sostanza più dura nel corpo umano e aiuta a combattere la carie. Over-spazzolatura può danneggiare questo scudo e causare denti a diventare sensibili e inclini a cavità.

Praticare una corretta igiene orale a casa è una parte importante della vostra salute orale generale. Tuttavia, essere consapevoli di quanto è troppo è altrettanto importante nel mantenere il tuo sorriso sano.

Utilizzando il giusto tipo di spazzolino da denti aiuta a prevenire inutili erosione dello smalto. Si consiglia di utilizzare uno spazzolino da denti con il sigillo di accettazione ADA. Il sigillo di accettazione mostra che:

Tutti i componenti dello spazzolino sono sicuri per l’uso in bocca.
Le setole sono prive di bordi taglienti o frastagliati (uno spazzolino a setole morbide aiuta a prevenire l’usura dello smalto).
Lo spazzolino può essere utilizzato per fornire una significativa diminuzione della malattia gengivale lieve e placca.
Pianificazione regolari pulizie professionali ed esami con il nostro dentista manterrà la bocca sana.

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