ようこそ！ このページは、あなたの家族、友人、隣人と以下のリンクを共有してください、これらの挑戦的な時代にアクティブ、楽しませ、学習を維持するためのリソー
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アクティブに滞在
ストレスの多い時代にアクティブに滞在することは、これまで以上に重要ですので、ここではあなたが移動するのを助けるた
屋内オプション
•子供と家族
Phys Ed at Home
GoNoodle
Cosmic Kids Yoga
•十代の若者たちと大人
DAREBEEワークアウト


POPSUGARフィットネス



•散歩をしたり、近所をジョギングしたり、私たちの風光明媚な
ギルフィランパークやボイスメイビューパーク


•このようなスカベンジャーハントやジオキャッシングを試してみてください。

接続を維持
社会的距離が大幅に私たちの物理的な接続を変更しましたが、我々は自分自身、お互い、そして自然に接続することがで

外の世界に接続する-フロントポーチに座って隣人に話をし、ビデオコール拡張親戚、手紙を書く、または仮想ゲーム

ガイド付き瞑想でマインドフルネスを練習
•心の動き
•自由奔放に生きる美しい
自然と接続
•十代の若者たちと大人のための
•幼児や未就学児のための

新しい何かを学ぶ
私たちは学習を停止することはありませんので、あなたの脳を行使するために、この時間を取る
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