건강한 콘 브레드
나는 정말로 이것을 더 빨리 만들었어야했다.
나는 무엇을 생각하고 있었는가? 나는 몇 년 동안 콘 브레드 한 조각을 먹지 않았으며 넷플 릭스를 처음으로 발견하는 것과 같습니다. 적당한 양의 씹는 것만으로 섬세하게 맛을 낸 완벽하게 풍부한 콘 브레드에 대해 너무 만족스러운 것이 있습니다. 그것은 당신의 영혼을 행복하게 만듭니다.
이 콘 브레드를 먹을 때 나는 9 살입니다. 그것은 7 월 중순이며,나는 북부 캘리포니아에있는이 화려한 목장으로 이송됩니다. 새벽이야. 내 어머니와 나는 일찌기 일(이 나의 하나의 하루는 아침에 사람)를 타고 우리의 말까지 오래 된 어도비에 대한 아침 식사도 있습니다. 로 둘러싸인 어린 시절 친구,우리는 화재로 앉아서 먹고,이 웅장한 콘브레드와 듣는 카우보이 스트 럼 자신의 기타입니다.
이와 같은 요리법은 정말 특별합니다. 그들은 맛있는 물론이지만,그들은 중지와 미소와 시간을 기억 우리의 가정과 우리가 어디에서 왔고 우리가 누구입니다. 그래서 자신에게 약간의 신용을주십시오. 우리는 미소 지을 것이 많습니다.
당연히 이번 여름에 내가하고 싶은 일의 목록을 만들도록 영감을 받았습니다. 내가 실제로 성취 한 것:
1. 완벽한 콘 브레드 레시피를 개발하십시오.
- 성공. 이 조리법에는 한 조각에 57 칼로리가 있으며 집과 같은 맛이납니다.
- 나는 정말로 콘 브레드를 놓쳤다. 많이 좋아.
2. 일주일에 8 일 하루 25 시간 토에 대한 연구.
- 음,SAT 가 의미하는 바를 배웠습니다. 고문 가학 행위.
- 전치사로 끝내기위한 추가 포인트. 이것은 한 해 동안 공부하는 나의 문법을 마칩니다.
3. 테스트 및 사진 모든. 싱글. 레시피. 여기에서 내년 여름까지.
- 나는 이것이 가능하지 않았던 실현에왔다. 포스팅은 끝내기 위해 약 6 시간이 걸리며,올해 끝내기 위해 약 100 정도를 써야합니다. 그래 음 아니. 그것은 단지 일어나지 않을 것입니다.
- 나는 다른 사람들을 고용하여 도움을주고 있습니다! (나는 이것으로부터 얻은 멋진 반응에 대해 황홀하다. 자격을 갖춘 지원자가 너무 많습니다.)
4. 슈퍼 우먼이 되십시오.
- 나는 망토를 구입하는 것을 고려했다.
5. 프랑스어로 말하십시오. 당신은 그들이 명예 클래스를 복용으로 당신을 이야기하게하고 어휘는 정말 과거 유엔 크로를 확장 할 필요가있다.
- une baguette,s’il vous plait 싶습니다.
- F 를 얻는 것은 여전히 프랑스어로 같은 것을 의미합니다.몬 디유.
6. 연극을 씁니다.
- 스크립트에 내 이름을 쓰고 제목을 생각해 냈습니다. 끝.
7. 더 많은 쿠키를 만드십시오.
- 임무 완수.
돌아 보지 마라,단순히 당신이 그 길을 가지 않기 때문에. 당신의 미래는 밝습니다! (스포일러 경고:그것은 그것에 정말로 좋은 콘 브레드를 가지고있다.내가이 작은 블로그가 훨씬 더 커지려고한다고 생각하는 것은 미친 짓입니다.
우선,나는 이메일에 응답하지 않는 것에 매우 재능이 있습니다. 그것은 놀랍습니다. 미루는 것이 나라라면,나는 여왕이 될 것입니다. (또는 내가 슈퍼 히어로라면,나는이 사람이 될 것입니다. 케이프와 모든.)
나는 여기서 할 일을 좋아하며,여러분 모두가 최선을 다할 자격이 있다고 굳게 믿습니다. 여름 동안 일주일에 두 개 이상의 게시물을 게시 할 수 없다면 중학교 때 할 수있는 방법이 없습니다.
다행히도 우리는 환영하는 몇 가지 놀라운 참가자들에게 제공법에서는 미식가의 실패는 당신이 알고있는 스타일과 사랑입니다. 그리고 지금 당신은 단지 더 많은 요리법을 얻을 것이다! 우리는 하루에 1-2 가지 조리법을 게시 할 것으로 예상합니다. (나는 알고있다! 막무가내!)
초조해하지! 너는 나를 그렇게 쉽게 없애지 않을거야. 나는 여전히이 블로그의 주요 저자로 머물고있다. 거기에 더 많은 흥미로운 소량(식용 및 그렇지 않으면)나오는 당신의 방법,그래서 계속 지켜봐 주시기 바랍니다…
쪽 참고:적용할 경우 작업에 대해 들어하지 않은 나로부터,그것에 대해 걱정하지 마십시오! 나는 여전히 모든 후보자를 분류하고 있으며 조금 더 시간이 걸릴 것입니다.
진지한 사업에 대해 말하면 콘 브레드를 이야기합시다.
부분을 만드는 것의 이 콘브레드래는 빵 그것의 비트에서 뜨거운 올리브 기름을 제공하는,그것이 놀라운 지각을 가져다 줄 수 있는 성인 남자가 눈물을 흘렸습니다.예,올리브 오일 2 티스푼이이 모든 작업을 수행했습니다.나는 이것이 우리의 친구라고 생각한다. 그것은 관절을 윤활합니다. (적어도,그것은 나나가 아침 식사에서 말하는 것입니다. 나는 당신이 토스트 한 조각에 너무 많은 버터를 넣을 수 있을지 전혀 몰랐다.)
트렌드 시계: 먼저 저스틴 비버(Justin Bieber),한 방향,그리고 지금은 바삭 바삭한 콘 브레드. 어,십대 소년들은 어쨌든 항상 유지 보수가 너무 높았습니다.
영양 정보
Serving size:1piece
칼로리:57
지방:1.75 그램
Net 탄수화물:9 그램
단백질:1g
광: 2.5 그램
체중 감량 점:1 포+
참고:다음의 조리법은 곡물을 무료로 포함되어 있기 때문에 옥수수입니다. 곡물 무료 레시피를 클릭하십시오.나는 이것이 내가 할 수있는 일이 아니라는 것을 알고 있지만,내가 할 수있는 일은 내가 할 수있는 일이 아니라는 것이다.: 8 개 조각
5minPrep 시간:
25minCook 시간:
30minTotal 시간:
성분
- 2 스푼을 올리브 오일
- 1 컵 옥수수 가루
- 1/2teaspoon salt
- 1/2teaspoon 베이킹소다
- 1 컵 아몬드 우유
- 1/2teaspoon apple cider vinegar
- 계란 1 개 또는 1/2 스푼 egg replacer 플러스 2 스푼은 물
- 1 큰술,말리 로즈마
지침
- 예열한 오븐 450°F 올리브 오일 2 티스푼을 8×8 베이킹 접시에 넣고 바닥이 코팅되도록 소용돌이 치십시오. 기름이 뜨거울 때까지 오븐에서 10 분 동안 구우십시오.
- 한편,큰 그릇에 각막,소금 및 베이킹 소다를 합친다. 아몬드 우유,사과 사이다,식초 및 계란 또는 계란 대체품에 넣고 덩어리가 남지 않을 때까지 저어줍니다. 말린 로즈마리를 저어.
- 반죽을 붓고 뜨거운 기름칠한 팬에서 굽는 오븐에서 450°F 약 12 분,또는 때까지 이쑤시개 센터에 삽입 나오 청소합니다. 썰기 전에 시원하게하고,buttah 로 slathering 하고,삼키십시오.
http://www.foodiefiasco.com/healthy-cornbread/
영양
I 놓치지 마세요 내가 무엇을 사용하거나 사용하지만,나는 그것이 중요하다는 인식이 어디서 왔습니다. 방금 면허증을 받았는데,(도로에서 벗어나십시오. 진지하게,가라.)그래서 나는 방문을 위해 나의 오래된 학교에 의해 튀어 나왔다. 그것은 위대한 보고 나의 오래된 교사와 어떻게 캠퍼스가 변경되었기 때문이었고 어떻게 나도 변하게 됩니다.
나는 다르게 보입니다. 나는 더 좋아 보인다. 나는 내 학교와 직업을 사랑하고,주변 사람들을 사랑하며,나 자신을 사랑합니다. 이것들은 이전에 사실이 아니었던 것들이지만,나는 그들이 지금 사실이라고 말하는 것이 너무 운이 좋다.
그래서 나는 단지 내 인생을 일상적으로 계속 살고 사랑합니다. 그러나 가끔씩,나는 내가 어떻게 여기에 왔는지 멈추고 기억한다.
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