처럼 다른 어떤 일식 레스토랑,연방법의 자신의 아카사카 제공합 간장을 도와드 식사를 경험할 수 있습니다. 그것은 적절한식이 요법에 누구에 의해 위조해야 다른 기름진,짠 조미료로 생각하기 쉽습니다. 그러나,당신이 쓰기 전에 떨어져 어두운 갈색병,아마도 당신이어의 많은 건강상의 혜택이 있습니다.간장은 나트륨이 많아서 고혈압과 싸우는 사람들에게 좋지 않을 수 있다는 것이 사실입니다. 그러나,그것은 또한 주목할 가치가있는 소스의 강한 맛을 사용할 수 있습의 아주 작은 그리고 당신은 수 있습니다 사실 앞으로 나올로 그것을 선호를 통해 소금 뿌. 그리고 그것은 간장에서 발견되는 비타민과 미네랄을 고려조차하지 않고 있습니다.

간장으로 발생한 부산물 과정의 발효 콩으로 된장고,어떤 좋은 건강을 챙을 알고 있어야,콩은 포장하는 영양가를 가진. 그것은 간장이 이것의 어떤을 또한 떨어져 만드는 것을 처리했다는 것을 어떤 놀람든지 오지 않아야한다. 첫째,간장에는 니아신이 들어있어 심장 건강에 좋습니다. 그것은 혈류에서 지방 함량을 조절하고 콜레스테롤의 좋은 다양성의 생산을 촉진합니다. 을 고려하는 간장을 포함 부족한 열 칼로리당 스푼,나이아신아 그 수준으로 매우 높습니다.

또한,간장은 일부 미량의 항산화 물질과 트립토판의 좋은 공급을 포함합니다. 이들은 건강을 증진시키고 수면을 촉진하며 심지어 기분을 개선하기 위해 노력합니다. 모두 모두,간장의 약간은 먼 길을 간다.