우리는 입력으로 파티 시즌,그것의 가치가 빠르게 살펴보는 방법에 영향을 미치는 알코올 소화 시스템,그리고 몇몇은의 단계를 다소 줄일 수 있습니다.

사무실 파티에서 너무 많은 것을 가진 사람이라면 누구나 느낀 후에 아침에 익숙 할 것입니다. 더 자주는 아니지만,이것은 오히려 불쾌한 설사를 포함하지만,또한 너무 변비로 이어질 수 있습니다. 그러나 왜 술은 이런 식으로 우리의 poos 에 영향을 줍니까?

가속화를 통해

알코올이 증가하는 속도 모든 것이 움직임을 통해 귀하의 소화기관의 모든 방법은 위를 콜론도 있습니다. 즉 당신의 뱃속 빈도 신속하게 소장으로,그리고 소화를 폐기물 발생을 억제하는 것은 너무 빨리 이동을 통해 큰 소장의 모든 물을 재 흡수한다. 추가에다는 사실 당신은 아마 더 소모 액체상 당신을 마시는,그리고 그것을 쉽게 확인하는 방법 당신의 발판이 될 수 있는 느슨한 물입니다. 이 급격한 움직임을 소화 기관의실 수 있습니다 불쾌한 부작용을 만드는 효과에 대한 필요 화장실에 느낌이 아주 갑자기 긴급합니다.술을 마신 다음날 설사가 흔한 일이지만,이것이 48 시간 이상 지속되면 의사의 진찰을 받아야합니다.

경우 위를 비우고,너무 빨리 해제할 수 있습는 소화되지 않는 탄수화물의 소장,수있는 먹이를 원치 않는 mircrobes 및 불균형이 일어나 용기에서 식물로 장식되어 있습니다. 이 문제가 되지 않습니다 가끔자,하지만 그것이 문제가 될 수 있습에 대한 정기적으로 마시는 원인이라는 조건 SIBO 또는 소장 세균 자라.어떤 사람들에게는 알코올이 반대 효과를 발휘하여 변을 건조시키고 변비를 일으킬 수 있습니다. 비록 당신이 마시는 평소보다 더 많은,알코올 이뇨제,그래서 당신이 실제로 더 많은 생산을 보다 소변을 복용에서,유체 당신을 떠나 탈수 있습니다. 이 과도한 배뇨는 발생할 수 있습 손실을의 필수적인 전해질과 같은 나트륨 칼륨있는 데 필요한 액체를 유지하는,모두에서 몸과에서 당신의 대변입니다. 그렇기 때문에 전날 밤 몇 파인트를 마신 경우에도 구강 건조증과 살인자 갈증으로 깨어납니다.

편협

때로는 문제를 일으키는 알코올이 전혀 아닐 수도 있습니다; 당신은 단순히 당신의 음료의 비 알코올 성분에 불내증하거나 알레르기가있을 수 있습니다. 맥주를 만드는 데 사용되는 밀과 보리 내의 글루텐은 포도 스킨의 탄닌과 마찬가지로 일반적인 범인입니다. 당신이 느끼는 경우는 당신의 장에서는 반응에 어울리지 않게 양 당신이 마시는,그것의 가치가 될 수 있는 음식 불내증 테스트. 많은 아치 등록 치료사는 이제 자신의 클리닉에서 로리 시안 식품 불내증 테스트를 제공합니다.

마찬가지로,당신은 이미 당신의 문제를 창자와 같은 IBS,다음 알콜할 수 있는 종종 자극이,증상의 원인을 얻습니다. 그래서 만약 당신이 자주 극단적인 직감 반응을 알코올,그 다음 이야기를 의사,이 표시 될 수 있습니다 근본적인 소화기 건강 문제입니다.

문제를 방지하기

몇 가지 단계가 있을 방지하기 위해 취할 수 있는 장과 관련된 문제는,알코올을 해치지 않고 크리스마스 파티입니다. 여기에 몇 가지 팁:

• 고 있는지 확인 잘 수화의 사전에 당신의 밤을 많이 마시는 물,바람직하게는 미네랄 물.
• 당신이 할 수 있는 경우에,흡수를 확대하기 위하여 공복에 이것을 마시십시오.
• 저녁을 통해 물,둘 다 수 화 된 유지 하 고 전반적인 소비를 줄이기 위해 알코올 음료를 Interspace.당신이 술을 시작하기 전에 뭔가를 먹는다. 가득 차있는 위는 더 적은 알콜을 흡수 할 것이고,또한 조기에 비울 가능성이 적습니다.
• 전해질 균형을 유지하는 데 도움이되도록 식사에 소금을 첨가하십시오.

그러나 당신은 계획에서 축하하고,우리는 당신에게 아주 메리 크리스마스에 위치하고 있습니다. 건배!