du vet kanskje at både plakk og tannstein ikke er bra for tennene dine, men hva er de egentlig? Her vil vi forklare forskjellen mellom plakk og tannstein og dele hvordan du kan forhindre at de samler seg på tennene dine.

hva er plakk?

Tannplakk Er en myk, klebrig film som bygger seg opp på tennene dine. Det er en fargeløs til lysegul biofilm som utvikler seg på tennene når mat, væsker og spytt kombineres for å skape bakterielle forekomster som produserer syrer når de drives av diettsukker. Disse syrer angripe tannemaljen, det ytre beskyttende lag av tennene, og gradvis oppløse sine mineralkrystaller. Dette kan føre til tannråte, dårlig ånde og til og med tannkjøttsykdom. Du kan børste, tanntråd og skylle bort plakk med en kombinasjon av eksepsjonell munnhygiene rutine, rikelig med vann og sukkerfri tyggegummi. Men det reformerer regelmessig på tennene dine. Derfor er daglig tannpleie kritisk, da plakkakkumulering er roten til de fleste tannhelseproblemer, inkludert gingivitt og hulrom.

hva er tartar?

hvis plakk ikke er riktig fjernet fra tennene dine, vil det herdes til tartar når det kombineres med mineralene i spyttet ditt. I motsetning til den myke, klissete biofilmen som er plakk, er tartar en crusty gul eller brunfarget innskudd. Mens plakk kan fjernes ved å pusse tennene hjemme, må tartar fjernes av en tannlege fordi oppbyggingen sterkt binder seg til tannemaljen. Personer med tannregulering, overfylte tenner, eller tørr munn er mer utsatt for tartar buildup, som er eldre mennesker og de som røyker. Hvis tartar ikke behandles, vil det føre til alvorlige munnhelseproblemer, for eksempel avansert tannkjøttsykdom, tanntap og bentap.

hvordan forhindrer du plakk & tartar buildup?

for å forhindre plakk og tartar buildup, praksis suveren oral helse vaner hver dag:

• Pusse tennene to ganger om dagen i to minutter hver gang.
• Floss minst en gang om dagen.
• Bruk fluortannkrem. Fluor bidrar til å remineralisere emaljen din, så det er en fin måte å bekjempe skade som syrer fra bakterier har forårsaket.
• Bruk en elektrisk tannbørste, som Oral-B Pro 1000. Hastigheten som tannbørstehodet beveger seg bidrar til å fjerne plakk biofilm før det bygger seg opp.Spis et sunt kosthold høyt i fibrøse frukter og grønnsaker, kalsium og protein, og lite sukker og enkle karbohydrater.
• hvis du røyker eller bruker andre tobakksprodukter, slutte så snart som mulig. Du setter deg selv på en høyere risiko for å utvikle plakk og tannstein, i tillegg til oral kreft.

Å komme inn for regelmessige kontroller og rengjøring er en viktig del av å forhindre plakk og tartaroppbygging. Kontakt oss i dag for å planlegge din neste avtale!

Kontakt Oss