hoewel u misschien niet eens weet dat u zwanger bent, zijn de eerste weken na de conceptie cruciaal voor uw baby. Om die reden, is het belangrijk om gezond en voorbereid op de zwangerschap voordat je daadwerkelijk zwanger. Een essentieel onderdeel van uw voorbereiding is het plannen van een preconcept afspraak.

Wat gebeurt er bij de controle?

een preconceptiecontrole zorgt ervoor dat u op een gezonde plek bent om zwanger te worden – zowel voor u als voor uw baby. Bij deze check-up, zal uw arts met u praten over de gezondheidstoestand die u al weet over, evenals mogelijk scherm u voor degenen die u nog niet weet over.

Dit is wat u kunt bespreken:

een preconceptiecontrole zorgt ervoor dat u op een gezonde plek bent om zwanger te worden – zowel voor u als voor uw baby.

medische aandoeningen

heeft u al een medische aandoening zoals diabetes, hoge bloeddruk, epilepsie, anemie of allergieën? Tijdens dit bezoek kunt u leren over hoe uw aandoening uw zwangerschap kan beïnvloeden en, anderzijds, wat zwangerschap betekent voor uw gezondheidstoestand. Maakt het het erger? Moet u de behandelplannen wijzigen? Uw arts kan u helpen een plan te maken om uw gezondheidstoestand voor en tijdens de zwangerschap te beheren.

veranderingen in levensstijl

in het algemeen betekent preconceptiezorg gewoon dat je goed voor jezelf zorgt. Het is gunstig of je van plan bent om zwanger te worden. Gezond eten, afvallen en sporten zijn essentiële onderdelen van preconceptiezorg. Maar, het is ook noodzakelijk om te gaan met ongezonde levensstijl gewoonten. Rookt u, drinkt u te zwaar, gebruikt u straatdrugs of gebruikt u medicijnen op recept? Als u het moeilijk hebt om te stoppen, kan uw zorgverlener u helpen een plan te maken, u helpen counseling te krijgen en andere middelen te delen.

geneesmiddelen

bespreek met uw arts welke geneesmiddelen u gebruikt voordat u zwanger wordt. Dit omvat over-the-counter (OTC) drugs en supplementen. Bepaalde medicijnen veroorzaken ernstige aangeboren afwijkingen, dus wees op voorhand met uw arts.

vaccinaties en Tests

bent u op de hoogte van al uw vaccins? Het is vooral belangrijk om er zeker van te zijn dat je op de hoogte bent van het rodehond-en waterpokkenvaccin. Je kunt het niet krijgen tijdens de zwangerschap, en deze ziekten kunnen een miskraam of aangeboren afwijkingen veroorzaken.

genetische tests

tijdens uw bezoek bespreekt u de medische geschiedenis van uw en uw partner in de familie. Kijkend naar uw genetische risicofactoren, uw arts kan aanbevelen dat u genetische testen. Verscheidene genetische wanorde zoals de ziekte van Tay-Sachs (hoofdzakelijk die van Oost-Europese Joodse erfenis beà nvloeden) of sikkelcelanemie (die over het algemeen Afro-Amerikanen beà nvloedt) worden geërfd en kunnen in het genetische testen worden ontdekt. U kunt ook kijken naar erfelijkheidsadvies als u twee of meer miskramen hebt gehad, probeert zwanger te worden boven de leeftijd van 35, al een kind met een bekende erfelijke aandoening hebt of een verhoogd risico hebt op het doorgeven van een genetische aandoening vanwege uw familiegeschiedenis of erfgoed.

gebruikt u foliumzuur?

een vraag die zeker zal rijzen bij uw controle is of u dagelijks ten minste 400 mg foliumzuur inneemt. Iedereen heeft foliumzuur nodig, maar het is van vitaal belang voor zwangere vrouwen om het te nemen omdat het de kans verlaagt op een aantal aangeboren afwijkingen van de hersenen en de wervelkolom, waaronder spina bifida en anencefalie. Wees een stap voor en begin dagelijks met het innemen van foliumzuur.

Wanneer moet ik de controle plannen?

u kunt een controle plannen zelfs een jaar voordat u wilt proberen zwanger te worden. Maar, u zeker wilt ervoor zorgen dat u het een paar maanden voordat u zwanger als sommige problemen meer tijd nodig hebben om uit te werken plannen. Het is het meest ideaal voor u om een afspraak te plannen met de verzorgers die uw zorgverleners zouden zijn tijdens uw zwangerschap. Voordat u gaat, Maak een lijst met vragen en problemen die u zeker wilt behandelen met uw arts.