Moet ik mijn peuter thee laten drinken? Dr. Christian onthult alles …
er is veel discussie geweest over het onderwerp, maar moeten peuters thee mogen drinken?diëtist Chris Cashin, een woordvoerder van de British Dietetic Association, waarschuwde eerder dat jonge kinderen Geen thee zouden moeten drinken omdat het de opname van ijzer kan verstoren.”thee bevat verbindingen, polyfenolen genaamd, die zich binden met ijzer, waardoor het moeilijker wordt voor ons lichaam om het op te nemen,” legde ze uit aan de Daily Mail.
“ijzertekort veroorzaakt symptomen zoals vermoeidheid en lethargie, en kan het moeilijker maken om zich te concentreren.”
voor kleine kinderen kan dit betekenen dat ze laat ontwikkelingsmijlpalen bereiken, aangezien ijzer essentieel is voor de ontwikkeling van de hersenen.
andere gezondheidsdeskundigen hebben beweerd dat de cafeïnespiegels in thee hyperactiviteit bij kinderen kunnen veroorzaken, evenals een calciumtekort.
tandartsen zijn ondertussen tegen thee voor peuters omdat het tannine bevat, dat tanden kan bevlekken.echter, zoals veel moeders hebben opgemerkt, werd thee al voor de jaren negentig aan jonge kinderen gegeven – en koolzuurhoudende dranken bevatten veel meer cafeïne en suiker dan de nederige cuppa ooit deed.wat heeft Dr. Christian Jessen er over te zeggen?
wel, zijn antwoord is zeer geruststellend.
sprekend exclusief tot dichter Online, zei de genant Bodies star: “Er zijn voors en tegens aan peuters die thee drinken.
“thee bevat hoge concentraties flavonoïden die goed zijn voor de gezondheid van het hart. Het is hydraterend, niet uitdrogend zoals mensen ten onrechte denken.
“de geringe hoeveelheid cafeïne in zwakke thee kan de sportprestaties van schoolkinderen stimuleren. Maar thee kan de hoeveelheid ijzer die uit voedsel wordt geabsorbeerd verminderen, vooral als het wordt gedronken bij de maaltijd, en het kan resulteren in kleuring van de tanden als ze niet voorzichtig poetsen.”
he finished: “So my view overall? Als je peuter van thee houdt, zal een klein kopje of twee zwakke thee per dag ze helemaal geen kwaad doen.
” Het is zeker beter dan veel van de hoge suiker sappen die zo veel peuters drinken!”
zou u uw peuter thee laten drinken?
laat het ons nu weten via Facebook of Twitter (@CloserOnline).
Leave a Reply