gdy twój maluch osiągnie 22 miesiące, może stać się trochę apodyktyczny i wykazać się pewną postawą. Możesz się zastanawiać, jak i kiedy ustawić limity jego zachowania, jednocześnie próbując zachęcać do takich rzeczy, jak dobre nawyki żywieniowe. Nie ma nic złego w poczuciu, że się nad tym zastanawiacie, tak jak wasze maleństwo. Ten miesiąc będzie dla was nieprzewidywalną przygodą, więc zapnijcie pasy!

kamienie milowe rozwoju malucha

twój maluch uczy się i rośnie w miarę upływu miesięcy, i fajnie jest go dopingować, gdy robi postępy na wielu frontach. Każde dziecko rozwija się na własnej osi czasu, ale możesz zobaczyć, jak twoje dziecko robi niektóre z następujących czynności w wieku 22 miesięcy lub nieco wcześniej lub później:

• Stand on tiptoes. Mniej więcej w tym wieku twój maluch może stać na palcach. Bądź bardzo ostrożny, aby zachować rzeczy zapakowane z dala, jak może być za pomocą tych kilku dodatkowych centymetrów, aby dotrzeć do przedmiotów na stole lub półce.

• postępuj zgodnie z prostymi instrukcjami. Teraz lub w najbliższych miesiącach twój maluch może być w stanie zrozumieć i postępować zgodnie z prostymi instrukcjami, które mu dajesz, takimi jak podnieść zabawkę lub usiąść.

• usiądź na fotelu reżysera. Nie zdziw się, jeśli twój maluch staje się trochę apodyktyczny, mówi ci, jaką rolę odgrywasz we wspólnych działaniach, a nawet poucza Cię, co musisz zrobić i kiedy.

• powtórz słowa. Twój maluch może zwracać więcej uwagi, niż ci się wydaje. Możesz zauważyć, że twój maluch powtarza słowa, które usłyszał w rozmowach, więc uważaj, co mówisz wokół niego.

jak wesprzeć rozwój 22-miesięcznego dziecka

wiele możesz zrobić, aby wesprzeć rozwój 22-miesięcznego dziecka. Oto kilka strategii, które możesz wypróbować:

• Zostań cheerleaderką. Zachęć swojego malucha, reagując entuzjastycznie na nowe umiejętności, które opanował. Pozytywne reagowanie na dobre zachowanie i zauważanie jego osiągnięć zachęci Twoje dziecko do dalszej nauki.

• Twój 22-miesięczny syn staje się coraz bardziej mobilny i niezależny, i chce odkrywać swój świat. Chociaż zaczyna się uczyć o przyczynie i skutku, nadal nie rozwinął zdrowego rozsądku i zdolności do przemyślenia. Upewnij się, że jesteś pod ręką, aby nadzorować, aby był bezpieczny podczas eksploracji.

• Naucz bezpieczeństwo w domu. Użyj prostych terminów, aby wyjaśnić ciekawskiemu maluchowi o bezpieczeństwie. Powiedz mu, aby nie dotykał kuchenki lub patelni, ponieważ jest gorąca i nie zbliżał się do wtyczek lub ostrych przedmiotów. Jeśli zapyta, dlaczego, spróbuj odpowiedzieć krótko-powiedz, że jest gorąco lub będzie bolało. Pamiętaj, że wyjaśnienie tych rzeczy kilka razy nie oznacza, że możesz zrelaksować swoją czujność, ponieważ nie rozumie w pełni pojęcia konsekwencji i nie wie, jak trzymać się z dala od krzywdy.

• zachęcaj do nauki poprzez zabawę. Zabawa to najlepszy sposób, aby pomóc maluchowi w nauce, więc pomóż mu być kreatywnym podczas zabawy. Możesz dostarczyć zabawki, które zachęcają do wymyślania gier, takie jak klocki i zestawy kuchenne, lub pomóc mu założyć fort za pomocą prześcieradeł i kilku krzeseł, które mogą stać się statkiem rakietowym lub namiotem na wyprawie kempingowej. Praca nad łamigłówkami lub wspólne Wykonywanie sztuki i rzemiosła może również pomóc w stymulowaniu maluszka.

• organizowanie zabaw. Zabawa z innymi dziećmi pomaga maluchowi rozwijać umiejętności społeczne, a także daje mu szansę na nawiązanie przyjaźni. Zabierz swojego malucha do lokalnego parku i pozwól mu bawić się z innymi, dołączyć do grupy zabaw lub spotkać się z przyjaciółmi, którzy mają dzieci w tym samym wieku, aby twoje dzieci mogły bawić się razem, a Ty nadrabiasz zaległości przy kawie.

• przeczytaj swojemu maluchowi. Podczas gdy wiele małych dzieci uwielbia wspinać się na kolana i przytulać, gdy nadszedł czas opowieści, inni mają trudniej siedzieć bez ruchu przez całą książkę, a nawet przez kilka stron. Jeśli twoje 22-miesięczne dziecko jest pakietem energii, możesz pozwolić mu stać podczas czytania. Z czasem jego zainteresowanie wzrośnie, ale w międzyczasie, wybór krótszej książki może być najlepszy. Dzieci rozwijają się na powtarzaniu, co pomaga im uczyć się, więc jeśli twój maluch ma ulubionego, który chce usłyszeć w kółko, idź z nim.

posiłki i menu dla Twojego 22-miesięcznego dziecka

twój maluch potrzebuje różnorodnych pożywnych pokarmów dla zdrowego wzrostu i rozwoju. Może mu szybko zabraknąć paliwa, więc częstsze posiłki i przekąski to dobry pomysł. Większość 22-miesięcznych dzieci poradzi sobie z 3 zdrowymi posiłkami i 2 przekąskami dziennie.

to dobrze, jeśli twój maluch pomija posiłek lub przekąskę tu i tam, lub chce czasem zjeść więcej. Najważniejsze jest, aby zaoferować wybór zdrowej żywności i pozwolić maluchowi wybrać, co jeść. Możesz być zaskoczony, gdy dowiesz się, że w ciągu kilku dni dieta Twojego malucha w naturalny sposób zbilansuje się, aby zapewnić mu potrzebne składniki odżywcze.

Zacznij zdrowe nawyki wcześnie

otyłość jest problemem dla osób w każdym wieku, w tym dzieci. Dobrą wiadomością jest to, że kształtowanie dobrych nawyków i dokonywanie drobnych zmian w dzieciństwie może pomóc utrzymać dziecko na zdrowej wadze i zapobiec otyłości później. Pamiętaj, że ważne jest, aby nie tworzyć niezdrowych relacji z jedzeniem, a jednocześnie zachęcać do zdrowego odżywiania.

oto kilka rzeczy, które możesz teraz zrobić, aby zachęcić do zdrowych nawyków:

• zachęcaj do aktywności i ruchu. Pomóż swojemu maluchowi poruszać się i bądź aktywny jak najwięcej. Maluchy uczą się na przykładzie, więc pracuj nad własnym aktywnym życiem. Ty i twoje dziecko możecie cieszyć się tańcem przy zabawnej muzyce, zabawą piłką,a nawet bieganiem i poganianiem się. National Association for Sports and Physical Education (Naspe) zaleca 30 minut dziennie nadzorowanej aktywnej zabawy z maluchem i 1 godzinę dziennie bezpłatnej zabawy.

• ustalają dobre nawyki żywieniowe. Oferuj różnorodne zdrowe jedzenie w odpowiednim czasie i pozwól dziecku zdecydować, kiedy jest pełne i ma dość. Nie próbuj kontrolować tego, co je, nalegając, aby wyczyścił swój talerz, na przykład, ponieważ może to wpłynąć na zdolność twojego malucha do samoregulacji.

• Wybierz pożywne przekąski. Oferuj zdrowe przekąski, takie jak owoce, niskotłuszczowe produkty mleczne i produkty pełnoziarniste zamiast ciastek i frytek.

• nie pozwól mu napełnić słodyczy. Jeśli twój maluch nie chce jeść swojego głównego posiłku, to jest w porządku, ale unikaj dawania mu ciastek lub jakichkolwiek słodkich smakołyków po odrzuceniu posiłku, ponieważ może to spowodować, że poczuje smak pustych kalorii zamiast gęstych składników odżywczych.

• jedz przy stole. Odłóż telefony, wyłącz telewizor i zjedz rodzinny posiłek przy stole. Relaksujące posiłki rodzinne z rozmową sprzyjają nawiązywaniu więzi i pomagają budować umiejętności komunikacyjne i poczucie własnej wartości dziecka.

Jeśli masz jakiekolwiek pytania dotyczące tego, jak zachęcić do aktywności fizycznej i zdrowego odżywiania, skontaktuj się z lekarzem swojego malucha.

radzenie sobie z zaparciami

• podanie stolca jest niewygodne lub bolesne dla Twojego dziecka

• po kilku dniach, gdy dziecko nie ma wypróżnień, stolce są duże, twarde i suche

• krew jest na stolcu lub w stolcu Twojego dziecka

• Twoje dziecko szczepi się przez ponad 10 minut, ale nie podaj stołek.

Jeśli podejrzewasz, że twój maluch może mieć zaparcia, jest kilka rzeczy, które mogą pomóc:

• dodaj pokarmy o wysokiej zawartości błonnika do jego diety.Jedzenie takie jak śliwki, morele, śliwki, brokuły i pełnoziarniste płatki i pieczywo może pomóc w rozpoczęciu pracy.

• daj maluszkowi więcej wody lub niesłodzonego soku. Woda lub niesłodzony sok owocowy może pomóc w zaparciach.Sok owocowy, taki jak jabłko, gruszka lub śliwka, zawiera naturalny środek przeczyszczający, sorbitol, który może pomóc w rozluźnieniu stolca malucha.

Jeśli Twoje dziecko nadal boryka się z zaparciami po zmianie diety, skontaktuj się z lekarzem, który może zalecić lub przepisać łagodny środek zmiękczający stolec.

22-miesięczny plan snu malucha

twój maluch potrzebuje około 11 do 14 godzin snu dziennie, a w wieku 22 miesięcy może spać do 1 drzemki dziennie.

maluchy najlepiej radzą sobie z rutyną, ale to nie znaczy, że zawsze kładzie się spać lub idzie spać zgodnie z planem każdej nocy. Może się okazać, że starasz się go położyć do łóżka zgodnie z planem.

spanie nie zawsze idzie zgodnie z planem

sen Twojego malucha jest ważny, ale jako rodzic nie powinieneś się martwić, jeśli sprawy nie zawsze idą gładko. Postaraj się położyć malucha do łóżka o tej samej porze każdej nocy, ale nie martw się, jeśli zdarzy się to później niż planowano.

życie jest ekscytujące dla Twojego malucha, a takie rzeczy, jak posiadanie gościa lub nowa zabawka, mogą sprawić, że będzie chciał zostać dłużej niż zwykle przed snem. Utrzymanie podniecenia do minimum w godzinach przed snem i kojąca kąpiel lub bajka na dobranoc może pomóc mu się uspokoić.

Jeśli jednej nocy nie śpi do późna, spróbuj wrócić na właściwe tory następnej nocy i pomóż mu wrócić do zwykłego harmonogramu i rutyny przed snem. Dziwna noc tu i tam nie zrobi różnicy na dłuższą metę.

dzień z życia Twojego malucha

chociaż można argumentować, że nie ma czegoś takiego jak „typowy” dzień z 22-miesięcznym maluchem, oto jak standardowy dzień w Twoim domu może wyglądać:

samopoczucie Twojego malucha: Rozwijanie inteligencji emocjonalnej

Kiedy twój maluch ma około 22 miesięcy, czuje wiele nowych emocji, ale może nie wiedzieć, jak je wyrazić. Twój maluch uczy się obserwując wszystkich wokół siebie, zwłaszcza jej rodziców! Oto kilka strategii, które pomogą Twojemu maluchowi rozwinąć inteligencję emocjonalną:

• podkreślanie, gdy ktoś się dzieli. Gdy udostępnianie odbywa się między dorosłymi lub starszymi dziećmi w Twoim domu, upewnij się, że twój maluch jest tego świadomy. Może nawet powiedzieć, że mama dzieli się czekoladą z tatą, więc twój 22-miesięczny syn zaczyna rozumieć koncepcję dzielenia się i jak dobrze to zrobić.

• wyrażanie własnych emocji. Twoje 22-miesięczne dziecko chce się uczyć i może naśladować twoje zachowanie. Możesz pomóc maluchowi nauczyć się komunikować emocje, wyjaśniając swoje uczucia w konstruktywny sposób. Więc jeśli czujesz się sfrustrowany, zamiast krzyczeć, możesz podzielić się swoimi uczuciami w odpowiedni sposób. Na przykład powiedz „Tatuś jest dziś sfrustrowany”, gdy utknąłeś w korku, a nie uderzasz w kierownicę. To pomaga nauczyć ją wokalizacji własnych emocji.

• Kiedy twoje dziecko robi coś, co lubisz, zauważ to i poświęć jej pełną uwagę. Wzmocnienie jej pozytywnego zachowania twoją uwagą i aprobatą buduje jej poczucie własnej wartości i jest najbardziej produktywnym sposobem na zachęcanie do dobrego zachowania w przyszłości. Kiedy źle się zachowuje, staraj się ignorować złe zachowanie (o ile powstrzymałeś ją przed robieniem czegokolwiek niebezpiecznego) i poświęć jej minimalną uwagę, co pomaga jej nauczyć się, że aktorstwo po prostu nie jest tego warte.

Twoje życie jako rodzica: radzenie sobie ze złymi zachowaniami

małe dzieci mają reputację małych strachów, zwłaszcza gdy pojawiają się napady złości i inne rodzaje agresywnego zachowania. Oto kilka pomysłów, które pomogą utrzymać nadchodzące „straszne dwójki” na dystans i powstrzymać wszelkie agresywne tendencje:

• zrozum, że maluchy nie mogą się kontrolować. W tym wieku małe dzieci nie mają zbyt wiele samokontroli, a ty musisz im pomóc nauczyć się nie pchać, uderzać, gryźć ani kopać, gdy są wściekłe. Zamiast tego spróbuj zachęcić ich do” używania słów”, aby wyrazić swoje uczucia.

• Ustaw Regulamin Domu. Stwórz kilka prostych zasad domowych i naucz je swojego maluszka. Jeśli złamie zasady, bądź stanowczy i jasny co zrobiła źle. Należy pamiętać, że nauczanie zasad i ich przestrzeganie to coś, co wymaga czasu.

• Unikaj używania zagrożeń. Skuteczniej jest „złapać” swojego malucha na dobre i wzmocnić dobre zachowanie z pochwałą. Jeśli zauważysz złe zachowanie, spróbuj nauczyć alternatywnego sposobu zachowania, zamiast wydawania gróźb.

• używaj rozpraszaczy. Zapobieganie złym wyborom lub złemu zachowaniu w tym wieku często sprowadza się do przedstawienia lepszych alternatyw. Na przykład, jeśli widzisz, że twój maluch sięga po coś, co można złamać, jak ceramiczny shaker do soli i pieprzu, daj mu alternatywę, taką jak łyżka do wbijania.

• kontroluj swój temperament. Łatwo jest stracić chłód i zabraknie cierpliwości, ale ważne jest, aby obserwować własne zachowanie wokół dziecka. Jesteś wzorem dla swojego maleństwa. Jeśli potrafisz wyrazić swój gniew lub frustrację w chłodny, spokojny sposób, twój maluch nauczy się robić to samo.