korzyści zdrowotne płynące z tańca są zdumiewające. Oprócz ćwiczeń fizycznych będziesz stymulować obszary uczenia się mózgu, które są udowodnione, że czynią nas szczęśliwszymi i zdrowszymi.

czy naprawdę mogę nauczyć się tańczyć w domu?

szkoda, że nie mam grosza od zawsze. Odpowiedź jest prosta tak! Nie mówię, że kiedykolwiek wygracie Pan Pacific, Ohio Star Ball, lub największy konkurs tańca na świecie Blackpool Dance Festival, ale można nauczyć się tańczyć na wesele, rejs, lub większość innego rodzaju tańca partii.

istnieje wiele różnych stylów tańca, więc pierwszą rzeczą, którą musisz zrobić, to wybrać styl, na którym chcesz się skupić. Sprawdź nasze lekcje tańca online, aby zobaczyć wszystkie różne style, dla których mamy lekcje.

niektóre z głównych stylów tańca to:
sala balowa& Latin
Salsa
Hip Hop
Balet
Taniec Brzucha
taniec irlandzki
stepowanie
Country Western
i nie tylko

Po wybraniu swojego stylu musisz rozpocząć naukę najbardziej podstawowych kroków tego tańca. Nie martw się o uczenie się ramion, stylizacji lub innych wymyślnych rzeczy, ale…

to przyjdzie później! Najpierw musisz nauczyć się najbardziej podstawowych wzorców pracy nóg i nauczyć się czasu tańca. Kiedy uczysz się tańczyć z domu, najważniejszą rzeczą jest rzeczywiście wstać i skopiować to, co instruktor pokazuje. Większość naszych lekcji pokazuje nauczyciela od tyłu, dzięki czemu będziesz mógł szybko i łatwo go podnieść.

Kiedy już to osiągniesz, będziesz musiał nauczyć się odpowiedniej techniki, tak abyś nie tylko kroczył, ale i tańczył. Następnie musisz nauczyć się prowadzić i śledzić partnera. Na koniec możesz skupić się na stylizacji.

Więcej wskazówek do nauki tańca w domu:

1. Wstań i spróbuj ruchów. Nie siedź tam cały czas i patrz. Właściwie wstań i wypróbuj ruchy gdziekolwiek jesteś. Nie potrzebujesz dużo miejsca.

2. Nie potrzebujesz partnera. Jeśli uczysz się tańca partnerskiego, możesz pomyśleć, że potrzebujesz partnera, aby nauczyć się tańczyć – ale to jest tak dalekie od prawdy. Musisz być w stanie zrobić wszystko sam.

3. Oglądaj filmy więcej niż raz. Większość ludzi nie pamięta wszystkiego, czego nauczyli się z lekcji wideo online. Ale to najlepsza część nauki tańca w domu-jest to, że możesz wrócić i oglądać ten film tyle razy, ile potrzebujesz.

4. Naucz się kroków i techniki w odpowiedniej kolejności-nie przeskakuj do środka lub końca filmu, Jeśli jeszcze nie opanowałeś pierwszych kroków. Obejrzyj film w kolejności, w jakiej został wykonany, aby upewnić się, że nie przegapisz żadnych informacji.

więc śmiało i zacznij uczyć się tańca z domu!

Sprawdź studia tańca w pobliżu mnie

życzymy powodzenia!

sprawdź nasze lekcje tańca:
lekcje tańca towarzyskiego online
lekcje tańca irlandzkiego
How to line dance
stepy Stepowe
kroki taneczne salsy