de sundhedsmæssige fordele ved dans er forbløffende. Ud over den fysiske træning vil du stimulere hjernens læringsområder, som har vist sig at gøre os lykkeligere og sundere.

Kan jeg virkelig lære at danse derhjemme?

Jeg ville ønske, at jeg havde en nikkel for evigt, jeg er blevet stillet det spørgsmål. Svaret er et simpelt ja! Nu siger jeg ikke, at du nogensinde vil vinde Pan Pacific, eller Ohio Star Ball, eller den største dansekonkurrence i verden Blackpool Dance Festival, men du kan lære at danse til et bryllup, et krydstogt, eller mest enhver anden form for festdans.

der er mange forskellige stilarter af dans, så den første ting du skal gøre er at vælge den stil, du vil fokusere på. Tjek vores online danselektioner for at se alle de forskellige stilarter, vi har lektioner til.

nogle af de store stilarter af dans er:
Ballroom & Latin
Salsa
Hip Hop
Ballet
mavedans
irsk stepdans
Tapdans
Land vestlige
og mere

Når du har valgt din stil, skal du begynde at lære de mest grundlæggende trin i den Dans. Du skal ikke bekymre dig om at lære arme, styling eller noget af det smarte ting, men…

det kommer senere! Først skal du lære de mest grundlæggende fodarbejdsmønstre og lære tidspunktet for dansen. Når du lærer at danse hjemmefra, er det vigtigste at faktisk stå op og kopiere, hvad instruktøren viser. De fleste af vores lektioner viser læreren fra bagvinklen, så du hurtigt og nemt kan hente den op.

når du har fået det, skal du lære den rigtige teknik, der bruges, så du ikke bare træder – men faktisk danser. Derefter, du bliver nødt til at lære at lede og følge din partner. Endelig kan du derefter begynde at fokusere på nogle styling.

flere Tips til at lære at danse hjemmefra:

1. Rejs dig op og prøv bevægelserne. Ikke bare sidde der hele tiden og se. Faktisk stå op og prøv bevægelserne, hvor nogensinde du er. Du har ikke brug for meget plads.

2. Du har ikke brug for en partner. Hvis du lærer en partnerdans, tror du måske, at du har brug for en partner til at lære at danse – men det er så langt fra sandheden. Du skal kunne gøre alt selv.

3. Se videoerne mere end en gang. De fleste mennesker kan ikke huske alt, hvad de lærte fra online video lektionen. Men det er den bedste del af at lære at danse hjemmefra – er at du kan komme tilbage og se den video så mange gange som du har brug for.

4. Lær trinnene og teknikken i den rigtige rækkefølge – spring ikke til midten eller slutningen af videoen, hvis du ikke har mestret de første trin endnu. Se videoen i den rækkefølge, den blev lavet for at sikre, at du ikke går glip af nogen oplysninger.

så gå videre og begynde at lære at danse hjemmefra!

tjek dansestudier i nærheden af mig

ønsker dig held og lykke!

tjek vores danselektioner:
Ballroom dancing lessons online
irske step dancing lessons
Sådan line dance
Tap dance steps
Salsa dance steps