wokół tematu było dużo dyskusji, ale czy maluchy powinny mieć prawo do picia herbaty?

dietetyk Chris Cashin, rzecznik brytyjskiego Stowarzyszenia Dietetycznego, wcześniej ostrzegł, że małe dzieci nie powinny pić herbaty, ponieważ może ona zakłócać wchłanianie żelaza.

„herbata zawiera związki, zwane polifenolami, które wiążą się z żelazem, co utrudnia naszym organizmom jego wchłanianie” – wyjaśniła Daily Mail.

„niedobór żelaza powoduje takie objawy, jak zmęczenie i letarg, i może utrudnić koncentrację.”

w przypadku małych dzieci może to oznaczać, że osiągną one przełomowe etapy rozwoju późno, ponieważ żelazo jest niezbędne do rozwoju mózgu.

inni eksperci w dziedzinie zdrowia twierdzą, że poziom kofeiny w herbacie może powodować nadpobudliwość u dzieci, a także niedobór wapnia.

tymczasem dentyści są przeciwni herbacie dla maluchów, ponieważ zawiera taninę, która może plamić zęby.

jednak, jak zauważyło wiele mam, herbata była podawana małym dzieciom przez cały czas przed latami dziewięćdziesiątych – a napoje gazowane zawierają znacznie więcej kofeiny i cukru niż skromna cuppa kiedykolwiek.

co na ten temat ma do powiedzenia dr Christian Jessen?

Dr Christian: czy dzieci powinny pić herbatę? ©Closer Magazine/Rex Features

Cóż, jego odpowiedź jest bardzo uspokajająca.

mówiąc wyłącznie do bliżej Online, żenująca Gwiazda ciał powiedziała: „Małe dzieci piją herbatę są plusy i minusy.

„herbata zawiera wysoki poziom flawonoidów, które są dobre dla zdrowia serca. Jest nawilżający, a nie odwadniający, jak ludzie błędnie myślą.

„niewielka ilość kofeiny w słabej herbacie może zwiększyć wyniki sportowe u dzieci w wieku szkolnym. Ale herbata może zmniejszyć ilość żelaza wchłanianego z pożywienia, zwłaszcza jeśli jest pijana z posiłkami, i może spowodować zabarwienie zębów, jeśli nie są ostrożnymi szczotkarzami.”

zakończył: „więc mój widok ogólny? Jeśli twój maluch lubi herbatę, wtedy mała filiżanka lub dwie słabej herbaty dziennie nie zaszkodzi im wcale.

” to z pewnością lepsze niż wiele soków o wysokiej zawartości cukru, które pije tyle małych dzieci!”

czy pozwolisz swojemu maluchowi pić herbatę?

daj nam znać przez Facebook lub Twitter (@CloserOnline) teraz.