Articles

czy twój mózg jest w stanie zapalnym? Jak powiedzieć i co robić

kiedy większość ludzi myśli o zapaleniu, myślą o stawach stawowych, a może o zwichniętej kostce. Ale czy wiesz, że twój mózg też może stać się stan zapalny?

problem w tym, że stan zapalny mózgu nie zaszkodzi. Zamiast tego należy szukać innych objawów zapalenia mózgu. Należą do nich mgła mózgu, powolne myślenie, zmęczenie i depresja.

mgła mózgowa jest charakterystycznym objawem zapalenia mózgu. Stan zapalny spowalnia komunikację między neuronami. To jest to, co powoduje, że czujesz się mglisty, nudny i powolny.

zapalenie mózgu jest poważne, ponieważ oznacza, że komórki nerwowe w mózgu umierają. Innymi słowy, zapalenie mózgu powoduje zanik mózgu i zbyt szybki wiek.

Co powoduje zapalenie mózgu

częstą przyczyną zapalenia mózgu jest uraz głowy. Urazy powodują, że komórki odpornościowe włączają się, aby rozpocząć proces gojenia. Ale w przeciwieństwie do komórek odpornościowych w organizmie, komórki odpornościowe mózgu nie wyłączają się. Oznacza to, że zapalenie mózgu może nadal być problemem długo po urazie. Jest to jeden z powodów, dla których piłkarze mają wysokie wskaźniki przewlekłej choroby zwyrodnieniowej mózgu zwanej przewlekłą encefalopatią traumatyczną.

Inne najczęstsze przyczyny zapalenia mózgu to przewlekłe zapalenie w organizmie, nieszczelne jelita, wysoki poziom cukru we krwi i cukrzyca, nierównowaga hormonalna, niedoczynność tarczycy, nietolerancje pokarmowe (gluten jest notorycznym zapalnikiem mózgu), stres i autoimmunizacja mózgu — zaburzenie, w którym układ odpornościowy błędnie atakuje i uszkadza tkankę mózgową. Jest to bardziej powszechne, niż ludzie sobie zdają sprawę.

depresja i zapalenie mózgu

depresja jest częstym objawem zapalenia mózgu (chociaż różne rzeczy mogą powodować depresję, w zależności od osoby). Komórki odpornościowe zwane cytokinami, które są tworzone przez stan zapalny upośledzają funkcję mózgu. Cytokiny hamują również aktywność serotoniny, substancji chemicznej” radości i dobrego samopoczucia ” mózgu, powszechnie związanej z depresją.

dobrą ilustracją tego jest fakt, że wielu pacjentów otrzymujących lek przeciwwirusowy interferon, który zwiększa aktywność cytokin, rozwija depresję. Odwrotnie, wiele osób, które adres zapalenie złagodzić depresję.

zapalenie mózgu: Autyzm do Alzheimera

obrazowanie mózgu i autopsje pokazują, że zapalenie mózgu jest bardziej powszechne u osób z autyzmem.

zapalenie mózgu jest również coraz częściej związane z demencją i chorobą Alzheimera. Zapalenie zarówno degeneruje tkanki mózgowej i zwiększa amyloidu beta, znakiem rozpoznawczym Alzheimera.

potraktuj zapalenie mózgu poważnie, aby uratować swój mózg

Jeśli masz mgłę mózgową lub inne objawy sugerujące zapalenie mózgu, oznacza to, że twój mózg zbyt szybko się degeneruje (starzeje). Bądź proaktywny w ratowaniu zdrowia mózgu:

  • weź flawonoidy. Flawonoidy są związkami roślinnymi, które zmniejszają stan zapalny w mózgu. Zapytaj moje biuro o więcej informacji.
  • wyrównaj poziom cukru we krwi. Niski poziom cukru we krwi, insulinooporność (wysoki poziom cukru we krwi) i diabetesall rozpalają mózg. Nie pomijaj posiłków ani nadmiernych węglowodanów.
  • wrażliwość pokarmowa. Gluten jest częstą przyczyną zapalenia mózgu. Wykluczyć wrażliwość na gluten lub inne powszechnie zapalne pokarmy, takie jak nabiał, soja, jaja i inne ziarna.
  • hormony równowagi. Niskie hormony płciowe (takie jak estrogen i testosteron) i niskie hormony tarczycy przyczyniają się do zapalenia mózgu.
  • lecz swoje jelita. Jelito i mózg głęboko wpływają na siebie nawzajem. Zapalenie jelit powoduje zapalenie mózgu.

weź prekursory glutationu. Glutation jest głównym przeciwutleniaczem organizmu i może pomóc ugasić zapalenie mózgu. Wystarczająca ilość niezbędnych kwasów tłuszczowych i witaminy D są również ważne.