codzienne zdrowie: „schludne dziwolągi” są często błędnie określane jako cierpiące na nerwicę natręctw. Jaka jest różnica i czy wszyscy ludzie z nerwicą natręctw lubią rzeczy zbyt czyste?

Dr Jeff Szymański (ocfoundation.org)

część zamieszania ma związek z samymi terminami. „Obsesyjny” odnosi się do cechy osobowości opisującej kogoś, kto dużo myśli i martwi się. „Kompulsywny” jest również cechą osobowości, wskazującą na kogoś, kto jest hiper-zorganizowany, zorientowany na szczegóły, z tendencjami perfekcjonistycznymi. „D” w OCD odnosi się do” zaburzenia”; oznacza to, że osoba doświadcza znacznego, zaburzenia życia niepokoju. Gdy obsesyjne lub kompulsywne preferencje są przerwane, może to drażnić osobę, ale nie spowodować ich skrajne, nieustępliwy niepokój, jak widać z OCD.

Jonathan Abramowitz, PhD (jabramowitz.com)

główna różnica między „schludnymi dziwakami” a ludźmi z nerwicą natręctw polega na tym, że „schludnymi dziwakami” lubią być schludnymi. Chcą być tacy, ponieważ czują, że to im pomaga i utrzymuje ich produktywność. Ludzie z nerwicą natręctw chcą, żeby tak nie było, ale czują, że muszą wykonywać swoje rytuały, aby zapobiec jakiejś strasznej katastrofie, która jest mało prawdopodobna. OCD opiera się na strachu. Rytuały OCD są odpowiedzią na obsesje. „Schludne dziwolągi”nie mają obsesji jak ludzie z OCD. Nie każdy z OCD koncentruje się na czystości. OCD jest dość zróżnicowany pod względem objawów i każdy ma objawy, które są nieco inne – ich własny spin.

Steven J. Brodski, PsyD (OCDHotline.com)

jak już wspomniałem, żadne dwa przypadki OCD nie są podobne, a OCD może przybierać tysiące różnych form. Obsesje na temat schludności i czystości doświadczają tylko ułamek osób cierpiących na nerwicę natręctw. Podobnie jak w przypadku wszystkich form nerwicy natręctw lub jakichkolwiek zaburzeń psychicznych, musi upośledzać funkcje społeczne lub zawodowe lub wiązać się z częstym nadmiernym niepokojem, aby zostać uznanym za diagnozowalne „zaburzenie.”Niektóre przykłady obejmują opieszałość, niewygodę innych, unikanie społeczne lub zakłócenia, aw niektórych przypadkach może to mieć wpływ na zdrowie fizyczne osoby.

Karol H. Elliott, PhD, and Laura L. Smith, PhD (psychology4people.com

ludzie, którzy są „schludnymi dziwakami” na ogół nie martwią się o swój tak zwany problem. Są w stanie przejść przez swoje życie bez nadmiernego stresu. Nie wszyscy ludzie z OCD są nadmiernie zaniepokojony czystością, ponieważ obsesje i kompulsje mogą obejmować zaskakująco szeroki wachlarz problemów.

Jennifer Iverson, MC, LMHC (jenniferiverson.com)

jest to powszechne błędne przekonanie, że „schludne dziwolągi” lub „czyste dziwolągi” mają nerwicę natręctw, być może dlatego, że czystość i porządek są powszechnymi typami nerwicy natręctw. Ale jest różnica między byciem „schludny freak” lub „czysty freak” i mając rzeczywistą diagnozę OCD. Podobnie jak wiele rzeczy w dziedzinie zdrowia psychicznego, zaburzenie jest kwestią stopnia. Częścią OCD jest to, że osoba rozpoznaje obsesje i kompulsje są nadmierne i nieuzasadnione i zakłócają codzienne funkcjonowanie. (Istnieje możliwość wystąpienia OCD „ze słabym wglądem”, w którym to przypadku osoba może nie być świadoma, jak nadmierne i czasochłonne są ich obsesje i kompulsje. Dzieci nie są również trzymane za kryterium posiadania wglądu w nadmierność ich przymusu.)

Kenneth Schwarz, PhD (DutchessPsychology.com

„schludny dziwak” to ktoś, kto lubi być schludny. Oczywiście, sprzątanie może być schludnym sposobem na uniknięcie niepokoju. To nie takie złe. Wszyscy mamy swoje sposoby, jeśli chodzi o unikanie tego, co nas niepokoi. OCD, z drugiej strony, jest biorąc schludne rzeczy dziwaczne-unikanie lęku, niepokój-prowokując niechciane myśli-do około 14 poziomów wyżej. Błędem jest myślenie, że nadmierna czystość jest jedynym objawem cierpiących na nerwicę natręctw.

Barbara Tako (clutterclearingchoices.com)

w mojej definicji różnica polega na tym, że zachowanie przeszkadza w życiu. Jeśli nie towarzysko, ponieważ w domu nie jest „idealny” lub jeśli odrzucić działalność społeczną w preferowany pobyt w domu, aby pozostać w restrykcyjnym harmonogramie sprzątania, zachowanie staje OCD.

Allen H. Weg, EdD (stressandanxiety.com)

tutaj ponownie, stopień, w jakim objawy zakłócają funkcjonowanie lub powodują tarcie z innymi, decydują o tym, czy dana jest diagnoza OCD. Innym czynnikiem jest stopień, w jakim osoba może kontrolować swoje zachowanie i zdecydować się nie angażować się w rytuał z wyboru. Podczas gdy niektórzy ludzie z OCD jak rzeczy bardzo czyste i uporządkowane, istnieje wiele, którzy nie są bardziej czyste i schludny niż przeciętny człowiek. Paradoksalnie, jeśli potrzeba wielu godzin, aby wziąć prysznic, ponieważ wymaga wykonania skomplikowanych i długich rytuałów, lub potrzeba wielu godzin, aby wyczyścić pokój, ponieważ musi to być zrobione doskonale i zgodnie z określonym zestawem skomplikowanych zasad, osoba z OCD, nawet gdy czystość jest dla niej bardzo ważna, może zrezygnować z tych czynności, ponieważ jest to po prostu zbyt przytłaczające, aby zacząć. Więc czasami mogą nie myć lub czyścić regularnie, aby uniknąć kłopotów z robieniem rzeczy sposób OCD czyni je to zrobić.