długotrwałe efekty wysokich obcasów na ciele są dobrze udokumentowane, począwszy od uszkodzenia stóp do przewlekłego bólu. Nawet nie muszę wiedzieć, że, jednak; tylko tymczasowy ból noszenia killer obcasy na noc lub nawet rozsądne obcasy przez cały dzień w pracy wystarczyło, aby mnie powoli wybierania z powrotem na moim uzależnienie wysokie obcasy. W dzisiejszych czasach pracuję w domu i jednym z najlepszych efektów ubocznych jest swoboda noszenia wygodnych butów (lub ich braku) każdego dnia. Teraz rzadko noszę wysokie obcasy, nawet gdy wychodzę, wybierając zamiast tego zabawną parę trampek. Jednak raz na jakiś czas zrywam starą ulubioną parę obcasów na ważne spotkanie lub specjalną okazję. Niestety mój czas z dala od obcasów zamienił moje stopy w samozadowolone, doughy cry babies. W chwili, gdy próbuję wsadzić ich z powrotem do ich starej Komory tortur, która ma cztery cale Szpilki, natychmiast zaczynają krzyczeć z bólu. To nie jest atrakcyjne kuśtykać z grymasem na twarzy, ale nie chciałem się poddać. Mogę odciąć się na obcasach, ale nie mogę na zawsze usunąć ich z mojego życia. Więc co ma robić dziewczyna? Postanowiłem zbadać, jak nosić bolesne obcasy bez umierania i wymyśliłem trzy obiecujące metody. Zajęło mi trzy dni, aby wypróbować każdą metodę, aby sprawdzić, czy naprawdę działają.

Metoda 1: Midol

akurat miałam okres w tygodniu, w którym przeprowadziłam ten eksperyment, więc byłam bardziej niż szczęśliwa, że zrobiłam kilka Midol. Rozumowanie za zażyciem Midol na godzinę przed noszeniem obcasów pochodzi od Jillian Harris z piątego sezonu The Bachelorette, która powiedziała Glamour: „jeśli moja twarz była opuchnięta, to mnie wydmuchiwałoby, i ma środek przeciwbólowy, dzięki czemu moje stopy czują się lepiej na obcasach.”Geniusz. Pełen nadziei, próbowałem go przez cały dzień noszenia moich najbardziej bolesnych obcasów. Niestety myślę, że ta sztuczka jest lepiej zostawić na noc. Ulga w bólu nie była niesamowicie zauważalna i na pewno nie trwała cały dzień. Jednak jeśli nie polegać na Midol przed wyjściem na kilka godzin w piętach, należy uważać na mieszanie alkoholu z nim, ponieważ nie jest to zalecane.

Metoda 2: Maxi pads

ta metoda, udostępniona przez Katie Maloney z Vanderpump Rules, może wydawać się trochę głupia, ale działa naprawdę dobrze. Weź najgrubszy, najbardziej sprężysty Maxi pad, jaki możesz znaleźć i umieść go lepką stroną w bucie. Być może będziesz musiał go przyciąć, aby pasował (nie zrobiłem tego). Po przetestowaniu tego z moją najbardziej bolesną parą obcasów przez jeden dzień, odkryłem, że but z podkładką był znacznie wygodniejszy niż but bez. To była o wiele lepsza poduszka dla mojej stopy niż jakakolwiek inna wkładka do butów, którą próbowałem-i tańsza. Plus wchłania każdy pot! Jedynym minusem jest to, że zajmuje dużo miejsca w bucie, co może sprawić, że sprawy będą nieco ciaśniejsze. Stwierdziłem, że ogólny wzrost komfortu z posiadania poduszki był tego wart. Oh, I oczywiście nie będziesz w stanie polegać na tej metodzie z otwartymi obcasami, takimi jak sandały z paskami, chyba że chcesz, aby wszyscy zastanawiali się, dlaczego wsadziłeś Maxi pad do buta.

Metoda 3: Taśma

niektórzy ludzie przysięgają, że przykleją razem trzecie i czwarte palce, aby zmniejszyć ból związany z noszeniem obcasów. Słyszałem o tej sztuczce ponad rok temu podczas NYFW, kiedy zapytałem kogoś, jak może nosić swoje wysokie szpilki przez cały dzień, ale nigdy nie próbowałem tego aż do teraz. Podnieś nagą taśmę medyczną, jeśli to możliwe, zwłaszcza jeśli nosisz szpilki z otwartymi palcami. Nie polecam używania taśmy klejącej (ouch); duży bandaid może działać w szczypcie, ale nie jestem pewien, czy ma wystarczającą moc. Użyłem taśmy washi, która działała dobrze: nie jest wystarczająco lepki, aby bolało, gdy go zdzierasz, ale ma dużą siłę. Więc poszedłem do przodu i przykleiłem moje trzecie i czwarte palce razem. Nie sądziłem, że robię to zbyt mocno, ale od razu poczułem się okropnie niekomfortowo. Nawet jeszcze nie założyłam obcasów. Myślałem, że to się nie uda. A jednak udało się. Po I chodził w tym samym bolesne obcasy cały dzień z moich palców przyklejone razem, doszedłem do wniosku, że obcasy były znacznie mniej bolesne niż zwykle. Jak to dokładnie działa? Najwyraźniej pomaga to zmniejszyć nacisk na jaja stóp, ponieważ między tymi dwoma palcami znajduje się nerw. Taśma łagodzi nacisk wywierany na ten nerw podczas noszenia obcasów, dzięki czemu jest zauważalnie mniej bolesna. Twoje stopy prawdopodobnie nadal będą boleć pod koniec długiego dnia noszenia obcasów i o palce przyklejone razem czuje się niezaprzeczalnie dziwne, ale najbardziej bolesne buty nie będą prawie tak kręte, jak zwykle.

pod koniec tego trzydniowego eksperymentu doszłam do wniosku, że już nigdy nie założę obcasów. Żartuję. W rzeczywistości, prawdopodobnie byłbym skłonny nosić obcasy częściej teraz, gdy mam te sztuczki w swoim repertuarze. Trudno byłoby mi powiedzieć, która jest bardziej skuteczna: metoda taśmowa lub metoda Maxi pad. Obaj mieli swoje wady: przyklejone palce były niewygodne, a maxi pad sprawiał, że buty były mocniejsze. Jednak obie pozwoliły mi nosić obcasy przez cały dzień, nie chcąc odciąć moich stóp. Efekt Midol był trudny do zmierzenia, chociaż jestem pewien, że bardzo pomoże, jeśli twoje stopy mają tendencję do bardzo spuchnięte po noszeniu wysokich obcasów. W przyszłości prawdopodobnie po prostu połączę wszystkie trzy metody następnym razem, gdy będę musiał nosić bolesne obcasy przez długi okres czasu. Chętnie przyjmę każdą pomoc.