możesz wiedzieć, że zarówno płytka nazębna, jak i kamień nazębny nie są dobre dla twoich zębów, ale czym dokładnie są? Tutaj wyjaśnimy różnicę między płytką nazębną a kamieniem nazębnym i podzielimy się, jak zapobiec ich gromadzeniu się na zębach.

co to jest płytka nazębna?

płytka nazębna jest miękkim, lepkim filmem, który gromadzi się na zębach. Jest to bezbarwny lub bladożółty biofilm, który rozwija się na zębach, gdy żywność, płyny i ślina łączą się, tworząc osady bakteryjne, które wytwarzają kwasy, gdy są napędzane cukrami dietetycznymi. Kwasy te atakują szkliwo zębów, zewnętrzną warstwę ochronną zębów i stopniowo rozpuszczają kryształy mineralne. Może to prowadzić do próchnicy zębów, nieświeży oddech, a nawet choroby dziąseł. Możesz szczotkować, nić dentystyczną i wypłukać płytkę nazębną dzięki połączeniu wyjątkowej higieny jamy ustnej, dużej ilości wody i gumy bez cukru. Jednak regularnie reformuje się na zębach. Dlatego codzienna opieka stomatologiczna ma kluczowe znaczenie, ponieważ gromadzenie się płytki nazębnej jest podstawą większości problemów zdrowotnych zębów, w tym zapalenia dziąseł i ubytków.

co to jest Tatar?

jeśli płytka nazębna nie zostanie prawidłowo usunięta z zębów, stwardnieje do kamienia nazębnego, gdy łączy się z minerałami w ślinie. W przeciwieństwie do miękkiego, lepkiego biofilmu, który jest płytką nazębną, kamień nazębny jest osadem o żółtym lub brązowym zabarwieniu. Podczas płytki nazębnej można usunąć poprzez mycie zębów w domu, kamień nazębny musi być usunięty przez stomatologa, ponieważ nagromadzenie silnie wiąże się ze szkliwem zębów. Osoby z aparatem ortodontycznym, zatłoczone zęby lub suchość w ustach są bardziej podatne na gromadzenie kamienia nazębnego, podobnie jak osoby starsze i palące. Jeśli kamień nazębny nie jest leczony, doprowadzi to do poważnych problemów ze zdrowiem jamy ustnej, takich jak zaawansowana choroba dziąseł, utrata zębów i utrata masy kostnej.

jak zapobiegać powstawaniu kamienia nazębnego & powstawaniu kamienia nazębnego?

aby zapobiec gromadzeniu się kamienia nazębnego i kamienia nazębnego, codziennie ćwicz doskonałe nawyki dotyczące zdrowia jamy ustnej:

• Myj zęby dwa razy dziennie przez dwie minuty za każdym razem.
• Nić Dentystyczna przynajmniej raz dziennie.
• użyj pasty do zębów z fluorem. Fluor pomaga remineralizować szkliwo, więc jest to świetny sposób na zwalczanie uszkodzeń spowodowanych przez kwasy bakterii.
• użyj szczoteczki elektrycznej, takiej jak Oral-B Pro 1000. Szybkość, z jaką porusza się główka szczoteczki do zębów, pomaga usunąć biofilm płytki nazębnej, zanim się nagromadzi.
• jedz zdrową dietę o wysokiej zawartości włóknistych owoców i warzyw, wapnia i białka oraz niskiej zawartości cukrów i prostych węglowodanów.
• jeśli palisz lub używasz innych wyrobów tytoniowych, rzuć palenie tak szybko, jak to możliwe. Stawiasz się na większe ryzyko rozwoju płytki nazębnej i kamienia nazębnego, oprócz raka jamy ustnej.

regularne wizyty kontrolne i czyszczenie jest istotną częścią zapobiegania gromadzeniu się płytki nazębnej i kamienia nazębnego. Skontaktuj się z nami już dziś, aby umówić się na kolejną wizytę!

Skontaktuj Się Z nami