Razão #1: Cortar os Cantos

a não-aderência, isto é, não fazer tudo o que pode, o tempo todo, para controlar suas alergias — é o N ° 1 razão pela qual as pessoas não conseguem fazer bem com o seu tratamento de alergia, diz a Baruque, Friedman, MD, professor assistente na Universidade Johns Hopkins, e o chefe de alergia e imunologia clínica divisão no Hospital Bom Samaritano, em Baltimore.

Allergist Myron Zitt, MD, of the Mid Island Allergy Group in New York, agrees. Ele é alérgico a cães e, embora ele saiba melhor, possui um. Zitt continua a ter sintomas, mas está disposto a “sorrir e suportá-lo” porque ele ama o animal de estimação da família.todos os dias, Zitt trata pacientes que estão em situações difíceis – eles não suportam perder um animal, deixar de fumar ou parar de comer queijo – e, como resultado, eles continuam tendo problemas com alergias apesar do tratamento.

“eles estão constantemente sendo bombardeados por alergénios e não são tão sensíveis à medicação”, diz Zitt WebMD. “Eles são sempre expostos aos alergénios que desencadeiam um processo inflamatório.”

seja manter um animal de estimação, perder consultas de tiro para alergias, ou correr lá fora num dia com altas contagens de pólen, Friedman vê muitos pacientes que têm dificuldade em manter o seu regime.

“As pessoas querem uma correção rápida e não querem fazer algumas coisas básicas e fundamentais que podem torná-las melhores”, diz ele.

a correção: puxar constantemente a linha pode ser um aborrecimento, mas é importante estar vigilante, Friedman diz. Se você tem alergia ao pólen, deixe as janelas do carro em cima mesmo em dias agradáveis e fique dentro ou caminhe no shopping quando o pólen conta alto. Se tens alergia a animais de estimação e insistes em manter o animal de estimação, mantém – no longe da cama e da mobília. Se você tem uma alergia alimentar, evite essa comida o tempo todo-mesmo em ocasiões especiais ou quando você só quer um pouco. As alergias não te deixam em paz, só desta vez.