Como você age, você pode notar uma mudança em sua vagina e elasticidade da vagina, pode sentir-se fracassado. Algumas mulheres encontram sintomas pioram à medida que passam pela menopausa ou após o parto, particularmente depois de ter mais de um bebê. Estas alterações são totalmente normais e, na maioria dos casos, não requerem qualquer tratamento.

no Entanto, você pode decidir o tratamento, se você está incomodado por estas alterações, nomeadamente, se:

• a sua vagina se sente secador
• sexo é mais doloroso
• o sexo é menos satisfatório
• você vazar um pouco de urina quando você ri ou tosse (sintomas de incontinência urinária de esforço)

Se você está preocupado com alterações em sua vagina elasticidade, há um número de coisas que você pode tentar para melhorar seus sintomas, incluindo:os exercícios no chão pélvico, os tratamentos hormonais, o tratamento por laser da vagina, é melhor falar com o seu médico de Clínica Geral ou ginecologista, em primeira instância, se estiver preocupado com algum dos seus sintomas, particularmente se sentir alguma dor na área pélvica.embora seja normal perder elasticidade na vagina, você pode se sentir pressionado para fazer algo sobre isso por causa de toda a vagina apertando conselhos e produtos endossados por celebridades que você vê na internet e em outros meios de comunicação.no entanto, como muito deste conselho não vem de profissionais médicos, ele pode ser ineficaz na melhor das hipóteses e perigoso na pior das hipóteses.os remédios para estreitamento da Vagina podem ser tentadores, pois são geralmente de baixo custo e fáceis de experimentar. No entanto, deve abordá—los com extrema precaução, uma vez que podem resultar em: infecções

• (tais como infecção por leveduras)

irritação

• prurido
• lesão-tais como o caso de uma mulher que tenha queimaduras de segundo grau após irradiar a vagina1.

abaixo damos uma olhada mais de perto nestes remédios caseiros.o que é que a vagina está a apertar os remédios caseiros?

uma solução doméstica para apertar a vagina refere-se a qualquer produto doméstico que possa aplicar no interior da sua vagina que alegadamente irá ajudar a melhorar a sua ‘aperto’ e ‘limpeza’. Isto inclui ervas, especiarias e alguns alimentos.a vagina tem uma maneira natural de se limpar e as bactérias no seu interior ajudam a manter o equilíbrio do pH da vagina no nível certo. Inserir ‘remédios apertados’ na sua vagina pode perturbar este equilíbrio de pH, o que pode causar infecções como a tordo ou vaginose.

5 vagina apertando remédios para casa-não tente estes em casa!

ervas

durante séculos, as pessoas têm usado ervas para tratar uma grande variedade de condições médicas. No entanto, isto não significa que seja uma boa ideia pô-los na tua vagina.o gel no interior da fábrica de aloé vera é conhecido pelas suas propriedades lubrificantes e é utilizado em alguns géis lubrificantes. Mas como não foi provado como uma maneira de apertar a vagina, você não deve aplicá-lo à sua vagina sem falar com o seu GP ou ginecologista primeiro.a avelã-bruxa é um arbusto e a casca e as folhas são utilizadas há muito tempo para tratar a inflamação. Aplicar a Hazel de bruxa a um absorvente sanitário e resfriá-lo é uma maneira eficaz de aliviar a dor da vagina e vulva após a gravidez.no entanto, não deve aplicar Hazel de bruxa no interior da sua vagina. Na verdade, você deve sempre falar com o seu GP ou ginecologista antes de aplicar qualquer produto que não tenha sido prescrito ou não é especificamente projetado para lubrificação vaginal.

produtos Químicos

Embora os produtos químicos e vaginas não são uma boa combinação, a aplicação de alúmen de potássio para as paredes vaginal tem sido apontado como uma casa remédio eficaz. Diz-se que as propriedades adstringentes do produto químico são boas a apertar o tecido vaginal.no entanto, não vale a pena o risco. Alum de potássio também pode causar cicatrizes, aumentar as chances de infecção, e absorver em seu corpo, tendo efeitos tóxicos 3.

os alimentos

os alimentos devem ser consumidos, não devem ser colocados dentro da vagina. No entanto, apesar deste conselho sensato, tudo, desde sumo de limão e pepino até alho e iogurte tem sido citado como uma maneira de limpar e apertar a vagina.abaixo damos uma olhada em duas das vagina mais populares apertando remédios caseiros-vinagre de maçã e limão.o vinagre de maçã é o tónico para tudo, desde a redução dos níveis de açúcar no sangue 4 até à ajuda à perda de peso. Também foi usado como forma de apertar o canal vaginal.no entanto, como o vinagre é muito ácido, pode não só causar dor e irritação, mas também perturbar o equilíbrio natural das bactérias na sua vagina5.diz-se que o limão torna a vagina mais ácida e baixa o seu pH. No entanto, pode na verdade irritar a vagina e piorar os sintomas de incontinência urinária 6.é alegado que a açafrão—ou especificamente a raiz tuberosa da curcuma comosa da família curcuma—tem um efeito de aperto quando aplicado no interior da vagina e da vulva.embora tenha havido um estudo sobre os efeitos de curcuma comosa, foi feito em ratos e não em pessoas, e não há pesquisa para dizer que há benefícios para os humanos7.

água Quente

Duches (usando a água para “limpar” o canal vaginal) ou vapor (agachado água quente para o vapor pode limpar os órgãos genitais) não só os riscos perturbadores da vagina equilíbrio do pH, mas, no caso do vapor, realmente pode repreender o vulva8.

formas naturais de apertar a vagina sem cirurgia

felizmente você não tem que confiar em remédios caseiros não comprovados e potencialmente perigosos (ou cirurgia) para ganhar uma vagina mais apertada. Abaixo estão duas opções mais seguras para apertar sua vagina e aliviar os sintomas associados com atrofia vaginal e laxidade.os exercícios no chão pélvico para fortalecer os músculos do chão pélvico é uma forma de se sentir mais apertado e abordar questões como incontinência urinária de stress e falta de sensação durante a relação sexual.os músculos pélvicos do chão são um conjunto de músculos em forma de funda que se estendem da frente do osso púbico até à pélvis. Apesar de exercitá-los não vai apertar o canal vaginal (nenhum exercício pode fazer isso, pois você não pode treinar ativamente os músculos da parede vaginal), fortalecendo o chão pélvico pode fazer a vagina se sentir mais apertado.

Você pode descobrir mais sobre como fazer exercícios pélvicos no chão (incluindo como realizar exercícios Kegel) em nosso guia exercícios vaginais—o que eles são, como fazê-los e seus benefícios. Ou, você pode ler mais sobre os sintomas e causas dos músculos pélvicos fracos do chão aqui.o tratamento laser de aperto Vaginal FemiLift vaginal é um método não cirúrgico que melhora os sintomas de secura vaginal e laxidade, estimulando o crescimento de novos tecidos nas paredes vaginais. Este tratamento indolor também ajuda a aumentar a lubrificação natural.

pode ler mais sobre o tratamento FemiLift no nosso guia do tratamento laser de aperto vaginal FemiLift-o que é, os benefícios e quanto custa.

1. https://www.bbc.co.uk/news/health-49278279
2. https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/labor-and-delivery/in-depth/postpartum-care/art-20047233
3. https://www.thoughtco.com/is-alum-safe-to-eat-use-607367
4. https://www.bbcgoodfood.com/howto/guide/health-benefits-apple-cider-vinegar
5. https://www.nytimes.com/2018/06/11/style/dont-put-this-up-there.html https://en.wikipedia.org/wiki/Curcuma_comosa#Research