Como Ajudar Durante a Hiperventilação

embora a sua raiz possa ser a ansiedade, as sensações que acompanham a hiperventilação são muito reais. O sofredor pode experimentar o sentimento de não respirar, o sentimento de terror esmagador de que algo está errado, e o sentimento de que há uma perda de controle. A hiperventilação pode imitar um ataque de asma ou um problema cardíaco. Ocorre durante um ataque de ansiedade aguda. Os sintomas podem incluir: dormência nas mãos, pés e boca sensação de formigueiro nos dedos das mãos ou dos pés sensação esmagadora de pânico dor no peito sensação de cabeça leve incapacidade de apanhar a respiração apesar destes sintomas serem muito reais, não são a fonte do problema. O excesso de ar é a causa: uma pessoa literalmente respira em muito oxigênio.

para parar a hiperventilação em suas faixas, basta usar um saco de papel como descrito aqui:

para hiperventilação, faça a vítima respirar em um saco de papel por vários minutos.Faça com que a pessoa hiperventilante respire lentamente para dentro de um saco de papel que é mantido perto da boca e do nariz.a pessoa deve respirar assim durante cinco a sete minutos. fale com o indivíduo o tempo todo. Tente distraí-lo e fazer a pessoa sentir-se confortável e segura. se os sintomas falharem ou a pessoa perder a consciência, leve-a para as urgências.é tudo o que deve ser preciso. Quando a pessoa respira de volta no dióxido de carbono que ela acabou de exalar, o equilíbrio químico correto no sangue é restaurado e os sintomas físicos cessam.

First Things First

If you don’t have a paper bag, plain old hands will do. Basta que a pessoa encha as mãos sobre a boca e o nariz e inspire e expire durante pelo menos cinco minutos.

quando uma pessoa hiperventila, a assistência médica de emergência geralmente não é necessária se os procedimentos acima são seguidos. Mas chame um médico apenas no caso; o que parece hiperventilação pode ser o início da asma ou uma reação alérgica grave que requer medicação para alívio.