It’s true that large or ‘open’ face pores cannot be permanently shrunk. Mesmo com lasers, poros de face podem ainda ser visíveis, simplesmente porque são as aberturas naturais do suor e glândulas de óleo que libertam suor e sebo sobre a pele. Não ajuda que com o tempo quente e úmido de Singapura, a hiperseborréia ou a pele oleosa faça os nossos poros parecerem gordurosos e maiores.como se pode livrar dos poros? Vou partilhar convosco o que são poros e comedones e alguns dos tratamentos para tratar poros faciais alargados em Singapura e a minha experiência pessoal com o uso de laser de CO2 fraccional para manter os meus poros faciais afastados. Claro, eu também vou compartilhar com você curativos skincare você pode olhar para fora para que vai ajudar com poros faciais grandes e comedones. Uma vez que você entenda o básico, você vai entender que tratamentos funcionam e que não funcionam.

no caso deste post ser muito wordy, você pode saltar para o fundo do post, onde eu vou resumir estes ativos e tratamentos skincare para você na conclusão 🙂

primeiras coisas em primeiro lugar: o que realmente são poros ‘abertos’? Como estão relacionados com os cabeças negras e os whiteheads?

Poros Faciais fechem

a expressão “poro facial” ou “poro cutâneo” refere-se à abertura da unidade pilosebácea da pele. As unidades pilosebáceas consistem em três coisas-um folículo capilar com uma glândula sebácea ligada e músculo arbector pili. As glândulas sebáceas também são conhecidas como glândulas oleosas e secretam sebum que serve para lubrificar a pele. O músculo arrector pili é um pequeno músculo ligado à parte inferior da unidade pilosebácea. Quando os músculos arrectores contraem, o sebum secretado pela glândula sebácea é forçado ao longo do folículo capilar e para cima até à superfície da pele. Os músculos arrector pili também fazem com que o nosso cabelo fique de pé nas suas extremidades e a aparência de arrepios.

unidades Pilosebáceas/folículo

unidades Pilosebáceas são encontradas em quase todas as partes da pele, excepto nas nossas palmas e plantas dos nossos pés. Estas unidades pilosebáceas podem parecer um incômodo, mas servem um papel vital na proteção de nossa saúde geral da pele. Além de manter a pele hidratada, o sebo produzido pela glândula sebácea tem propriedades anti-bacterianas,anti-fúngicas e anti-inflamatórios 1, 2.quando estes poros faciais ficam bloqueados pela sujidade; bactérias; pele morta; e óleo, eles formam pequenas manchas de acne na pele chamados comedones. Eles também são conhecidos como whiteheads (comedones fechados) e blackheads (comedones abertos). Os Comedones são parte do espectro acne e, eventualmente, acne pode ocorrer.o que há de tão mau nos poros faciais alargados?nada de especial. São desagradáveis. Poros faciais ampliados são mais de uma preocupação cosmética por causa da aparência textual desigual do rosto. Certos produtos de pele ou maquiagem podem fazer com que os poros pareçam ainda maiores.

Existe alguma sobreposição entre poros faciais alargados e pele oleosa. Ambas as condições tendem a se unir e pele oleosa tende a tornar os poros faciais mais visíveis. Poros faciais ampliados também são um sinal precoce de aging3, 4. À medida que envelhecemos e perdemos colagénio na pele, a laxidade da pele dilata as aberturas das unidades pilosebáceas para fazer com que os poros pareçam maiores.por que tenho Poros Faciais grandes 5-8?

os principais factores para o aumento dos poros faciais são:

● secreção sebum elevada, ou seja, pele oleosa

● menor elasticidade da pele em torno dos poros. perda de colagénio e envelhecimento

e, em certa medida,

● Acne

● hormonas

aquece poros faciais?

vai desmascarar um mito popular aqui: vapor ou calor não abre poros faciais. E os poros faciais frios também não. Fãs de yoga, podem alegrar-se agora.

os poros na nossa face não têm uma função de termóstato incorporada que lhes permite fechar ou Abrir com mudanças de temperatura. Em vez disso, todos os fatores mencionados acima poros entupidos, pele oleosa, hormônios e acne fazem com que os poros faciais parecem abertos ou ampliados.alguns de vocês podem estar se perguntando Por que seus poros olham grandes depois de um treino ou yoga quente. Alguns de vocês também podem estar se perguntando Por que as esteticistas vapor e apertar o rosto como parte de tratamentos faciais. Aqui está o porquê:

vaporizar a face suaviza a epiderme de modo que ela ajuda com extracções. No entanto, vaporizar a face não é uma boa ideia se tiver pele sensível, eczema, infecções ou rosácea – vaporização pode piorar estas condições. Além disso, se você quiser esfoliar para se livrar de cabeças negras e cabeças brancas, cascas químicas são uma maneira mais segura e controlada. Mais sobre peéis químicos na verdade sobre Peéis químicos.

como tratar grandes poros faciais: ingredientes de pele e opções de tratamento médico para poros alargados.

alguns dos remédios ‘naturais’ ou de casa que encontrei online para tratar grandes poros faciais vão desde o bizarro (pele de banana roçada) até ao perigoso (bicarbonato de sódio – por favor, não tente isso apesar do que os sites de pseudo-saúde dizem. O bicarbonato de sódio é alcalino e pode perturbar a barreira ácida natural da pele.)

uma maneira simples de olhar para o tratamento de poros faciais grandes é focando as 2 principais causas de poros faciais grandes:

(1) secreção sebum elevada (pele oleosa); e

(2) perda de colagénio causando redução da elasticidade da pele.

Let’s look at these factors for large face pores individually.

tratar a secreção elevada de sebum ou a pele oleosa

ter a pele oleosa é uma espada de dois gumes. Sebum é parte da barreira protectora da pele que defende a pele de bactérias e inflamação e também mantém a pele hidratada. No entanto, muito de sebum e você tem poros grandes e acne. Então, atingir o equilíbrio certo com é crucial para manter as defesas da pele, mantendo poros em um tamanho aceitável.retinóides um dos ingredientes mais potentes para a pele que ajudam a reduzir a produção de sebo ou a pele é o retinoids9,10.os retinóides são ingredientes bem conhecidos na dermatologia para o tratamento da acne e anti-envelhecimento e os retinóides são uma característica frequente nos produtos de cuidados da pele para o tratamento da acne, pele oleosa, linhas finas e pigmentação.os retinóides consistem em retinol, retinaldeído, ácido retinóico e ésteres retinílicos. Cada um destes membros da família retinóide tem diferentes potências. Você pode ler mais sobre retinóides neste blogpost o Guia de Iniciantes Para iniciar retinóides e 5 Acessível & soros retinóides populares revisados.independentemente das potências dos retinóides respectivos e da gravidade da pele oleosa, os efeitos secundários da utilização de retinóides estão relacionados com a redução da produção de sebo, por exemplo, pele seca, irritação da pele e lábios gretados11.alguns dos retinóides mais leves, como os ésteres de retinilo e os retinóis, podem ser adquiridos a baixas concentrações no balcão sem receita médica. Os mais potentes como o ácido retinóico só podem ser obtidos com receita médica em Singapura. O meu conselho é começar com um retinóide leve a uma baixa concentração antes de aumentar. Retinóis e retinaldehydes podem causar irritação e vermelhidão na pele, por isso é melhor deixar que a pele se adapte antes de aumentar para mais fortes e concentrações mais elevadas. Em caso de dúvida, consulte o seu médico.por favor note também que os retinóides não são recomendados para mulheres grávidas ou lactantes. Os retinóides devem ser utilizados à noite, pois podem causar irritação cutânea durante o dia. E não te esqueças do protector solar durante o dia, especialmente se usares retinóides.o que é Seguro e o que evitar niacinamida/vitamina B3

niacinamida é outro ingrediente de protecção da pele que pode obter por cima do balcão para reduzir a secreção de sebum e a pele oleosa. Para uma revisão aprofundada sobre a niacinamide in skincare e as minhas revisões da niacinamide skincare, por favor leia o meu blogpost sobre a Niacinamide.tratamentos médicos para a secreção sebum oleosa/ redutor.o que é o Microbotox?a maioria de vocês pode estar familiarizada com o uso de Botox ou toxina botulínica para o tratamento de rugas, mas sabiam que a toxina botulínica também pode ser usada para reduzir a secreção de sebum pelas unidades pilosebáceas? Você pode aprender sobre o mecanismo de como a toxina botulínica funciona e questões de segurança em torno do Botox neste post 5 coisas que você precisa saber sobre a segurança do Botox.como funciona o Microbotox?Botox é normalmente injectado nos músculos da face para remover rugas. A toxina botulínica ou o Botox têm sido usados para tratar a sudação excessiva (hiperhidrose) nos antebraços e palmas das mãos e também podem ser usados para tratar a pele oleosa também por um mecanismo semelhante12,13. Doses muito pequenas de toxina botulínica são injectadas na pele da face para atingir as unidades pilosebáceas. A toxina botulínica também está incluída em Skinboosters como parte de um cocktail personalizado de Skinbooster para reduzir a oleosidade da pele e para hidratação geral da pele, brilho e reparação. Para uma revisão detalhada dos Skinboosters e para ver como é feito, por favor leia este post sobre Skinboosters.

2. Melhorar a elasticidade da pele e os níveis de colagénio na pele.

colagénio é uma proteína que é crucial para a manutenção de pele e suporte saudáveis. A pele em torno dos poros faciais contém colagénio para suportar o poro e manter os poros faciais apertados. Quando o colagénio na pele se perde devido ao envelhecimento; exposição a raios UV; e fumar, a menor elasticidade na pele pode aumentar o tamanho dos poros5.um ingrediente activo que tem sido demonstrado ao longo dos anos para aumentar a produção de colagénio e a regeneração celular na pele é – adivinhou-o: retinóides (novamente). Além de focar no aumento da produção de colagénio na pele, não negligencie a prevenção da ruptura do colagénio existente na pele por raios UV com Protector solar.

Sunscreens têm sido cobertos extensivamente neste blog e você pode ler meus comentários de protetor solar e dicas para escolher Sunscreens e FAQs de protetor solar.uma das formas mais comuns de tratar poros em Singapura é com laser de CO2 fraccionado. O laser de CO2 fraccionado também é usado para tratar cicatrizes de acne deprimidas e sinais de envelhecimento como linhas finas, aumentando os níveis de colagénio na pele.o que é o laser de CO2 fraccionado?o laser de CO2 fraccional é muito diferente de lasers sem tempo de inatividade como o laser de Q-switch, que geralmente uso para tratar pigmentação e acne. O laser de CO2 fraccionado atinge um nível mais profundo da pele chamado derme, enquanto o último atinge a epiderme. Este post em Lasers para pigmentação vai explicar como o laser Q-switch funciona e algumas FAQs.como é que o laser de CO2 fraccionado trata os poros faciais aumentados?como a palavra “fraccional” sugere, o raio laser de CO2 é fraccionado em micróbios, enquanto áreas poupadoras da pele, para preservar pequenas áreas de pele normal e saudável. Os microbreams do laser de CO2 fraccionado penetram a epiderme da pele para acelerar a nova formação de colagénio na pele. O laser de CO2 fraccionado também firma a pele para apertar poros compactando as fibras de colagénio existentes na pele. Ao todo, estes dois efeitos do laser de CO2 fractional ajudam a encolher os poros faciais e melhorar a textura da pele 14-17.o laser de CO2 fraccionado é seguro? Há tempo livre para laser de CO2 fraccional?os estudos clínicos demonstraram que o laser de CO2 fraccionado é seguro e eficaz 3.

no entanto, há algum tempo de inatividade associado com laser de CO2 fraccional. Dependendo da condição a ser tratada e dos parâmetros do laser de CO2 fraccionado escolhido para o paciente, a duração do tempo de inatividade vai diferir. Durante este tempo a sua pele pode sentir vermelhidão e aumento da sensibilidade. Nos primeiros dias, não é permitido maquiagem para prevenir dermatite e infecção da pele. Durante

para a maioria dos meus doentes a receber laser de CO2 fraccionado para poros faciais aumentados, o tempo de inactividade é de aproximadamente uma semana. este período de Recuperação, é normal esperar que a pele para olhar vermelho, mais escuro e crosta. A sua pele pode também apresentar secura temporária e sensibilidade.além de medicamentos para reduzir a vermelhidão e diminuir o tempo de recuperação, eu geralmente administro terapia de luz LED com uma máscara facial de recuperação que contém antioxidantes que reduzem a vermelhidão na minha clínica imediatamente após o laser de CO2 fraccional é realizada. A maioria dos meus pacientes nos deram feedback de que com este protocolo de recuperação que eu instituí, a vermelhidão; o calor e o tempo de inatividade têm reduzido.tenho laser de CO2 fraccionado no nariz para tratar os poros a cada 4 a 6 meses. Permita-me partilhar consigo a minha recuperação. Esquece isto se achares isto estranho.Por favor, note que eu recupero muito rapidamente em geral, para que o seu tempo de inatividade e recuperação pode diferir do meu.dia 0: pode ver a vermelhidão e marcas de grelha no meu nariz imediatamente após laser de CO2 fraccionado no meu nariz.

Dia 1 após laser de CO2 fraccionado para o meu nariz: são visíveis vermelhidão e marcas de grelha.

dia 2 após laser de CO2 fraccionado para o meu nariz: vermelhidão e marcas de grelhas são visíveis, mas menos óbvias.

dia 3 após laser de CO2 fraccionado para o meu nariz: vermelhidão e marcas de grelhas só são visíveis numa inspecção apertada.dia 5 após laser de CO2 fraccionado no meu nariz: cicatrização. Não é óbvio.e se usássemos laser de carbono para tratar grandes poros faciais?pode ter ouvido falar de tratamentos de laser de carbono ou de “face negra” ou de “face de boneca negra” que os esteticistas e algumas clínicas oferecem para tratar poros. Estas esteticistas e clínicas afirmam que o laser de carbono pode encolher ou fechar grandes poros faciais sem incorrer no tempo de inatividade e desconforto do laser fraccional de CO2.primeiro, vamos entender o que é o laser de carbono. Laser de carbono é, na verdade, o tratamento laser Q-comutado realizado com uma camada de loção de suspensão de carbono na pele. Ao adicionar esta suspensão de carbono à pele antes de zapping a face com laser Q-switch, pensa-se que a absorção da pele da Energia laser Q-switch.no entanto, vários estudos demonstraram de outra forma que o laser de carbono não confere benefícios adicionais no tratamento de poros em comparação com o laser de Q-switch para o tratamento de poros faciais e laser de carbono, de facto, aumentou a confusão, complicações e o tempo de tratamento 18-20. Eu realizei laser de carbono em uma clínica anterior em Cingapura que eu costumava trabalhar há anos atrás.parei de realizar laser de carbono para os meus pacientes porque concordo com os estudos acima citados que o laser de carbono não é mais eficaz do que o laser de Q-switch sozinho para poros. Laser de carbono tende a ser barulhento, assustador e confuso para o paciente também, especialmente quando a suspensão de carbono se espalha em suas roupas.

Q-switch Nd:Yag laser para poros faciais

Q-switched Nd: YAG laser sozinho pode ser usado para tratar poros faciais alargados. O laser de Q comutado Nd: Yag demonstrou despoletar a formação de colagénio na pele para apertar poros e reduzir a secreção de sebum21, 22.

isto faz com que o laser de Q comutado Nd: Yag e a opção atraente para o tratamento de poros, porque o laser de Q comutado Nd: Yag não incorre em qualquer tempo de inatividade em comparação com o laser de CO2 fraccionado.

na minha experiência, eu acho que o laser Q-switched Nd: Yag pode ajudar a encolher grandes poros faciais, mas apenas em uma pequena extensão. Normalmente, se o paciente depende de Q-switched Nd: YAG laser sozinho para tratar encolher seus grandes poros faciais, eles exigiriam um longo período de tempo e sessões repetidas para ver alguns resultados. Acho que o laser de CO2 fraccionado e/ ou o cocktail de Microbotox/ Skinbooster dá melhores resultados em 1-3 sessões em comparação com o mesmo número de sessões para o laser Q-comutado.laser de Q comutado vs laser de CO2 fraccionado para o tratamento de poros não foi possível encontrar estudo publicado que compare laser de CO2 fraccionado vs laser de Q comutado para poros. No entanto, existe um estudo que analisou o laser Q-comutado vs laser fraccional de CO2 para o tratamento de scars23 de acne deprimida. Este estudo mostrou que o laser de CO2 fraccionado alcançou uma melhoria significativamente maior nas cicatrizes em comparação com o laser de Q comutado para o tratamento de scars23 de acne deprimida.Isto deve-se provavelmente às propriedades ablativas fraccionárias do laser de CO2 fraccionado que induz a cicatrização da ferida e remodelação do colagénio 24.o laser de comutação Q, Por outro lado, é absorvido pela melanina ou pigmentação na pele, o que torna o laser de comutação Q melhor para o tratamento da pigmentação25. Se extrapolarmos estes achados e propriedades do laser de CO2 fraccional e do laser de Q comutado, é seguro dizer que o laser de CO2 fraccional é mais eficaz no tratamento de poros faciais alargados do que o laser de Q comutado.

Skinboosters for large facial Poros

injectar Skinboosters para um dos meus doentes.

Skinboosters já foi coberto em grande detalhe na minha revisão Skinboosters – tudo o que você precisa saber. Essencialmente, Skinboosters é um tratamento para melhorar a hidratação da pele, brilho e poros de encolher com microinjetões muito finas de ácido hialurônico na derme da pele com outros ingredientes como Botox. Skinboosters é muito popular em Singapura e na Ásia, com a busca por uma pele sem maquiagem, brilhante e dewy. Existem muitas marcas de Skinboosters disponíveis e todos eles contêm ácido hialurônico. Skinboosters parece preparado para tomar o mundo de tempestade com Juvederm Volite, Restylane Skinboosters e Teosyal Redensity crescendo de forma constante em popularidade na Europa e nos EUA.

Juvederm Volite é o último “Skinbooster” a entrar na incursão.

o tipo de ácido hialurónico utilizado para os “Skinboosters” é diferente do tipo de ácido hialurónico utilizado para os “dérmicos”. O ácido hialurónico de baixo peso molecular (LMW) aumenta a formação de colagénio e aumenta a hidratação da pele na derme da pele. Isto permite aos Skinboosters encolher grandes poros, reduzir a rugosidade da pele e melhorar a elasticidade da pele 26-28.Além de melhorar o aparecimento de poros grandes, também foi demonstrado que os “Skinboosters” conseguem efeitos adicionais de avivamento e pigmentação da pele 29.

O consenso entre os médicos na Ásia-Pacífico é para Skinboosters a ser realizada três vezes com tratamento consecutivo espaçado em intervalos de 4 semanas. O tratamento de manutenção pode ser repetido depois de 30.conclusão: o melhor tratamento para poros grandes é provavelmente a melhor forma de tratar os poros grandes e sustentar os resultados dos tratamentos.em resumo, os três principais ingredientes que mostram a promessa de encolher grandes poros e manter os resultados dos tratamentos clínicos são: Protector solar, niacinamida e retinóides.os tratamentos que são eficazes para encolher grandes poros faciais são: laser de CO2 fraccionado e Skinboosters com Microbotox. A questão de saber se o tratamento mais adequado para você dependerá de vários fatores, tais como a gravidade de seus poros e se você tem acne. É melhor discutir a sua escolha de tratamento para poros grandes com o seu médico.

eu espero que você tenha encontrado este post sobre poros faciais ampliados e os tratamentos úteis. Tenha um bom fim de semana 🙂

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2. Acne e função da glândula sebácea. Zouboulis. Clin Dermatol. 2004 Sep-Oct; 22 (5): 360-6.3. Avaliações clínicas e histológicas de poros de Pele Facial aumentados após Tratamentos de baixo nível de energia Com Laser De Dióxido De Carbono fraccional em pacientes coreanos. Kwonn et al. Dermatol Surg. 2018 Mar; 44 (3):405-412.4. Análise do número de poros ampliados de acordo com o local, idade e sexo. Jung et al. Skin Res Technol. 2018 ago; 24 (3):367-370.5. Poros faciais: definição, causas e opções de tratamento. Lee et al. Dermatol Surg. 2016 Mar; 42 (3):277-85.6. Sebum, acne, elasticidade da pele e diferença de gênero – Qual é o principal fator que influencia os poros faciais? Kim et al. Skin Res Technol 2013; 19:E45-53.7. A saída de Sebum como um fator que contribui para o tamanho dos poros faciais. Roh et al. Br J Dermatol 2006; 155: 890-4.8. O enigma dos poros da pele na dermocosmetologia. Uhoda et al. Dermatology 2005; 210: 3-7.9. Isotretinoin revisited: pluripotent effects on human sebaceous gland cells. Zouboulis. J Invest Dermatol 2006; 126: 2154-6

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