Se você acha que os pés descalços é melhor, ou se você está simplesmente procurando confortável, leve e minimalista sandálias para todas as suas aventuras ao ar livre, em seguida, estas recomendações, você tem coberto. quando se trata de caminhadas de sandálias, temos percorrido todas as marcas populares, incluindo Chacos, Tevas e Keens. Quando o tempo está quente ou há água envolvida, eu geralmente opto por caminhadas Sandálias sobre sapatos. Cansado de amarrar o que parecia ser tijolos de borracha aos meus pés, e percebendo que havia melhores opções lá fora, eu comecei a procurar um grande par de sandálias minimalistas caminhando.já tinha trocado a maioria dos meus sapatos por versões descalças ou minimalistas, por isso, com o verão a chegar, as sandálias de caminhada eram as próximas da minha lista. interessado em sapatos descalços e minimalistas? Você também pode gostar destes posts:

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o movimento descalço

sandálias descalças cresceu em popularidade após o lançamento de 2009 do livro Born to Run. O autor, Christopher McDougall, narra suas experiências de encontro com membros da aparentemente super-humana tribo mexicana Tarahumara. Estas pessoas corriam ultra distâncias em tempos recorde, em sandálias minimalistas com ferimentos mínimos. várias companhias de sandálias descalças nasceram do movimento descalço, tentando recriar uma sandália extremamente leve e simples semelhante às feitas à mão por esta tribo. A maioria destes tinha apenas uma estética e sensação e estavam orientados para a corrida.

nos últimos anos, estas empresas expandiram suas linhas para desenvolver sandálias com faixas mais robustas e tiras mais fortes. Estas sandálias minimalistas de caminhada não comprometem o peso ou a flexibilidade, mas são mais duráveis, amarras mais seguras em seus pés, e são melhores para o terreno acidentado. estas sandálias descalças e minimalistas são ótimas para caminhadas, atividades aquáticas e aventuras cotidianas. São perfeitos para viajar também, já que são leves e fáceis de empacotar.

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o que procurar em sandálias descalças e minimalistas

1 solas finas e flexíveis

O maior diferencial entre sandálias descalças e minimalistas e sandálias de aventura tradicionais é a sola, e especificamente o quão pesada e espessa é. eu apontaria para qualquer coisa de 12 mm ou menos para uma sandália minimalista. Para colocar isso em contexto, os Tevas de Aaron estão em torno de 22mm na frente e 35 mm no calcanhar. Este enchimento extra significa que estás a comprometer a flexibilidade e a adicionar peso desnecessário.pessoalmente, acho que em torno de 10 mm proporciona um conforto ideal sem sacrificar peso ou flexibilidade, e 5 mm é o ponto doce para proporcionar suficiente almofada e durabilidade enquanto ainda lhe dá uma boa sensação de solo. Caminhei em trilhas rochosas com sandálias de 5 mm e enquanto sentia as rochas, não doía.

2 queda Zero

Sandálias de queda Zero são a mesma espessura da frente para trás. Isto significa que não há cama de Calcanhar levantada ou enchimento adicional em torno do arco.

Você pode não pensar na maioria de suas sandálias como tendo calcanhar elevado, mas muitos adicionam pelo menos alguns milímetros de espessura entre a frente e as costas (como Tevas de Aaron eu mencionei acima, era cerca de uma diferença de 13mm). Este calcanhar elevado altera a forma como andamos e ficamos em pé quando estamos descalços. Muitos acreditam que um calcanhar elevado pode causar tensão no nosso corpo a partir da posição não natural e fazer lesão mais provável.solas finas Levezinhas levezinhas levam naturalmente a Sandálias mais leves, o que me parece ser um dos melhores benefícios dos sapatos descalços e minimalistas. Na minha primeira caminhada em sandálias minimalistas, apercebi-me do peso extra que tinha carregado das minhas sandálias tradicionais.

Xero Sapatos vs sandálias de Chaco – minimalista sandálias são leves, flexíveis e zero-drop

A última pergunta que você vai querer perguntar a si mesmo é se você quer um huarache estilo de sandália (um com uma correia entre o dedo do pé), ou uma sandália com tiras que se cruzam sobre o seu pé. Quando eu pensei pela primeira vez em sandálias com uma correia do dedo do pé, eu pensei em chinelos, que geralmente não são considerados grandes sapatos de corrida. Mas há algumas grandes diferenças entre um flip flop e uma sandália ao estilo huarache que os torna muito mais práticos para correr ou caminhar. primeiro,as precintas fixaram a sandália ao primeiro. Há uma alça de calcanhar, por isso não tens de te preocupar com a sola a bater a cada passo. A correia do dedo é muito mais minimalista, geralmente feita de algo como nylon macio que não vai esfregar entre os dedos dos pés. Na maioria das sandálias, esta correia entre os dedos sobe por cima do pé e liga-se atrás do tornozelo, o que novamente a torna muito mais segura amarrada ao pé.

Melhor com os pés Descalços e Minimalista Sandálias

1 Xero Sapatos Z-Trilha Sandálias

Peso: 8.6 oz (para mulheres tamanho 7)

Espessura: 10 mm

preço de Varejo: $79.99

eu já tinha uma grande experiência com Xero Sapatos’ descalço inverno, botas de caminhada, então eu estava animado para dar o minimalista Z-Trilha de sandálias de uma tentativa. Os sapatos Xero dizem que são as sandálias “amigas do rasto”, que é exactamente o que eu procurava. os sapatos Xero Sandálias Z-Trail têm uma sola de 10 mm de espessura que é almofadada e confortável enquanto ainda é leve e flexível. As correias de cruzamento sobre o pé são grossas e confortáveis, e fáceis de ajustar. A correia que vai à volta da parte de trás do tornozelo também se sentia super segura, por isso nunca me senti como se estas sandálias estivessem a deslizar por aí.

eu usava essas sandálias, pela primeira vez em sete plus milha caminhada e não tinha problemas com a fricção ou bolhas. Adoro que as trilhas Z são versáteis e confortáveis o suficiente para quase qualquer coisa, incluindo um dia inteiro nas trilhas de caminhada. Até li alguns críticos onde as pessoas dizem que correram uma maratona nestas Sandálias minimalistas. se você está procurando por algo ainda mais perto de descalço, então os sapatos Xero sandals Z-Trek são basicamente uma versão emagrecida deste projeto com um outsole de 5,5 mm. Trocamos um pouco de conforto por uma sensação melhor com estas sandálias descalças. Se você está hesitante em ir com solas mais finas, saiba que cada par de sapatos Xero é apoiado por sua garantia de 5.000 milhas. Luna Sandals-Monoaled Edition

Peso: 12 oz

Espessura: 11 mm preço a retalho: A Luna Sandals foi fundada por Ted descalço, que estava em uma missão para aprender a correr sem dor. Ele é destaque no livro Born to Run, e nomeou sua empresa de sandálias em homenagem a Manuel Luna, Um nativo de Tarahumara e ultra runner. Luna fez ao Ted o seu próprio par de sandálias tradicionais de huarache, e desde então ele tem trabalhado em criar a perfeita Sandália descalça para trilhas acidentadas.

Luna Sandals expandiu-se para oferecer uma linha bastante extensa de sandálias minimalistas, para que você possa encontrar o ajuste certo em termos de espessura da sola e aderência e para o que você quer usá-los.

As sandálias Monoaladas são as sandálias mais populares da empresa. Eles são leves, versáteis e robustos, eles vão aguentar qualquer coisa que você colocá-los através. Conseguir o ajuste certo na alça é uma das partes mais complicadas de uma sandália descalça, e estas sandálias Luna fizeram as alças ajustarem-se facilmente para que a sua sandália permaneça segura no lugar.

As Solas de Vibram de gota zero têm 11 mm de espessura com a MGT (tecnologia de aderência de macaco) da Luna. Um par destas Sandálias pesa menos de 12 oz e custa 105 dólares.Loja Agora: Luna Sandálias | Sertanejo

3 Unshoes Wakova de Pena

Espessura: 5 mm

preço de Varejo: $50

O Unshoes missão é fazer com que os sapatos que permitem as pessoas a se mover naturalmente. Unshoes faz várias Sandálias minimalistas Casuais Ao ar livre, incluindo a pena Wokova e a pena Wokova, ambos inspirados por huaraches clássicos.tenho usado a pena de Wokova, que corresponde ao nome. Esta sandália tem uma sola de 5 mm de gota zero que se sente basicamente tão leve como uma pena (eu tive dificuldade em registrar o peso real na minha escala de banheiro, então vamos apenas dizer que eles são realmente leves). O Wakova é a primeira Sandália descalça que tentei com uma correia entre os dedos. Pensei que podia achar a correia desconfortável porque normalmente não gosto de coisas entre os dedos dos pés, mas mal reparei que havia lá alguma coisa. A correia é suave e macia, e você pode ajustá-la para que se sinta apenas certo.

eu amo a conexão que você obter para a terra em baixo, com 5 mm de espessura; é apenas o suficiente para torná-lo tão rochas não vai machucar seus pés, mas ainda assim, você sentir essa conexão e de sensibilização para a terra em baixo. A principal diferença entre a pena de Wakova e a Wokova original são as tiras ligeiramente mais grossas. Para 10% de desconto na sua encomenda no site Unshoes, use o código nomanbefore10.

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4 Unshoes Pah Tempe 2.0

Espessura: 10 mm

preço de Retalho: $ 72

A Pah Tempe é a resposta de Unshoe para aqueles que procuram uma sola mais grossa com mais proteção e Correias que se encaixam no sapato um pouco mais seguro para o seu pé. Esta sandália minimalista de caminhada tem tiras crocantes sobre seus pés, tornando-o mais adequado para a água e trilhas íngremes. A sola é de 10 mm e gota zero, proporcionando um pouco mais de proteção em comparação com a pena de Wakova. Você também pode personalizar esta sandália, selecionando o tipo e espessura do piso, além da forma do piso.

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5 Terra Corredores de Aventura Sandálias

Peso: 11.8 oz

Espessura: 8, 9 ou 12 mm

preço de venda: a partir de us $74, use o código NOMANBEFORE para 10% off

Terra Corredores torna um estilo de sandália para ordem de sua pequena oficina em Sonoma County, CA, que o incentiva a “Rewild de sua inteira.”Estas sandálias descalças fornecem uma ligação corporal à terra e oferecem a máxima liberdade para os pés.

Você pode personalizar seus corredores de terra selecionando a espessura da sola Vibram (8mm, 9mm, ou 12mm), e o tipo de atacadores (Lifestyle ou performance laces).

As Solas de 9mm e 12mm vêm com uma camada superior de tela de algodão que fornece o que a empresa chama de “aderência da Terra”. Os atacadores de estilo de vida são moles, cintas finas de nylon. Os atacadores de desempenho são mais grossos e mais duráveis, então eles levaram um pouco mais de tempo para se acostumar entre os meus dedos. Estes atacadores são fáceis de ajustar como o seu único pedaço que se entrelaça da sua base entre os dedos dos pés ao redor do seu tornozelo e através de uma fechadura de plástico. Se eu pedisse de novo, provavelmente escolheria Sandálias de estilo de vida elementares com uma sola de 8 mm e os atacadores de estilo de vida mais macios. As sandálias terrestres do meu filho têm isto e sentem-se mais confortáveis, mas ainda parecem muito duráveis.

Espessura: 14 mm

preço de venda a retalho: $ 105

Bedrock lançado no Kickstarter em 2011, em um esforço para fazer a derradeira sandália de aventura, e agora tem uma linha completa de sandálias minimalistas. Você ainda pode comprar as sandálias Rochosas originais voltadas para a sensação do solo.

As sandálias de Cairn mais recentes são mais robustas com solas mais grossas de 14mm. Mesmo com as solas mais grossas, estas sandálias pesam cerca de 15,5 oz um par, que ainda é muito menos do que a típica sandália de aventura. As sandálias de Cairn também têm um sistema de correias único que é ajustável em três lugares para que você possa ter o ajuste certo. Você pode pegar um par no preto tradicional, mas eles também têm correias em cores divertidas, terrestres como cobre, turquesa e Borgonha.para um par de sandálias especificamente voltadas para condições molhadas e escorregadias, Bedrock tem a linha Cairn Pro com um Vibram® Megagrip Outsole pegajoso e molded 3D footbed para que você possa se preocupar menos em escorregar. Eles também aumentaram a segurança nas correias para que se tranque na frente e no calcanhar e se mantenha firmemente preso aos seus pés. as sandálias de aventura de Cairn são leves e de longa duração.; mesmo se você conseguir queimar através do piso (ou até mesmo quebrar as correias), você pode enviá-los para serem reparados como parte de seu programa re-SOUL.

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