pessoas que têm personalidades viciantes (such as myself!) tendem a compartilhar algumas peculiaridades comuns. Uma dessas peculiaridades é a nossa tendência para ficarmos um pouco obsessivos com certos alimentos! Vou ter um desejo por uma comida em particular do nada, e depois vou acabar a comer a mesma comida todos os dias durante algumas semanas. Acabo por me cansar dessa comida, mas depois terei um desejo diferente e todo o ciclo recomeça. Há alguns anos atrás, fiquei preso num ciclo de obsessão alimentar particularmente estranho, com pacotes de aveia instantâneos, de todas as coisas!relacionado: Overnight Slow Cooker Oatmeal para uma multidão após alguns dias de comer aqueles pequenos pacotes de aveia, ocorreu-me que não deveria ser muito difícil replicá-los em casa. Um pacote de aveia É só aveia e mais algumas coisas, certo? Bem, acontece que eu estava apenas parcialmente certo. O lote que eu tinha misturado em casa sabia bem, mas a minha versão não acabou quase tão grosso ou cremoso como os pacotes comprados na loja. O que me estava a escapar?

li dezenas de resultados de pesquisa sobre farinha de aveia caseira, e eventualmente descobri qual a minha receita caseira estava faltando. Acabou por ser a chave para fazer papas de aveia caseiras grossas e cremosas, e eu não conseguia acreditar como era simples. O ingrediente secreto é a mistura de aveia! Mistura-se uma porção da aveia num pó, e o pó de aveia ajuda a dar à farinha de aveia a textura espessa e cremosa que me faltava.uma vez que descobri isso, foi fácil preparar um lote de pacotes de papas de aveia deliciosas e caseiras. Eles são tão fáceis e deliciosos, e é uma ótima maneira de garantir que toda a família pode ter um delicioso e quente café da manhã e ainda chegar à escola e trabalhar a tempo! Aqui está como você pode fazê-los em casa.

pacotes de aveia instantâneos Caseiros

:

• 10 xícaras quick oats, divided

2 tsp salt

• 1-2 cups brown sugar (depending on how sweet you like your oatmeal)

1 cup non-dairy creamer

• Snack-size ziplock bags

direcções:

mede 7 xícaras de Quick outs e coloca-as numa tigela grande. Em seguida, adicionar os 3 copos restantes de aveia rápida para o misturador e misturar até pulverização. Despeje a aveia em pó na taça com a outra aveia.adicione o sal, o açúcar castanho e o creme à tigela de aveia, e agite até estar bem misturado.

em seguida, você dividirá a mistura em seus “pacotes”.”Colher 1/2 copo da mistura de aveia em cada saco de fecho do tamanho do lanche, em seguida, selar cada saco firmemente. A receita faz aproximadamente 24 sacos de uma única porção.

preparar os seus pacotes de papas de aveia Caseiros

esvazie um “pacote” de papas de aveia numa tigela ou caneca, depois adicione 3/4 xícara de água. Microondas em alta durante 1-2 minutos até quente. Deixe cool por um minuto ou mais, Adicione suas coberturas favoritas, e divirta-se! 🙂

Caseiro de Aveia Instantânea Pacotes

Jill Nystul

Estes caseiro de aveia pacotes são tão fácil e deliciosa, e eles são uma ótima maneira de garantir que toda a família pode ter um delicioso e farto café da manhã e AINDA ir para a escola e o trabalho na hora!

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Prep Time 15 mins

Cook Time 2 mins

Total Time 17 mins

Course Breakfast

Cuisine American

Servings 10

Calories 413 kcal

Ingredients 1x2x3x

• 10 cups quick oats divided
• 2 tsp salt
• 1-2 cups brown sugar depending on how sweet you like your oatmeal
• 1 xícara de não-creme de leite
• Snack-tamanho sacos ziplock

Instruções

• Medida 7 xícaras de rápida outs e coloque-os em uma tigela grande. Em seguida, adicionar os 3 copos restantes de aveia rápida para o misturador e misturar até pulverização. Despeje a aveia em pó na taça com a outra aveia.
• adicionar o sal, o açúcar castanho e o creme à tigela de aveia, e agitar até estar bem misturado.
• a seguir, dividirá a mistura em “pacotes”.”Colher 1/2 copo da mistura de aveia em cada saco de fecho do tamanho do lanche, em seguida, selar cada saco firmemente. A receita faz aproximadamente 24 sacos de uma única porção.
• esvazie um “pacote” de farinha de aveia numa tigela ou caneca, depois adicione 3/4 xícara de água. Microondas em alta durante 1-2 minutos até quente. Deixe cool por um minuto ou mais, Adicione suas coberturas favoritas, e divirta-se!

Nutrition

Calories: 413kcalCarbohydrates: 78gProtein: 11gFat: 7gSaturated Fat: 1gSodium: 492mgPotassium: 361mgFiber: 7gSugar: 25gCalcium: 58mgIron: 3.9mg

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