pensou que estava a fazer a terapia adequada à procura de coisas para trabalhar na cura psicológica ou no crescimento pessoal e certificando-se de que usou o seu seguro arduamente ganho para o cobrir. Mas depois tiveste um problema. Mesmo depois de ter trabalhado na lista de terapeutas que a sua família e amigos recomendaram e começaram a procurar online, continuou a encontrar terapeutas atrás de terapeutas que não aceitaram o seu seguro. Talvez tenhas finalmente encontrado um, mas eles não tinham a especialidade certa, ou talvez não tenhas encontrado terapeutas na tua área que aceitassem o teu seguro.se teve dificuldade em encontrar um terapeuta que aceite o seu seguro, não está sozinho. Muitos profissionais de saúde mental só participam de uma ou duas redes de seguros, e cada vez menos terapeutas participam de qualquer rede de seguros. As razões que os terapeutas dão para desistir do seguro são numerosas:

• a quantidade de papelada que eles têm que fazer para as companhias de seguros resulta em horas de trabalho não remunerado todas as semanas;
• Mesmo depois de fazer todo esse trabalho, as empresas de seguros lutar com eles sobre o pagamento de sinistros, sofisma com tudo a partir de diagnósticos para saber se a terapia é “medicamente necessário”;
• O valor que o seguro está disposto a pagar é significativamente menor do que o que muitas pessoas estão dispostas a pagar fora do bolso para a terapia; e
• Muitas companhias de seguro, recusando-se a aceitar qualquer novo terapeutas em suas redes.

outra questão que você pode ter encontrado é o download de uma lista de provedores de saúde mental em rede da sua companhia de seguros, apenas para descobrir que quase nenhum dos nomes ou números da lista levam a provedores em rede. Na verdade, estas “redes fantasmas” são tão comuns que algumas pessoas acreditam que as seguradoras as criam intencionalmente para impedir que as pessoas encontrem terapeutas em rede. Mesmo que essas listas imprecisas sejam simplesmente um erro, elas são um sintoma de um problema maior: encontrar um terapeuta em rede tornou-se uma tarefa impossível para muitas pessoas.

quando o seguro não é uma opção

é claro, terapeutas em rede são apenas uma opção se você realmente tem seguro, e se você não tem, você está em boa companhia. Com um número crescente de pessoas trabalhando como freelancers na economia gig, e com planos individuais sobre a troca tornando-se mais restritivos a cada ano, muitas pessoas têm cobertura limitada ou sem seguro.

A boa notícia é que existem opções para as pessoas que não podem pagar US $150 ou US $200 por hora para a terapia. As formas de obter ajuda com o custo da terapia incluem procurar assistência financeira através do sistema público de saúde mental, obter terapia em clínicas locais de baixo custo sem fins lucrativos, ou ver terapeutas de práticas privadas que oferecem tarifas de escala acessíveis. Neste artigo, vamos cobrir como a terapia de escala móvel funciona e como usá-lo para obter terapia de alta qualidade e acessível em sua área.o que é a terapia de escala móvel?terapia de escala móvel é simplesmente terapia oferecida por taxas de escala móvel baseadas no rendimento de uma pessoa. Tanto as clínicas sem fins lucrativos como os terapeutas particulares usam frequentemente este método para tornar a terapia acessível para pessoas que não podem pagar as suas tarifas padrão.

A razão pela qual os terapeutas de prática privada oferecem taxas de escala móvel é para que eles possam ter sucesso financeiro, enquanto ainda sendo capaz de ajudar as pessoas que não podem pagar suas taxas regulares. As taxas de terapia podem parecer altas, mas refletem os custos que os terapeutas têm que absorver para manter suas práticas. Além de pagar impostos individuais e alugar espaço de escritório, terapeutas de prática privada têm que pagar por seu próprio seguro de saúde, seguro de Responsabilidade Civil, taxas de licenciamento, e cursos de educação contínua e créditos que eles devem tomar para manter suas licenças.a maioria dos terapeutas não acredita que o rendimento de uma pessoa deva determinar se recebe ou não Terapia. Enquanto os terapeutas são pessoas, e alguns são gananciosos ou não éticos, muito mais são pessoas compassivas que querem ajudar quantas pessoas puderem. A maioria dos terapeutas deseja não ter que recusar ninguém, mas saber que eles não poderiam sobreviver como profissionais e apoiar suas famílias se eles não cobrassem taxas competitivas, ou taxas “razoáveis e habituais” para onde eles vivem. Quando os terapeutas não podem oferecer sistematicamente terapia por taxas que todos podem pagar, as taxas de escala móvel são uma maneira que eles podem comprometer e abrir suas portas para mais pessoas.como funciona a terapia deslizante?

uma escala móvel de taxas é uma gama de taxas atribuídas às pessoas com base numa variável específica, geralmente a sua renda. A forma como os terapeutas estabelecem escalas deslizantes varia. Alguns atribuem uma taxa específica a um conjunto de rendimentos. Por exemplo, um terapeuta pode cobrar às pessoas que ganham $30.000 a $40.000 por ano $40 por sessão, enquanto cobra às pessoas que ganham $120.000 a $150.000 por ano $150 por sessão. Alguns usam uma fórmula para determinar suas taxas, como x .a maioria dos terapeutas que oferecem taxas de escala móvel mencionam isso em seu site ou página de perfil. Muitos não listarão sua escala de taxa completa on-line, especialmente em sites que eles não atualizam frequentemente, como as taxas podem mudar ao longo do tempo. Para saber que Taxa você seria designado para pagar por sessão, você pode ligar ou e-mail para o terapeuta para inquirir. Alguns podem pedir a prova do rendimento, mas outros não.

Uma vez que a maioria das taxas de escala móvel está ligada ao rendimento, a sua taxa pode mudar se o seu rendimento mudar significativamente. Se você perder o seu emprego e tiver que aceitar um emprego interino que paga menos, seu terapeuta pode estar disposto a baixar suas taxas, especialmente se ambos já têm uma boa relação de trabalho.as clínicas públicas ou privadas de saúde mental, sem fins lucrativos, oferecem frequentemente terapia de escala variável para taxas mais baixas do que os terapeutas de práticas privadas. Uma das razões é que essas clínicas frequentemente recebem renda de fontes privadas que os terapeutas não têm, como doações estaduais ou federais ou doações de caridade.

como perguntar sobre a terapia de escala móvel

mesmo que um terapeuta não anuncie especificamente que eles oferecem taxas de escala móvel, não faz mal perguntar. Um bom terapeuta não vai ficar chateado com um pedido educado e razoável de uma taxa reduzida de um cliente que quer vê-los, mas que não pode pagar a sua taxa completa. No entanto, considere se você pode realmente pagar. É justo pedir ajuda para que você não tenha que pular a manutenção do carro ou uma viagem à mercearia para ver um terapeuta, mas tentar esconder o seu rendimento para que você ainda pode comprar aquela estátua gigante de pé banhado a ouro para o seu jardim não é realmente justo para o terapeuta ou seus outros clientes.alguns terapeutas não oferecem uma escala móvel porque aceitam seguros e não querem que as suas taxas sejam reduzidas pelas companhias de seguros. Alguns temem perturbar ou perder clientes que achariam tal sistema injusto. Terapeutas que decidem não oferecer escalas deslizantes às vezes escolhem outra maneira de ajudar clientes que não podem pagar suas taxas regulares. Outros métodos de redução de custos terapeutas usam incluem fornecer um certo número de sessões pro bono por semana, permitindo que os clientes se inscrevam para planos de pagamento, ou oferecendo sessões de meia hora para metade de sua tarifa horária. Se um terapeuta lhe disser que não oferecem uma escala móvel, pergunte se oferecem outras opções como estas.se não está a encontrar terapeutas de prática privada que oferecem taxas de escala variável que pode pagar, pense fora da caixa. Além de clínicas públicas ou privadas de saúde mental sem fins lucrativos de baixo custo, considere olhar para clínicas de saúde integradas, onde você pode obter cuidados de saúde física e mental por taxas mais baixas do que você pagaria para ver um médico e um terapeuta separadamente. Você pode fazer uma pesquisa na internet para termos como” clínicas de cuidados integrados “ou” cuidados integrados de saúde ” para sua área ou procurar um centro de saúde federal qualificado (FQHC) usando a ferramenta de pesquisa on-line no site do Departamento de Saúde e Serviços Humanos dos EUA. A maioria das FQHCs e clínicas de saúde integradas aceitam uma ampla gama de planos de seguro, além de oferecer taxas de escala móvel.

Você também pode usar as ferramentas de pesquisa em Opencoing para procurar terapeutas em sua área que oferecem terapia por taxas reduzidas. Ajudar as pessoas a encontrar terapeutas acessíveis é por isso que o site foi criado! Também considere tentar terapia on-line acessível através de BetterHelp (um patrocinador). Como os terapeutas on-line não têm que cobrir muitos dos mesmos custos que os terapeutas que vêem clientes em um escritório de tijolo e argamassa, a terapia on-line é muitas vezes mais acessível. Em qualquer caso, continue procurando—você pode estar perto de encontrar uma opção que funciona para você.

Postado em 12/01/2019 por Stephanie Hairston, MSW
Stephanie Hairston é um freelance de saúde mental escritor que passou vários anos na área de educação de adultos de saúde mental antes de fazer a transição para o profissional de redação e edição. Como assistente social clínica de nível de mestrado, ela forneceu terapia de grupo e Individual, Serviços de Intervenção em crises e avaliações psicológicas. Ela também trabalhou como escritora técnica para uma empresa de software médico e como editora para uma empresa que apela a negações de cobertura de seguro para o tratamento de saúde comportamental. Como escritora, ela é motivada pelo mesmo desejo de ajudar os outros que a trouxeram para o campo do trabalho social e acredita que o conhecimento é uma das ferramentas de recuperação mais essenciais. Ela acredita fortemente na missão de OpenCounseling e em tornar a terapia acessível para todos.