Articles

bazele MMA: Kicking

fotografie de Jeff Bottari/Zuffa LLC/Zuffa LLC prin Getty Images

dar, în contextul lovituri MMA sunt, de asemenea, foarte riscante; o lovitură prins poate duce la o eliminare și timp prelungit pe partea de jos, și obținerea unei lovituri contracarat de pumni în 4 oz mănuși este nici un picnic. Deci, ce tehnici de lovire au avut succes în MMA și cum se confruntă kickerii cu amenințarea de a fi contracarați? În conformitate cu tema de bază MMA, acest articol va oferi o imagine de ansamblu la nivel înalt a modului în care funcționează lovitura în MMA pentru a oferi fanilor mai noi un anumit context atunci când urmăresc lupte și ascultă comentarii. În primul rând, să discutăm de unde vine lovitura în MMA și modul în care stilurile de bază ale luptătorilor influențează forma jocurilor lor de lovitură.

origini

în timp ce lovitura nu este unică pentru artele marțiale asiatice (Savatul Franței are câteva sute de ani și a fost pentru scurt timp un sport olimpic), cea mai mare parte a loviturii văzute în interiorul cuștii provine dintr-una din cele două familii stilistice: Karate și Muay Thai. ‘Karate’ în acest scop include multe stiluri de Okinawa și japoneză karate, precum și chineză Wushu/kung fu sisteme (inclusiv San Shou) ca cele mai multe au metode similare și filozofii pentru a ataca cu picioarele. Artele coreene precum Tae Kwon Do și Tang Soo Do se încadrează, de asemenea, în această categorie, deoarece TKD este practic o formă coreeană de karate Japonez (argumentele că este de fapt un sistem coreean indigen vechi de 2000 de ani sunt mai naționaliste decât istorice). Loviturile în aceste stiluri tind să genereze putere cu mișcări de rupere atât pentru lovituri rotunde, cât și pentru lovituri frontale, iar kicker-ul pivotează în general în loc să pășească înainte de lovitură. Loviturile mici nu sunt istoric o mare parte din arsenalul acestor stiluri, cu excepția sistemului complet de karate Kyokushin de contact și a unor stiluri chinezești, cum ar fi Wing Chun. Aceste stiluri au, de asemenea, lovituri dinamice de filare, care sunt printre cele mai surprinzătoare și periculoase arme pe care le pot folosi kickerii.

cealaltă artă majoră de lovitură pentru a avea un impact în MMA este Muay Thai (o familie stilistică care include arta Birmană a lui Lethwei). Loviturile în Muay Thai nu sunt rapide, mai degrabă luptătorii tratează piciorul mai mult ca o bâtă de baseball care se învârte la țintă din șoldurile kicker-ului. Nu există nici o lovitură a piciorului inferior, în schimb rotația șoldului și schimbările de greutate generează puterea, adesea cu un pas mic în lateral, deoarece lovitura începe să creeze impuls și transfer de greutate în țintă. Mulți analiști și comentatori asociază Muay Thai cu lovituri mici și asta este cu siguranță o parte a stilului, dar cele mai mari lovituri de scor pe stadioanele mari din Rajadamnern și Lumpinee (locurile premier pentru Muay Thai) sunt de fapt lovituri corporale. Loviturile rotunde în stil thailandez către corp nu taie un arc larg ca o lovitură de karate, ci se ridică din pânză într-o traiectorie aproape dreaptă în sus înainte de a fi întoarsă în ultimul moment în intestinul adversarului. Este o supra-generalizare, dar nu complet greșit să ne gândim la Muay Thai lovind ca plasând o primă asupra puterii asupra preciziei, în timp ce lovitura de karate favorizează aceasta din urmă.

stilul final care merită menționat este kickboxingul hibrid olandez/internațional. Acesta este stilul pe care îl veți vedea când urmăriți organizații precum K1 sau Glory. Este un amalgam de box occidental și lovituri de karate, care a fost puternic influențat de Muay Thai de-a lungul anilor, deoarece sportivii thailandezi au căutat poșete mai mari în afara țării lor de origine și au dominat adesea rivalii lor japonezi și europeni cu jocurile lor brutal de puternice. Kicking-ul în kickboxing-ul internațional poate arăta foarte Karate sau foarte Muay Thai în funcție de luptător, iar aceasta este arena în care loviturile mici au prins cu adevărat, deoarece există o sinergie naturală între box în combinație și aruncarea loviturilor dure la picioare. Mulți luptători japonezi din epoca PRIDE până astăzi au practicat și au luptat în acest stil și, de asemenea, îi vedeți influența în rândul europenilor, dintre care mulți învață să lovească de la antrenorii de kickboxing în stil olandez.

deci, dacă acestea sunt stilurile largi care contribuie la lovirea în MMA, în ce moduri apar diferite în interiorul cuștii? Cum poți ghici de la vizionarea unui luptător lovi cu piciorul dacă el este mai probabil luat un perete de trofee punct karate la domiciliu sau a făcut câteva stagii la Fairtex? Pentru a răspunde că vom merge la bandă.

tehnici

cea mai de bază lovitură pe care o vedeți în stiluri este roundhouse (pentru acest articol voi rămâne la terminologia anglicizată pe care o veți auzi probabil în comentariul MMA, mai degrabă decât să renunțați la numele japoneze, coreene, chineze și thailandeze pentru fiecare lovitură). Această lovitură se caracterizează prin piciorul care intră în țintă pe un arc pe măsură ce kicker-ul pivotează pe mingea piciorului său și poate viza oriunde pe corp, de la vițelul inferior până la cap. Este, de asemenea, o lovitură cu o diferență clară în execuție între stilistii Karate și Muay Thai. Să aruncăm o privire la modul în care s-ar putea vedea aruncat de o Karateka mai întâi.