„Doamne, dă-mi seninătatea de a accepta lucrurile pe care nu le pot schimba, curajul de a schimba lucrurile pe care le pot și înțelepciunea de a cunoaște diferența.”~Serenity rugăciune

să recunoaștem, viața poate fi o provocare. Cu toții avem lucruri în viața noastră care ne provoacă – fie că este vorba de oameni, situații sau mediul în care trăim.

un lucru pe care am ajuns să-l realizez de-a lungul anilor de lucru cu oameni care se confruntă cu schimbarea este modul în care oamenii aleg să răspundă diferit la schimbare. Ei își concentrează timpul și energia asupra lucrurilor asupra cărora au control, în loc să-și piardă timpul și energia asupra lucrurilor pe care nu le au.

cercul de îngrijorare vs cercul de influență

în cartea Cele 7 Obiceiuri ale oamenilor extrem de eficienți, Stephen R. Covey a vorbit despre conceptul de cerc de îngrijorare și cerc de influență.

„cercul preocupărilor” include gama largă de preocupări pe care le aveți în muncă și în viață – inclusiv sănătatea, familia, finanțele, datoria națională etc. Tot ceea ce includeți în interiorul cercului este o preocupare și contează pentru dvs. și tot ceea ce este în afara cercului vă privește puțin sau deloc.

provocarea cu cercul de îngrijorare este să începi să realizezi că unele dintre lucrurile care te preocupă sunt în afara controlului tău, iar altele sunt sub controlul tău.

de exemplu – s-ar putea să vă preocupe sănătatea unui membru al familiei sau economia, totuși puteți face cu adevărat ceva în acest sens?

acesta este motivul pentru care este important să vă identificați cercul de influență în cercul dvs. de îngrijorare.

cercul tău de influență sunt lucrurile care te preocupă și pentru care poți face ceva. De exemplu-s-ar putea să fiți îngrijorați de schimbările climatice (adică cercul de îngrijorare), totuși ce puteți face în acest sens (adică cercul dvs. de influență).

adăugând cercul de Control…

personal, aș adăuga cercul de Control în cercul de îngrijorare și cercul de influență, așa că doar face mai clar articolul puterea alegerii. Ulterior-diagrama ar arata ca-

Pe la tine…

deci, acum știi despre cercul de îngrijorare și influență, cum ai de gând să aplice aceste cunoștințe? S –ar putea dori să investească ceva timp reflectând la următoarele întrebări –

1. În cazul în care vă petreceți în prezent majoritatea timpului? În cercul de îngrijorare sau influență?
2. ești în prezent la fel de eficient personal ca tine poate în viața ta?
3. ce strategii sau instrumente ați putea folosi pentru a vă ajuta să vă transformați viața?

Simțiți-vă liber să împărtășiți în comentariile de mai jos sau pe pagina noastră de Facebook, orice întrebări sau comentarii pe care le-ați putea avea.

dacă sunteți gata să vă recuperați curajul și să faceți următorul pas spre libertate și deschiderea inimii, de ce să nu vă alăturați setului nostru de instrumente?