de ce am mâinile umflate dimineața?

dacă te trezești cu mâinile umflate, există o serie de explicații posibile. Vom trece peste șapte motive potențiale pentru această afecțiune și vom explora opțiunile de tratament pentru fiecare.

1.Artrita

dacă aveți artrită, inflamația articulațiilor poate duce la umflarea mâinilor dimineața. Diferite tipuri de artrită pot duce la umflarea mâinilor și umflarea degetelor dimineața. Acestea includ:

• osteoartrita. Numită și boală degenerativă a articulațiilor, această afecțiune afectează cartilajul dintre articulații.
• artrita reumatoidă. Această tulburare autoimună afectează articulațiile și alte părți ale corpului.
• spondiloza cervicală. Această afecțiune comună, legată de vârstă, afectează articulațiile din coloana cervicală (zona gâtului); poate duce la dureri și umflături ale degetelor.

tratament: Tratamentul artritei se concentrează pe ameliorarea simptomelor și îmbunătățirea funcției articulare. În unele cazuri, medicii recomandă intervenții chirurgicale, cum ar fi repararea articulațiilor sau înlocuirea articulațiilor. Pentru unii oameni, terapia fizică (PT) poate ajuta la îmbunătățirea gamei de mișcare și forță. De asemenea, în funcție de tipul de artrită, medicii recomandă adesea medicamente precum:

• analgezice, inclusiv acetaminofen (Tylenol) și tramadol (Ultram)
• narcotice, inclusiv oxicodonă (Percocet) sau hidrocodonă (Vicoprofen)
• medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (AINS), cum ar fi puterea de prescripție sau over-the-counter (OTC) ibuprofen (Advil) și naproxen sodic (Aleve)

2.Sarcina

când sunteți gravidă, corpul eliberează cu aproximativ 50% mai multe lichide și sânge. O parte din excesul de lichid și sânge pot umple țesutul din mâini, glezne și picioare.

tratament: de obicei, mâinile umflate dimineața din cauza sarcinii nu este nimic de îngrijorat. Cu toate acestea, ar trebui să discutați cu medicul dumneavoastră despre acest lucru, deoarece există șansa ca acesta să fie un indiciu al nivelului ridicat de proteine și al tensiunii arteriale ridicate. În multe cazuri, tot ce este necesar este să reduceți cantitatea de sodiu din dieta dvs. și să creșteți cantitatea de apă pe care o beți.

sclerodermia

sclerodermia este o boală autoimună care afectează țesutul conjunctiv. Nu este contagioasă sau canceroasă. Un simptom tipic precoce al sclerodermiei este umflarea mâinilor și umflarea degetelor dimineața. Această umflare este asociată cu inactivitatea musculară noaptea.

tratament: deoarece un caz ușor poate deveni mai grav dacă nu este tratat, este necesară o atenție medicală adecvată. În majoritatea cazurilor, medicul dumneavoastră vă va recomanda medicamente antiinflamatorii. Medicul dumneavoastră vă poate sugera, de asemenea, terapie ocupațională.

problemele renale

umflarea extremităților poate fi rezultatul retenției de apă. Rinichii elimină excesul de lichid și toxine pentru a curăța corpul. Umflarea mâinilor ar putea fi un semn că rinichii nu funcționează corect.

tratament: dacă umflarea este însoțită de simptome precum oboseală neobișnuită, dificultăți de respirație (după un efort minim) și probleme de gândire clară, consultați medicul pentru un diagnostic complet.

sindromul de tunel carpian

dacă utilizarea excesivă a încheieturii a dus la un diagnostic de sindrom de tunel carpian, medicul dumneavoastră a recomandat probabil o atelă pentru a limita mobilitatea încheieturilor. Dacă nu purtați atela în timp ce dormiți, încheieturile se pot îndoi într-o varietate de moduri care ar putea duce la umflarea mâinilor dimineața.

tratament: purtați o atelă noaptea.

dieta

o dietă bogată în sodiu poate duce la umflarea mâinilor dimineața.

tratament: reduceți cantitatea de sodiu pe care o consumați.

poziție slabă de somn

pentru unii oameni, mâinile umflate dimineața sunt un semn al posturii de somn. Dacă dormi pe mâini și îți pui majoritatea greutății pe o parte, te-ai putea trezi cu mâinile umflate.

tratament: schimbați poziția de dormit pe tot parcursul nopții.