för att förstå grunderna i akupunktur är det bäst att bekanta dig med akupunkturpunktdiagrammet.

antalet akupunkturpunkter fastställdes ursprungligen för att korrelera med antalet dagar under året – 365, men eftersom akupunktörer i alla delar av Asien kom för att identifiera punkter på kroppen annorlunda, fanns det aldrig ett exakt standardnummer. Världshälsoorganisationens (WHO) vetenskapliga grupp träffades emellertid 1989 för att anta en föreslagen standard akupunkturnomenklatur för internationell användning, och det var då 361 poäng enades om.

WHO identifierade också ytterligare 48 poäng som ingår i den internationella standarden. Kriterierna för att inkludera extra poäng var: vanlig användning, anses kliniskt effektiv, hade en tydlig anatomisk plats och var åtminstone .5 centimeter från en klassisk punkt.

medan det finns flera akupunkturplatser på kroppen, ser de flesta akupunktörer fortfarande på de traditionellt identifierade punkterna. Akupunkturpunkterna är mappade till 14 huvudmeridiankanaler. I kinesisk medicin är en meridiankanal också känd som en Jing Iou genom vilken Qi (vital livsenergi) Xue (blod), Jinye (kroppsvätskor), Jing (essens) och Shen (Ande) flyter. En meridiankanal avser var och en av de 12 inre organen. De två ytterligare kanaler avser ”extraordinära fartyg” – det inre av ryggraden (styrande fartyg) och en annan längs mittlinjen av buken (befruktningen fartyg).

meridianer är som ett nätverk och kan jämföras med cirkulationssystemet i västerländsk medicin, men meridianer är inte synliga utan snarare energiska. Var och en av de 14 meridiankanalerna har ett specifikt nummer och akupunkturpunkter betydelser. Dessa inkluderar:

lunga (1); tjocktarm (20); Mage (45); mjälte (21); hjärta (9); tunntarmen (19); urinblåsan (67); njure (27); perikardium (9); Triple energizer, ett organ erkänt i kinesisk medicin, men inte västerländsk medicin (23); gallblåsan (44); lever (14); styrande fartyg (28, även känt som yanghavet); och Uppfattningsfartyg (24, även känt som yinhavet).

varje akupunkturpunkt kan behandla en multipel lista över störningar.

vanliga punkter och akupunkturbehandlingar inkluderar:

• Magkanal: ST36 – ligger på framsidan av benet och under knäet, behandlar denna punkt matsmältningsstörningar, immunbrist, trötthet och en mängd andra sjukdomar. Det är också känslomässigt och fysiskt jordning.
• Mjältkanal: SP6-ligger på insidan av benet ovanför fotleden, behandlar denna punkt hormonella störningar som oregelbunden menstruation, matsmältning och immunförsvar.
• leverkanal: LV3-ligger på toppen av foten och mellan andra och första tårna, behandlar denna punkt huvudvärk, används för att balansera känslomässig energi, reglera menstruation och minska högt blodtryck.
• styrande fartyg: GV20-ligger på toppen av huvudet, behandlar denna punkt svindel, öron och nässtörningar och olika psykiska störningar.
• Conception Vessel: CV12 –beläget halvvägs mellan bröstbenet och naveln, behandlar denna punkt matsmältningsstörningar och harmoniserar tarmarna.
• Conception Vessel: CV6-ligger ungefär 1,5 tum under naveln, denna punkt behandlar utmattning, svag mjälte Qi och energin i den låga buken och organen.
• kolon kanal: LI4-ligger på baksidan av handen mellan tummen och första fingret, aktiverar denna punkt immunsystemet och hjälper smärta, särskilt i ansiktet.
• Njurkanal: KI3-ligger bakom den inre fotleden, behandlar denna punkt astma, sömnlöshet, ont i halsen och smärta i ryggen.
• på baksidan av kroppen finns det flera akupunkturpunkter längs båda sidor av ryggraden som ansluter till yinorganen (fasta organ). Dessa akupunkturpunkter anses vara mycket kraftfulla för att stärka hjärtat, lever, lunga, njure och perikardium (säck runt hjärtat) och är mycket viktiga i kinesisk medicin. Många av punkterna på Blåskanalen kan behandla olika tillstånd. De gemensamma punkterna och deras indikationer inkluderar följande:
• BL13-behandlar alla lungrelaterade problem, inklusive astma, bronkit, nästäppa och ont i halsen.
• BL14-denna punkt kan hjälpa tillstånd som relaterar till perikardiet, inklusive hjärtklappning, ångest och stress, depression och panikattacker.
• BL15-behandlar alla hjärtrelaterade problem, inklusive blod-och cirkulationsproblem. Det är huvudpunkten för alla känslomässiga problem relaterade till hjärtat, såsom hjärtklappning, ångest, rädsla, stress och dåligt minne. Det kan också hjälpa till med sömnlöshet och nattsvett.
• BL18-huvudpunkt för alla fysiska leverförhållanden, såsom hepatit, gulsot och cirros. Det är en viktig punkt för att lindra känslomässiga problem som depression, ilska, irritabilitet och stress.
• BL21-denna punkt kan hjälpa till att lindra problem i samband med mjälten. Vissa fysiska mjälteproblem inkluderar distans, buksmärta, uppblåsthet och dålig aptit.
• BL23-denna punkt behandlar hela njursystemet. Det kan förbättra sexuella bristproblem hos män, såsom impotens, liksom kvinnliga sexuella och reproduktiva störningar som oregelbundna menstruationscykler och infertilitet. Det är också en viktig punkt för smärta i nedre ryggen och sprains, och är användbar för öronrelaterade problem som tinnitus och dövhet.

Klicka här för att lära dig mer om vårt Master of Acupuncture Studies-Program vid Won Institute of Graduate Studies.