patienter söker bioidentisk hormonersättningsterapi (BHRT) av en mängd olika skäl. Kanske känner du dig trög, trött eller omotiverad. Kanske upplever du värmevallningar. Eller kanske du har kört upp mot en vägg när det gäller viktminskning, och du undrar om hormoner har något att göra med din oförmåga att gå ner i vikt.

bioidentiska hormoner kan vara en kraftfull bidragsgivare till viktminskning för vissa individer—men det är inte deras primära syfte. Eftersom hormoner påverkar metabolismen kraftigt är mindre viktfluktuationer en vanlig biverkning som patienter upplever när de börjar bioidentisk hormonersättningsterapi. Om du är fast besluten att förlora några oönskade pounds, kan möjligheten till läkemedelsinducerad viktökning vara ett stort problem.

Så kan bioidentiska hormoner orsaka viktökning? Möjligen. Det kan ta ett tag för dig att hitta rätt dos av hormonläkemedel och nå jämvikt, särskilt om dina hormonnivåer inte övervakas på lämpligt sätt av en kvalificerad läkare. Men med korrekt underhåll och en omfattande behandlingsplan utformad för att möta dina unika behov, BHRT är mer benägna att hjälpa dig att nå en stabil, hälsosam vikt än att lägga på pounds. En expert hormon hälsa utövare kommer att kunna ge dig den anpassade medicinering, kost, motion och stresshantering strategier du behöver för att lindra dina symtom och främja övergripande välbefinnande.

bioidentiska hormoner kan bidra till viktminskning … i vissa fall

i motsats till vad många tror är bioidentiska hormoner inte en omedelbar viktminskningslösning. Dessa läkemedel utformades för att ta itu med symtom relaterade till klimakteriet, andropause eller hormonstörningar. Betydligt är östrogen, testosteron och andra hormoner kraftfulla kemikalier som har långtgående effekter i hela kroppen. Medan vissa mediciner kan påverka din aptit eller ämnesomsättning, är de inte utformade för att underlätta snabb och enkel viktminskning.

anledningen till att bioidentiska hormoner är så vanligt likställda med viktminskning är att hormonobalanser kan leda till många viktrelaterade problem. Män med lågt testosteron och kvinnor med PCOS kan till exempel uppleva envis viktökning som inte verkar svara på typiska kost-och träningsstrategier. Hypothyroidism är en annan vanlig bidragande faktor till viktökning.

i vissa fall kan tillägg med de hormoner som din kropp behöver hjälpa ditt endokrina system att fungera mer effektivt, förbättra ämnesomsättningen och påverka gradvis viktminskning. Men så många andra faktorer påverkar din kropps naturliga vilovikt. Faktum är att kost och motion är de viktigaste faktorerna för hälsosam viktminskning i de flesta fall. Som sådan är det viktigt att du pratar med en kvalificerad läkare för att avgöra vilka faktorer som är viktigast för din kropp—och hur de kan kombineras för att hjälpa dig att känna ditt bästa.

effekten av testosteronbehandling på viktminskning

forskning görs aktivt för att bekräfta om östrogen-och/eller progesteronersättningsterapi direkt påverkar vikten förlust hos kvinnor. Medan vissa studier har funnit liten eller ingen effekt, andra tyder på att dessa hormoner kan ha en betydande inverkan på vikt i vissa populationer. Till exempel fann en 2018-studie på 1500 postmenopausala kvinnor att östrogenmediciner är förknippade med en hälsosammare BMI, minskad visceral fettvävnad (”magefett”) och ökad mager kroppsmassa.

effekten av testosteronersättningsterapi hos män är å andra sidan mer fullständigt förstådd. I en särskilt intressant studie på hypogonadala män visade sig testosteronersättningsterapi tydligt förbättra kroppsvikt och metabolismstatistik. Betydligt, när dessa män slutade ta TRT, återvände deras kroppar till ett förbehandlingstillstånd. När de återupptog behandlingen förbättrades deras vikt och metaboliska faktorer igen. Dessa resultat är starka bevis på att testosteronbehandling (och ingen annan tillfällighet) kan hjälpa män att uppnå och bibehålla en hälsosam vikt.

testosteron kan vara särskilt fördelaktigt för män som kämpar med fetma. I en recension från 2014 av Dr. Abdulmaged M. Traish avslöjade uppgifterna att testosteronterapi hjälpte en kohort av överviktiga män att uppnå betydande och ihållande viktminskning, minskad midjemått och lägre BMI—med eller utan livsstilsförändringar. Medan vi fortfarande rekommenderar att du följer en väl avrundad behandlingsplan för viktminskning, indikerar dessa imponerande resultat att testosteronbehandling kan spela en mycket viktig roll i din framgång.

kan bioidentiska hormoner orsaka viktökning?

det är uppenbart att vissa bioidentiska hormoner kan bidra till viktminskning för vissa individer. Men hur är det med viktökning?

de flesta konventionella hormonläkemedel listar ”viktökning” som en möjlig bieffekt. Utan avgörande vetenskapliga bevis på motsatsen kan vi bara anta att bioidentisk hormonersättningsterapi kan ha samma biverkningar och risker. Bioidentiska hormoner kan emellertid potentiellt erbjuda möjligheter att minimera oönskad viktökning som konventionella hormoner inte gör.

mindre viktfluktuationer kan vara mer benägna att uppstå när du just har börjat behandlingen. Detta beror på att det ofta tar tid att hitta den perfekta medicinen och dosen, och det kan vara svårt att hitta den perfekta ”sweet spot” mellan för mycket och för lite tillskott. Obalans i vardera änden kan orsaka att din vikt fluktuerar. Med tiden, när du och din läkare övervakar dina symtom, hormonnivåer och viktmarkörer, kommer du att kunna justera dina mediciner på lämpligt sätt för att hjälpa dig att bibehålla en hälsosam vikt. Det är här bioidenticals kan ha en fördel jämfört med konventionella hormoner: bioidentical hormonersättningsterapi kan anpassas för varje patient. Som sådan kan din läkare exakt finjustera en dos som hjälper dig att uppnå dina mål snarare än att behöva förlita sig på standardiserade doser som kanske inte ger dig de resultat du vill ha.

naturligtvis finns det många faktorer som kan påverka viktökning. Beroende på din kost och motion vanor, kan du gå upp i vikt oberoende av alla hormon mediciner du kan ta. Du kan också uppleva viktökning från att ta andra mediciner eller receptfria hormontillskott utan vägledning från en läkare.

att använda BHRT som en del av en omfattande viktminskningsplan

viktökning är en av de vanligaste klagomålen hos både män och kvinnor under den naturliga åldringsprocessen, och det kan vara riktigt frustrerande att försöka gå ner i vikt på egen hand. För många kvinnor är de intensiva symptomen på klimakteriet oroande nog utan att känna sig bekymrad över hormoninducerad viktökning. För män som kämpar med symtom på andropause kan de kroppsliga förändringarna som följer med att tappa testosteronnivåerna vara lika skadliga.

Bioidentical hormonersättningsterapi är en kraftfull behandling som kan hjälpa till att lindra symtomen på hormonförändring och obalans. I vissa fall kan det också fungera som en integrerad del av ett omfattande viktminskningsprogram. Med rätt strategi kan du se dramatiska resultat i hur du ser ut och känner, särskilt om du samarbetar med en experthormonhälsoutövare som kan övervaka dina framsteg och göra nödvändiga justeringar på vägen. Utmärkta utövare, som de i BodyLogicMD-nätverket, kommer att ställa dig upp för framgång genom en integrerad kombination av hormonmedicin och livsstilsförändringar som hjälper dig att uppnå en stabil och hälsosam vikt.

BodyLogicMD är ett rikstäckande nätverk av hormonhälsoutövare som specialiserar sig på hormonhälsa och bioidentisk hormonersättningsterapi. Dessa utövare hjälper män och kvinnor att nå optimal välbefinnande genom näringsrådgivning, livsstilsrådgivning och hormonmedicin som hjälper dig att vara bäst i alla åldrar. Tillsammans skapar du en omfattande behandlingsplan som behandlar alla dina hormonrelaterade symtom-inklusive oönskade viktförändringar—och får dig igång på vägen mot balans. Kontakta en lokal utövare idag för att schemalägga ditt första möte, eller ta BodyLogicMD Hormonbalansquiz för att lära dig mer om hur hormoner hjälper (eller hindrar) din personliga viktminskningsresa.

Disclaimer: dessa uttalanden har inte utvärderats av Food and Drug Administration. Allt innehåll på denna webbplats är endast i informationssyfte. Innehållet är inte avsett att diagnostisera, behandla, bota eller förebygga sjukdomar.