När sommaren kommer visste jag att jag var tvungen att prata om en av säsongens största skönhetsproblem: klor och dess effekt på din hud och hår! Estetiker Alana Mitchell ger oss deets om vad du ska leta efter medan du njuter av lite kul-i-solen pooltid nedan och se till att du också kolla in några av mina favorit UV-skydd och djupa balsam längst ner i inlägget! 🙂

oavsett om du är en dedikerad simmare året runt eller en vanlig poolboare på sommaren, kommer du troligtvis att utsättas för klor big time. Klor är utmärkt för desinfektion av pooler för att döda skadliga bakterier och förhindra att vi blir sjuka, men det har också en hård effekt på vår hud och hår. Det kan ta bort våra kroppar av de naturliga oljorna vi behöver för att skydda oss från dagliga miljöskador och typiskt slitage. Simning är en aktivitet som är otroligt hälsosam för träning och bara övergripande livsglädje, så förutom att förklara vilken skada klor kan göra, har vi kommit med några lösningar för att bekämpa effekterna av klor på din hud och hår.

överdriven torrhet

detta sker i både din hud och hår med långvarig klorexponering. När dina lås blir våta med klorerat vatten absorberar roten på varje hårsträng klor. Detta tar bort håret från naturliga oljor och smörjmedel, så om du simmar ofta behöver ditt hår extra skydd. Alltför torrt hår på grund av klor kan orsaka att dina hårknivar spricker, vilket leder till irriterande delade ändar och hårbrott. Du kan minska effekterna av klor på håret genom att väta det med rent vatten innan du simmar i klor. Du kan också belägga håret med ett balsam eller serum först för att skydda dessa strängar. Att använda en badmössa ger ett visst skydd, men det är bäst att tvätta håret omedelbart efter att ha simmat i en klorerad pool.

ungefär som ditt hår, klor remsor din hud av naturliga oljor samt. Kemikalierna kan vara otroligt torkande för din hud, så du vill ta extra hand om din hud efter simning. Sköljning av kemikalierna från kroppen och fuktgivande efter hjälper till att neutralisera klorens effekter på huden. Om du spenderar mycket tid vid poolen är det bra att använda en fuktboost för att hjälpa till att fylla på huden och lugna den efter att ha utsatts för klor.

att Klorgrön men

detta kommer förmodligen inte som någon överraskning för de av oss som tillbringade mycket tid i poolen som barn, innan saltvattenalternativ verkligen var ett alternativ att ersätta klor i bakgårdspooler. Många av oss slutade med hår som fick en grön nyans, särskilt de av oss med blont eller ljust hår. Tvärtemot vad många tror, detta är inte nödvändigtvis orsakas av klor själv, men av klor interaktion med kopparrör och andra metaller. (Konstigt, vi vet.) Klor får små mängder koppar att komma in i vatten, och därför ditt hår – vilket får det att utveckla den gröna nyansen. Så intressant som detta vetenskapliga experiment kan vara, vill vi inte riktigt att vårt hår blir grönt på detta sätt. Lyckligtvis finns det massor av schampon på marknaden avsedda för simmare för just detta ändamål. Att skydda ditt hår före simning kan hjälpa till att förhindra grönt i dina vackra lås.

försvårande akne

även om klor kan torka ut huden, är detta inte nödvändigtvis en bra ”botemedel” för akne (en vanlig myt). Ursprungligen, med minimal exponering, kan de som lider av akne se en förbättring efter att ha simmat i klor. Men upprepad exponering för klorerat vatten kan orsaka överdriven torrhet och kan därför säkert förvärra befintlig akne. Om din hud blir för torr, är oljeproduktionen sedan sparkas in overdrive. Och som vi alla vet kan överflödig olja täppa till porer och därför orsaka mer akne. Om du lider av akne eller utbrott, var noga med att vara snäll mot din hud och återfukta efter simning.

förlora glans

om ditt hår utsätts för klor kan det förlora glans över tiden och bli mattat. Högre koncentrationer av klor innebär att hårets yttre struktur blir nästan transparent, vilket innebär att hårets naglar förlorar det skydd som behövs för att hålla sig starka, fulla av protein och glänsande. Vårt hår är som en svamp, och den svampen absorberar allt – bra och dåligt. Ladda upp håret med rent vatten och återfuktande oljor för att minimera utrymmet för klor att fylla.

naturläkemedel för klor

tro det eller ej, du har förmodligen redan dessa lösningar i ditt skafferi eller kök, äppelcidervinäger fungerar som en naturlig klarare och är helt säker och effektiv att använda i nyvasket hår. Häll det bara genom håret och skölj det väl. Att använda kokosolja, olivolja, mandelolja i kombination med kakao eller sheasmör kan fungera som ett naturligt, tjockt kroppssmör som suger in i huden och verkligen lugnar det från effekterna av klor efter simning.

mina favorit UV-skydd:

My Favorite deep conditioners: