tjocka lår rädda liv. #Faktum. Men vi har också lärt oss det hårda sättet vad som händer när låren gnuggar ihop för länge.

skav. Den typen av smärta träffar olika. Jag har haft tider där jag bokstavligen har haft att IS mina inre lår eftersom jag ville visa upp i ett par shorts. Men chafing har varit ett problem för länge. Och vi kan inte låta det komma i vägen för våra sommarplaner… vad de än är.

det finns sätt vi kan bära shorts och sundresses utan att behöva drabbas av skavning. Jag kanske är Sen till spelet, men jag har hittat några lösningar och ville dela rikedomen.

Anti-Chafing Lårband

jag saknade allvarligt i livet innan jag visste att dessa barn ens existerade! Detta visar hur stor skav frågan är och hur mycket det måste övervinnas. Det bästa är att du fortfarande kan rocka dina sundresses utan skam. Men vänta! Det finns mer. Det finns också en mängd olika mönster som du kan välja som ren och spets till klassikern från Bandelettes och traditionellt nylon-och/eller spandexmaterial. De finns i de flesta större varuhus och naturligtvis på Amazon. Tänk på att denna produkt inte är utformad för att fungera som en formare, utan snarare en barriär som kan förhindra att din hud gnuggar ihop.

majsstärkelse + kokosolja = Win

från hårstyling till matlagning är kokosolja den mångsidiga ingrediensen som fortsätter att ge. Och tydligen finns det ett annat sätt vi kan dra nytta av det. När det är parat med majsstärkelse kan det förhindra skav och irritation, särskilt inuti våra övre lår. Plussidan är att det blir låren fuktade men inte alla feta, för vem vill handla med skav för svettig och fet? Du kan sätta lite på innan du beger dig ut för din sommar festligheter eller hålla mixen i en behållare för att tillämpa som du går hela dagen. Gör du boo!

få Monistat Stat

Jag kommer att säga, några av oss har skämts över att ha Monistat i våra väskor. Men mellan oss damer vet vi att det kan hjälpa oss… och inte bara för oväntade jästinfektioner som får oss att ifrågasätta hela våra varelser. Monistat har faktiskt en chafing relief powder gel. I grund och botten fortsätter det som en gel men torkar som ett pulver. Du kan lägga den mellan låren eller verkligen var som helst du upplever skav (vilket tyvärr är något utrymme där din hud gnuggar ihop *sätt in eyeroll här*). Det fungerar också som en extra dos av vitamin E för din hud, vilket också är en poäng.

bra Ol talkpulver

talkpulver kan göra underverk på egen hand. Och du kanske redan har hört talas om supermakten den har för att förhindra skav. Talkpulver gör att låren kan blockera extra fukt som orsakar skav, som svett. Det håller den delen av din kropp fin och fräsch, så du behöver inte oroa dig för klåda och irritation när du ska njuta av din sommar.

Anti-Chafe Lube

det är bara meningsfullt att luta sig på en produkt som är utformad för att förhindra skav. Och vi vet alla att smörjmedel kan bidra till att minska obekväm friktion på fler sätt än ett. Body Glide för henne är en av de mest populära produkterna eftersom det återfuktar huden utan att lämna den våt eller fet. Den är fri från mineraloljor, petroleum och lanolin men full av hälsosamma vitaminer som A, B, E och F och håll ditt melanin fint och hydratiserat. Det har också skydd hela dagen, så du behöver inte fortsätta använda det flera gånger. Nu kan du komma tillbaka till att dricka ditt vatten, bry dig om ditt företag och blomstra.

helt naturliga produkter

som du kanske har gissat kan skavning förhindras med produkter och ingredienser som du förmodligen redan har i ditt eget hem. En blandning är gurkmeja och vatten som du kan applicera mellan låren och tvätta av efter 30 minuter. En annan är eteriska oljor som tea tree oil och naturligtvis kokosnötolja. Och havregryn används inte bara för dagens viktigaste måltid. Det kan förhindra skav när du låter det suga på låren i cirka 20 minuter. Och där har du det!

vill du ha fler historier så här? Anmäl dig till vårt nyhetsbrev här och kolla in relaterade läser nedan:

bästa Hyperpigmenteringsprodukter för att rensa huden snabbt-Läs mer

Jag försökte en $ 21 Rose Quarts Roller för bättre hud-Läs mer

de perfekta nakenbilderna för mörkare hud-Läs mer

DIY sätt att ta bort celluliter ,kropp akne & missfärgning av huden – Läs mer