””

även om det dyker upp mer på mörkare hud, ashy hud kan påverka människor i alla etniciteter. LaylaBird / Getty Images

om din hud är benägen för torrhet och du saknar lite lotion kanske du märker några vita eller kritiga flingor på benen eller armarna. Nästa sak, du kanske kliar. Japp, det är ashy hud.

”Ashy hud har att göra med hudens torrhet och retention av dessa hudceller”, säger dermatologisk kirurg Richard L. Torbeck, md med avancerad dermatologi PC i ett e-postmeddelande. ”När vi inte tvättar vår hud så ofta kan vi få en retentionhyperkeratos vilket bara betyder att huden inte har sloughed ännu.”Detta resulterar i uppbyggnad av döda hudceller, som är vita i utseende.

Ashy hud anses ofta vara ett problem endast för människor med afrikansk härkomst. Men det kan påverka vem som helst. ”Alla hudtyper och färger kan få ashy hud men det är mer uttalat i färgfärg på grund av skillnaden i pigment i den livskraftiga epidermis (levande hudceller) och de döda skingrande hudcellerna”, förklarar Torbeck. Med andra ord, de döda hudcellerna, som är vita i utseende, dyker helt enkelt upp mer framträdande på människor med mörkare hud. Dermatologen Naissan Wesley skriver emellertid i Dermatology News, ” skillnader i stratum corneum-barriären i färgens hud kan bidra till benägenheten mot ashiness.”

det är inte bara en estetisk fråga. Ashy hud (så kallad eftersom de vita flingorna ser ut som aska) gör att huden också känns tät, kliande och obekväm. Detta kan få människor att repa, vilket kan leda till sprickor i huden där potentiellt farliga bakterier kan komma in. Knän och armbågar verkar få det värsta av det, men ben, armar och mage är också benägna.

oavsett om du faktiskt kan se det, om du är benägen att torka huden, kan du ha ashy hud. Så Hur tar du hand om det?

förebyggande och behandling av Ashy Hud

För förebyggande rekommenderar Torbeck daglig fuktgivande med krämer och salvor ur ett badkar eller rör. Dessa är rikare än de i flaskor. Han föreslår också ” livsstilsförändringar som att minska varma duschar (mindre än 5 minuter), undvika dofter i krämer/lotioner/tvättmedel och undvika allergiska triggers.”

torr hud är en extern fråga. Att dricka extra vatten kommer inte att” plumpa upp ” din hud, som om det skulle vara en torr växt. Mayo Clinic påpekar att huden kommer att känna sig grov om det yttre lagret saknar fukt, men det finns ingen forskning som visar att dricksvatten påverkar hudens utseende. Här är vad Mayo säger kommer att hjälpa:

om ashy hud fortfarande kvarstår efter att ha följt dessa steg finns det några starkare lösningar. ”Om det finns ett särskilt ashy område kan du använda urea/mjölksyra krämer antingen på recept eller över disk”, säger Torbeck. Han föreslår att prova varumärken som Amlactin, GoldBond Rough and Bumpy Skin och Eucerin UreaRepair. ”Dessa krämer kallas keratolytika som hjälper huden att kasta i tid och minska det ashy utseendet på huden.”