Pokud jste zkoumali možnosti péče o duševní zdraví, možná jste viděli odkazy na behaviorální zdravotní služby, ale možná si nejste jisti, co to je. Zatímco behaviorální zdraví a duševní zdraví spolu souvisejí, léčebné metody nejsou stejné.

pochopení rozdílů mezi léčbou chování a duševního zdraví vám může pomoci najít správnou péči o vaši situaci.

rozdíly mezi duševním a behaviorálním zdravím

termín „behaviorální zdraví“ vznikl před několika desítkami let, ale význam se časem změnil. Existuje několik důležitých rozdílů mezi duševním a behaviorálním zdravím.

duševní zdraví je stav pohody, ve kterém se jedinec může vyrovnat se stresem a být produktivním členem komunity. Vaše biologie, návyky a psychický stav mají dopad a jsou ovlivněny vaším duševním zdravím.

deprese, generalizovaná úzkostná porucha, bipolární porucha a schizofrenie jsou příklady poruch duševního zdraví, které nejsou přímo důsledkem chování. Zatímco některé problémy duševního zdraví souvisejí se zdravím chování, jiné jsou způsobeny genetikou nebo chemií mozku.

behaviorální zdraví je způsob, jakým vaše návyky ovlivňují vaši duševní a fyzickou pohodu. To zahrnuje faktory, jako jsou stravovací a pitné návyky, cvičení, a návykové vzorce chování.

za určitých okolností může být behaviorální zdraví považováno za podmnožinu duševního zdraví. Zdraví chování je však také součástí fyzického zdraví. Například, behaviorální zdravotník může pomoci jednotlivci řešit návyky, které vedou k obezitě, což je fyzický problém.

duševní zdraví i behaviorální zdraví jsou široké pojmy, které jsou vzájemně propojeny s jinými aspekty zdraví.

Spojení Mezi Behaviorální a Mentální Zdraví

To je velmi běžné pro duševní a behaviorální poruchy zdraví do co-nastat, což znamená, že obě podmínky jsou přítomny u téhož jedince. V těchto situacích je zvláště důležitá spolupráce s týmem různých zdravotnických pracovníků. Léčba jedné výzvy bez druhé nemusí být účinná.

v některých případech může být stav duševního zdraví hlavní příčinou poruchy chování. Například někdo s generalizovanou úzkostnou poruchou by se mohl vyrovnat se svou úzkostí přejídáním, užíváním drog nebo nadměrným pitím.

podobně maladaptivní chování může mít negativní dopad na vaše duševní zdraví nebo zhoršit existující stav duševního zdraví. Závislost může ztěžovat udržení kariéry nebo manželství, což by zase mohlo přispět ke zvýšené úzkosti.

pozitivní chování může pomoci snížit dopad stavu duševního zdraví. Praktiky jako meditace, cvičení a trávení času s přáteli mohou zlepšit váš duševní stav. Podobně léčba stavu duševního zdraví může někomu pomoci dosáhnout stavu, který mu umožňuje budovat lepší návyky.

získejte správnou diagnózu

získání správné diagnózy pro vaši situaci je klíčem k získání správné péče. Nezkušený poskytovatele péče může předepsat léky a přehlížet, že je třeba změnit chování, nebo se zaměřují na behaviorální zdravotní ošetření bez přihlédnutí k základní léčbě psychiatrického stavu.

nejlepší možností je obvykle pracovat s dobře zaobleným týmem terapeutů, lékařů a dalších odborníků na diagnostiku situace. Před rozhodnutím o plánu je důležité, aby odborníci na péči zvážili všechny aspekty pohody člověka.léčba může zahrnovat širokou škálu intervencí, včetně skupinových poradenských sezení, kognitivně behaviorální terapie a lékařských ošetření. Spolupráce s týmem poskytovatelů péče vám může pomoci získat přístup k optimální léčbě, abyste mohli žít naplňující život.

Východ Slunce nabízí kvalitní duševní a behaviorální zdravotní péči

východ slunce vám může pomoci s řešením duševního i behaviorálního zdraví. S více než 42 lety zkušeností jsme hrdí na to, že nabízíme vysoce kvalitní služby, které uspokojí jedinečné potřeby každého jednotlivce. Naši odborníci s vámi mohou spolupracovat na poskytování pravidelné a intenzivní ambulantní léčby, péče o starší lidi, a léčba pro ty, kteří mají duševní, vývojové nebo fyzické problémy.

kontaktujte nás