Hvis du har forsket på alternativer for psykisk helsevern, har du kanskje sett referanser til atferdshelsetjenester, men kan være usikker på hva det er. Mens atferdshelse og mental helse er relatert, er behandlingsmetodene ikke det samme.Forstå forskjellene mellom atferdsmessige og psykiske behandlinger kan hjelpe deg med å finne riktig omsorg for din situasjon.

Forskjellene Mellom Mental Og Atferdsmessig Helse

begrepet «atferdsmessig helse» oppsto bare noen få tiår siden, men betydningen har endret seg over tid. Det er flere viktige forskjeller mellom mental og atferdsmessig helse.Mental helse Er en tilstand av velvære der et individ kan takle stress og være et produktivt medlem av samfunnet. Din biologi, vaner og psykologiske tilstand påvirker og påvirkes av din mentale helse.Depresjon, generalisert angstlidelse, bipolar lidelse og schizofreni er alle eksempler på psykiske lidelser som ikke er direkte et resultat av atferd. Mens noen psykiske utfordringer er relatert til atferdshelse, er andre forårsaket av genetikk eller hjernekjemi.Atferdshelse Er måten vanene dine påvirker din mentale og fysiske velvære på. Det inkluderer faktorer som å spise og drikke vaner, mosjon og vanedannende atferdsmønstre.

Rusmisbruk, spiseforstyrrelser, gambling og sexavhengighet er alle eksempler på atferdsforstyrrelser. Disse forholdene stammer fra mistilpasset atferd og kan kreve atferds helsetjenester for å overvinne.under noen omstendigheter kan atferdshelse betraktes som en delmengde av mental helse . Imidlertid er atferdshelse også en del av fysisk helse. For eksempel kan en atferds helsepersonell hjelpe en person adresse vaner som fører til fedme, som er et fysisk problem.

både psykisk helse og atferdshelse er brede termer som er forbundet med andre aspekter av helse.

Sammenhengen mellom Atferds-og Mental Helse

det er svært vanlig at psykiske og atferdsmessige helseproblemer forekommer sammen, noe som betyr at begge forholdene er tilstede i samme individ. Samarbeidspleie med et team av ulike helsepersonell er spesielt viktig i disse situasjonene. Behandling av en utfordring uten den andre kan ikke være effektiv.

i noen tilfeller kan en psykisk helsetilstand være en grunnårsak til en atferdsforstyrrelse. For eksempel kan noen med generalisert angstlidelse takle sin angst ved å overspise, bruke narkotika eller drikke for mye.på Samme måte kan maladaptiv atferd ha en negativ innvirkning på din mentale helse eller forverre en eksisterende psykisk helsetilstand. En avhengighet kan gjøre det vanskelig å opprettholde en karriere eller ekteskap, noe som igjen kan bidra til økt angst.

Positiv atferd kan bidra til å redusere virkningen av en psykisk helsetilstand. Praksis som meditasjon, trening og tilbringe tid med venner kan forbedre din mentale tilstand. På samme måte kan behandling av en psykisk helsetilstand hjelpe noen til å nå en tilstand som gjør at de kan bygge bedre vaner.

Få Riktig Diagnose

Å Få riktig diagnose for din situasjon er nøkkelen til å få riktig omsorg. En uerfaren omsorgsperson kan foreskrive medisiner og overse behovet for å endre atferd eller fokusere på atferdsmessige helsebehandlinger uten å delta på en underliggende psykiatrisk tilstand.Det beste alternativet er vanligvis å jobbe med et godt avrundet team av terapeuter, leger og andre eksperter for å diagnostisere situasjonen. Det er viktig for omsorgspersoner å vurdere alle aspekter av en persons velvære før de bestemmer seg for en plan.

Behandling kan omfatte et bredt spekter av tiltak, inkludert gruppe rådgivning økter, kognitiv atferdsterapi, og medisinske behandlinger. Samarbeid med et team av omsorgsleverandører kan hjelpe deg med å få tilgang til optimal behandling for å leve et tilfredsstillende liv.

Sunrise Tilbyr Kvalitet Mental Og Atferdsmessige Helsetjenester

Sunrise kan hjelpe deg med både mentale og atferdsmessige helse løsninger. Med over 42 års erfaring, er vi stolte av å tilby tjenester av høy kvalitet for å møte den enkeltes unike behov. Våre fagfolk kan samarbeide med deg for å gi regelmessige og intensive polikliniske behandlinger, omsorg for eldre og behandling for de med mentale, utviklingsmessige eller fysiske utfordringer.

Kontakt oss