Articles

DIY Lavender Rose Bath Soak

by admin

Dieses schnelle und einfache DIY Lavender Rose Bath Soak verwandelt ein normales Bad in ein entspannendes, Spa-ähnliches Erlebnis. Machen Sie eine Charge und gönnen Sie sich ein nachsichtiges Einweichen oder verpacken Sie die Mischung in süße Gläser, um sie als Geschenk zu verschenken.

Herzlichen Glückwunsch zum Valentinstag! Ich habe einen besonderen Leckerbissen für dich und es beinhaltet nichts Schokoladiges. Wenn Sie Lust darauf haben, können Sie sich diese erstaunlichen Schokoladentrüffel oder diese Paleo-Schokoladen-Kokosnuss-Torte ansehen, aber im heutigen Beitrag geht es nicht um Essen. Es geht um Selbstpflege!

Eine meiner Lieblingsmethoden, um Selbstpflege zu praktizieren, ist 30 Minuten 2-3 mal pro Woche, um ein entspannendes Bad zu nehmen. Ich hatte das Baden für eine Weile völlig vergessen und habe es mir erst kürzlich wieder zur Gewohnheit gemacht, aus der Not heraus Bittersalzbäder zu nehmen, um Muskelkater zu lindern. Aber als ich wieder anfing, wurde ich schnell daran erinnert, wie entspannend und verjüngend Bäder sein können. Ich liebe es, im warmen Wasser zu baden, während ich ein Buch lese (oder durch Instagram scrolle). < — Und ja, ich weiß, dass es eine schreckliche Idee ist, mein Handy in der Wanne zu haben, aber ich mache es immer noch gelegentlich.

Badezusätze sind erstaunlich, um Verspannungen zu lösen und verspannte Muskeln zu entspannen. Wenn Sie nachts Probleme beim Einschlafen haben, empfehle ich Ihnen dringend, ein Abendbad mit diesem Lavendelrosenbad oder auch nur Bittersalz und ein paar Tropfen ätherischem Lavendelöl zu probieren.

Dieses spezielle Bad ist auf mehreren Ebenen sehr entspannend und beruhigend.

  • Haferflocken beruhigen und beruhigen gereizte und/oder trockene Haut.Bittersalz bietet eine ganze Reihe von Vorteilen und kann bei der Muskelregeneration, Wundheilung, Durchblutung und mehr helfen.
  • Die getrockneten Lavendel- und Rosenblütenblätter wirken hautberuhigend und sorgen natürlich auch für einen schönen Blumenduft.

Außerdem ist die Mischung so wunderschön mit ihren glänzenden Salzkristallen und rosa und violetten Flecken.

Also, wenn du mich brauchst, bin ich in der Wanne mit ein paar Kerzen und einem guten Buch … oder meinem Handy. 😉

PS — Wenn Sie dieses Einweichen verwenden, empfehle ich dringend, es in einen Musselinbeutel oder Netzbeutel zu geben, anstatt die Mischung mit in die Wanne zu werfen. Ich nahm einen für das Team und experimentierte damit und es war irgendwie ein Durcheinander. Außerdem musste ich die Wanne danach reinigen und tötete meine Zen-Stimmung total.Facebook instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares quadrate icon

Beschreibung

Dieses schnelle und einfache DIY Lavender Rose bath Soak verwandelt ein normales Bad in ein entspannendes, Spa-ähnliches Erlebnis. Machen Sie eine Charge und gönnen Sie sich ein nachsichtiges Einweichen oder verpacken Sie die Mischung in süße Gläser, um sie als Geschenk zu verschenken.

Zutaten

  • 1 Tasse altmodischer Haferflocken
  • 1 Tasse Bittersalz
  • 2 Esslöffel getrocknete Rosenblätter
  • 2 Esslöffel getrockneter Lavendel
  • ätherisches Lavendelöl*

Anleitung

  1. Hafer in einen Mixer oder eine Küchenmaschine geben und 20-30 Sekunden verarbeiten, bis Hafer zu Hafermehl wird.
  2. Bittersalz, verarbeiteten Hafer, Rosenblätter und getrockneten Lavendel in eine Rührschüssel geben. Toss zu kombinieren. Mischung in zwei Hälften teilen und in niedlichen Behältern oder Musselinbeuteln aufbewahren.
  3. Wenn Sie bereit sind, ein Bad zu nehmen, geben Sie etwa 1 Tasse der Mischung in einen Musselinbeutel, ziehen Sie den Kordelzug, tauchen Sie den Beutel in das warme Wasser und lassen Sie ihn wie einen Beutel mit losem Blatttee ziehen. Sie können das Bad auch direkt in die Wanne gießen, aber es ist irgendwie chaotisch und nicht super entspannend, die Wanne nach dem Bad reinigen zu müssen.

Anmerkungen

*Wenn Sie einen stärkeren Duft wünschen, können Sie der Mischung ein paar Tropfen ätherisches Lavendelöl hinzufügen.
** Ich kaufte meinen Lavendel und getrocknete Rosenblätter aus den Großbehältern auf unserem lokalen Naturmarkt, aber Sie können sie auch online finden.

  • Kategorie: Natürliche Schönheit
  • Methode: DIY
  • Küche: n/a

Schlüsselwörter: Rose Bad Einweichen

Erhalten die liefert: