» Dios, concédeme la serenidad para aceptar las cosas que no puedo cambiar, el coraje para cambiar las cosas que puedo, y la sabiduría para saber la diferencia.»~ Oración de serenidad

Seamos realistas, la vida puede ser un desafío. Todos tenemos cosas en nuestra vida que nos desafían, ya sean personas, situaciones o el entorno en el que vivimos.

Una cosa que me he dado cuenta a lo largo de los años de trabajo con personas que experimentan cambios es cómo las personas eligen responder de manera diferente al cambio. Enfocan su tiempo y energía en cosas sobre las que tienen control, en lugar de perder su tiempo y energía en cosas que no tienen.

El Círculo de Preocupación vs El Círculo de Influencia

En el libro Los 7 Hábitos de las Personas Altamente Efectivas, Stephen R. Covey habló sobre el concepto de Círculo de Preocupación y Círculo de Influencia.

El «Círculo de Preocupaciones» incluye la amplia gama de preocupaciones que tiene en su trabajo y vida, incluida la salud, la familia, las finanzas, la deuda nacional, etc. Todo lo que incluyes dentro del círculo es una preocupación y te importa y todo lo que está fuera del círculo es de poca o ninguna preocupación para ti.

El reto con el Círculo de Preocupación es que empiezas a darte cuenta de que algunas de las cosas que te preocupan están fuera de tu control y otras están dentro de tu control.

Por ejemplo, puede estar preocupado por la salud de un miembro de la familia o la economía, sin embargo, ¿realmente puede hacer algo al respecto?

Esta es la razón por la que es importante identificar su Círculo de Influencia dentro de su Círculo de Preocupación.

Su Círculo de Influencia son las cosas que le preocupan y sobre las que puede hacer algo. Por ejemplo, puede estar preocupado por el cambio climático( es decir, el círculo de preocupación), sin embargo, qué puede hacer al respecto (es decir, su círculo de influencia).

Agregar el Círculo de Control Personally

Personalmente, agregaría el Círculo de Control dentro del Círculo de Preocupación y el Círculo de Influencia, para que sea más claro para el artículo el poder de elección. Posteriormente, el diagrama se vería como –

Para Usted

Así que ahora que conoce el Círculo de Preocupación e Influencia, ¿cómo va a aplicar este conocimiento? Es posible que desee invertir algo de tiempo reflexionando sobre las siguientes preguntas:

1. ¿Dónde pasa actualmente la mayor parte de su tiempo? En el círculo de preocupación o influencia?
2. ¿Estás siendo lo más efectivo que puedes en tu vida?
3. ¿Qué estrategias o herramientas podrías usar para ayudarte a transformar tu vida?

No dude en compartir en los comentarios a continuación o en nuestra página de Facebook, cualquier pregunta o comentario que pueda tener.

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