El yoga y la meditación son ricos en simbolismo místico. Sin embargo, el yoga moderno ha comercializado y ha pasado por alto muchos de los significados más profundos de estos antiguos símbolos sagrados. Muchos practicantes usan símbolos como una forma de expresar su dedicación y amor por el yoga usándolos en ropa, joyas o incluso tatuajes. Pero estos símbolos no son solo decoración, conocer y comprender los símbolos yóguicos es un camino integral para obtener un conocimiento más profundo de las filosofías, enseñanzas y mitologías yóguicas. Los símbolos de yoga son una poderosa herramienta para crear una visión y una comprensión más profunda de la práctica del yoga. Transmiten visualmente un concepto, enseñanza o idea espiritual que se puede usar en su práctica de yoga o meditación para enfocar la mente e inducir un estado de contemplación y absorción.

Qué son los símbolos de Yoga

Un símbolo es una representación gráfica de una idea, concepto o relación. Los símbolos pueden crear vínculos potentes entre conceptos y experiencias muy diferentes para permitirnos pasar de lo desconocido a lo conocido. Místicos de la India crearon símbolos de yoga para elevar la conciencia y llevar una visión más profunda del camino espiritual de uno. Por lo tanto, son importantes para comunicar verdades más profundas y para guiarnos hacia el logro de la paz interior y la iluminación.

Cómo usar símbolos de Yoga

Hay varias maneras en que puedes usar símbolos de yoga para enriquecer y profundizar tu práctica de yoga y meditación. Tener uno o más de estos símbolos alrededor de su espacio de vida y práctica puede ayudarlo a obtener altos niveles de inspiración y energía espiritual. Puedes incorporar símbolos de yoga en tu armario, puedes usar joyas con los símbolos o incluso puedes encontrar piezas decorativas con los símbolos para colocarlas en tu hogar. Con solo tener los símbolos cerca elevarás tus prácticas de yoga y aumentarás tu concentración, paz interior y conexión con el Divino. Es posible que desee colocar uno o más símbolos de yoga en su espacio de práctica con intenciones específicas para utilizarlos. Pueden servir como un recordatorio visual para volver a su intención cada vez que los vea. También puedes colocar una de estas imágenes frente a ti para observarla mientras practicas meditación.

Símbolos comunes en Yoga

Muchos de los siguientes símbolos comunes no se limitan solo al yoga. El poder de los símbolos es su atractivo universal, por lo que estos iconos también se pueden encontrar en muchas otras culturas, religiones y prácticas espirituales. El misterio de los símbolos puede contener varias capas de significado que requieren el uso de la contemplación y el estudio para desbloquearlo.

El símbolo Om / Aum

El símbolo Om o Aum es el símbolo más común en Yoga. Los yoguis creen que el sonido o vibración del Om unifica todo en el universo. Se cree que cantar Om y meditar en el símbolo Om puede abrir tu tercer ojo y conectarte con la fuerza divina del universo. Esta imagen representa el objetivo principal del yoga de unir la mente, el cuerpo y el espíritu.

Los tres sonidos diferentes de Om (A-U-M) representan los tres aspectos del Trimurti hindú: Brahma el creador (A), Vishnu el sustentador (U) y Shiva el transformador (M). La representación y el sonido de Aum también se pueden dividir en cuatro significados.

1. La curva inferior izquierda representa el sonido de A (aahh) y el primer estado de conciencia o de vigilia. Esta es nuestra mente consciente y donde experimentamos el mundo a través de los 5 sentidos.
2. La curva inferior derecha representa el sonido de U (oohh) y el segundo estado de conciencia o de sueño. Experimentamos esto más allá de nuestros cuerpos físicos en nuestra inconsciencia activa y reinos energéticos.
3. La curva superior izquierda representa el sonido de M (mmm) y el tercer o profundo estado de sueño de la conciencia. Representa las fuerzas espirituales del universo y la conectividad que proporciona
4. El punto ubicado en la parte superior representa el silencio después del canto Aum y el cuarto estado de conciencia pura o samadhi. Este es el estado más elevado de conciencia donde experimentas la quietud absoluta y la unidad con toda la creación.

Los Símbolos de los 7 Chakras

Los Chakras representan 7 energías en nuestros cuerpos y se describen como discos giratorios de luz. Los yoguis creen que si todas estas 7 energías están en perfecta armonía, estarán en paz, espiritual, mental y físicamente. Un método para equilibrar los chakras es meditar en los significados utilizados en cada uno de los símbolos de los chakras. Los iconos de chakras están compuestos de pétalos de loto, triángulos, colores, círculos, letras sánscritas y otros símbolos.

1. El Chakra Muladhara, que es de color rojo y se parece un poco a un triángulo invertido, representa la estabilidad y la conexión a tierra.
2. El Chakra Svadhishthana, que es de color naranja y se parece a una luna creciente dentro de una flor, representa el centro de su creatividad.
3. El Chakra Manipura, que es amarillo y se parece un poco a un embudo invertido, afecta tu confianza. Representa tu energía y vitalidad que lanzas al mundo.
4. El Chakra Anahata, que es verde y parece una estrella dentro de un loto, se dice que alimenta tu compasión y empatía.
5. El Chakra Vishuddha, que es azul y se parece a un círculo y un triángulo dentro de una flor, representa tu capacidad de hablar y compartir tu conocimiento con los demás a tu alrededor.
6. El Chakra Ajna, que es un color índigo que se parece un poco a un triángulo dentro de un ojo, representa tu conexión con la divinidad. También se conoce como «el Chakra del tercer ojo».’
7. Por último, el Chakra Sahasrara, que es púrpura y parece una flor de loto completamente florecida, es vuestra conexión divina con todo el universo.

Hay muchos más detalles y conocimientos sobre los 7 Chakras disponibles para explorar. Puedes descubrir cómo mantenerlos equilibrados y desbloquear cualquier Chakra bloqueado explorando su simbolismo con mayor detalle.

El símbolo de Gyan Mudra

Este es el mudra de mano más común utilizado en yoga y meditación. Este símbolo se parece al gesto de» ok » que hacemos con nuestras manos. El uso de este mudra durante la meditación trae paz y calma, por lo que la ilustración del mudra simboliza el estado de meditación y el logro de la paz interior. Este símbolo también se conoce como jñana mudra o chin mudra.

La Flor de Loto

La flor de loto abierta representa pureza, iluminación y nuevos comienzos. El hermoso loto florece en la superficie de las aguas estancadas y sus raíces crecen profundamente en el fondo fangoso. Esto simboliza nuestra capacidad de transformar grandes luchas y dificultades en poderosas lecciones de vida. Una flor de loto cerrada representa a un yogui no iluminado en el camino de la iluminación.

El Mandala

La palabra sánscrita Mandala se traduce como» círculo » y estas formas geométricas simétricas representan integridad, unidad y armonía. Los círculos exteriores simbolizan la unidad del universo y las capas internas representan los diferentes niveles de la existencia humana. Los mandalas se utilizan en la meditación visual para enfocar la mente, promover la contemplación y crear paz interior.

El símbolo de Ganesh

Ganesha es una deidad hindú muy popular con la cabeza de un elefante y el cuerpo de un hombre que representa la buena suerte, el conocimiento y el aprendizaje. Es invocado al comienzo de nuevos esfuerzos y es conocido como el removedor de obstáculos.

El símbolo de Hamsa (Mal de ojo)

Aunque parece un mal de ojo desalentador, este símbolo no es tan horrible como suena. Este símbolo se usa para brindar protección y repeler el daño y la mala energía. Hamsa es un símbolo popular en muchas culturas y religiones para representar la suerte, la buena fortuna, la salud, la riqueza y la fertilidad.

El Buda

La imagen de Buda es uno de los símbolos más populares en el budismo y también se usa en yoga. Este símbolo significa nuestra capacidad de despertar o iluminarnos a través de la meditación. El Buda se liberó a sí mismo del sufrimiento mundano y de la ignorancia espiritual, y ver su imagen nos recuerda que podemos hacer lo mismo.

Otros símbolos en Yoga

Hay muchos otros símbolos de yoga que puedes experimentar y explorar. El Shi Yantra, la luna creciente, el Tridente, la Esvástica, la serpiente enrollada, el Shiva Linga y los símbolos del tercer ojo tienen historias ricas y potentes. Con suerte, esta lección rápida te inspirará a aprender y experimentar los significados más profundos de los símbolos del yoga. Por favor, háganos saber si hay más símbolos que le gustaría que nos explique y agregar a la lista de arriba!