• 69facebook

2twitter

• 6linkedin
• Digg
• 21love tämä
• 126shares

/div>

joogassa ja meditaatiossa on runsaasti mystistä symboliikkaa. Kuitenkin nykyaikainen jooga on sekä kaupallistanut että jättänyt huomiotta monia näiden muinaisten pyhien symbolien syvempiä merkityksiä. Monet harjoittajat käyttävät symboleja ilmaisemaan omistautumistaan ja rakkauttaan joogaan käyttämällä niitä vaatteissa, koruissa tai jopa tatuoinneissa. Mutta nämä symbolit eivät ole vain koristeita–joogisymbolien tunteminen ja ymmärtäminen on olennainen tie syvempään tietämykseen joogafilosofioista, opetuksista ja mytologioista. Joogasymbolit ovat tehokas keino luoda oivalluksia ja syvempää ymmärrystä joogan harjoittamisesta. Ne välittävät visuaalisesti käsitteen, opetuksen tai hengellisen ajatuksen, jota voidaan käyttää jooga-tai meditaatioharjoituksissasi keskittämään mieli ja aikaansaamaan mietiskelyn ja imeytymisen tila.

mitkä ovat Joogasymbolit

symboli on graafinen esitys ideasta, käsitteestä tai suhteesta. Symbolit voivat luoda voimakkaita yhteyksiä hyvin erilaisten käsitteiden ja kokemusten välille, jotta voimme siirtyä tuntemattomasta tunnettuun. Intialaiset mystikot loivat joogasymbolit kohottamaan tietoisuutta ja tuomaan syvempää näkemystä henkiseen polkuun. Siksi ne ovat tärkeitä syvempien totuuksien välittämisessä ja opastamisessa kohti sisäistä rauhaa ja valaistumista.

miten käyttää Joogasymboleita

on olemassa useita tapoja, joilla voit käyttää joogasymboleja rikastuttamaan ja syventämään jooga-ja meditaatioharjoitustasi. Kun sinulla on yksi tai useampi näistä symboleista oleskelu-ja harjoittelutilan ympärillä, voit saada paljon inspiraatiota ja henkistä energiaa. Voit sisällyttää joogasymbolit vaatekaappiisi, voit käyttää koruja, joissa on symbolit, tai voit jopa löytää koristekappaleita, joissa on symbolit, sijoitettavaksi kotiisi. Jo se, että symbolit ovat lähelläsi, kohottaa joogaharjoituksiasi ja vahvistaa keskittymistäsi, sisäistä rauhaa ja yhteyttä Devineen. Saatat haluta sijoittaa harjoitustilaasi yhden tai useamman joogasymbolin, joilla on erityisiä aikomuksia niiden hyödyntämiseen. Ne voivat toimia visuaalisena muistutuksena palata aikomukseesi aina, kun näet ne. Voit myös asettaa yhden näistä kuvista eteesi katseltavaksi harjoitellessasi meditaatiota.

Yleiset symbolit joogassa

monet seuraavista yleisistä symboleista eivät rajoitu pelkkään joogaan. Symbolien voima on niiden yleismaailmallinen vetovoima, joten näitä ikoneita voi löytyä myös monista muista kulttuureista, uskonnoista ja hengellisistä tavoista. Symbolien arvoitus voi sisältää useita merkityskerroksia, joiden avaaminen vaatii mietiskelyä ja tutkimista.

Om/Aum-symboli

om-tai Aum-symboli on yleisin symboli joogassa. Joogit uskovat, että Om: n ääni tai värähtely yhdistää kaiken maailmankaikkeudessa. Uskotaan, että om-symbolin laulaminen ja meditointi voi avata kolmannen silmäsi ja muodostaa yhteyden universumin jumalalliseen voimaan. Tämä kuva edustaa joogan päätavoitetta yhdistää mieli, ruumis ja henki.

Om: n kolme erilaista äännettä (A-U-M) edustavat hindulaisen Trimurtin kolmea aspektia: Brahma luoja (A), Vishnu ylläpitäjä (U) ja Shiva muuntaja (M). Aumin edustus ja ääni voidaan myös jakaa neljään merkitykseen.

1. vasen alakäyrä kuvaa A: n (aahh) ääntä ja tajunnan ensimmäistä eli valvetilaa. Tämä on tietoinen mielemme ja jossa koemme maailman 5 aistin kautta.
2. oikea alakäyrä edustaa U: n (oohh) ääntä ja tietoisuuden toista eli unenomaista tilaa. Koemme tämän fyysisen kehomme ulkopuolella aktiivisessa tiedottomuudessamme ja energisissä maailmoissamme.
3. vasen yläkäyrä edustaa m (mmm): n ääntä ja tajunnan kolmatta eli syvää nukkumistilaa. Edustaa maailmankaikkeuden henkisiä voimia ja sen tarjoamaa yhteyttä
4. huipulla sijaitseva piste edustaa hiljaisuutta aumin laulamisen ja puhtaan tietoisuuden neljännen eli Samadhin tilan jälkeen. Tämä on tietoisuuden korkein tila, jossa koette absoluuttista hiljaisuutta ja ykseyttä koko luomakunnan kanssa.

7 Chakrasymbolia

chakrat edustavat kehossamme seitsemää energiaa ja niitä kuvaillaan pyöriviksi valon kiekoiksi. Joogit uskovat, että jos kaikki nämä 7 energiaa ovat täydellisessä harmoniassa, tulet olemaan rauhassa, henkisesti, henkisesti ja fyysisesti. Yksi tapa tasapainottaa chakrat on mietiskellä kunkin chakrasymbolin merkityksiä. Chakra-ikonit koostuvat lootuksen terälehdistä, kolmioista, väreistä, ympyröistä, Sanskritinkielisistä kirjaimista ja muista symboleista.

1. Muladhara-Chakra, joka on väriltään punainen ja muistuttaa hieman ylösalaisin olevaa kolmiota, edustaa vakautta ja maadoitusta.
2. svadhishthana-Chakra, joka on väriltään oranssi ja näyttää kuunsirpiltä kukan sisällä, edustaa luovuutesi keskipistettä.
3. Manipura-Chakra, joka on keltainen ja näyttää hieman ylösalaisin olevalta suppilolta, vaikuttaa itseluottamukseesi. Se edustaa energiaasi ja eloisuuttasi, jonka annat maailmalle.
4. Anahata-chakran, joka on vihreä ja näyttää tähdeltä lootuksen sisällä, sanotaan ruokkivan myötätuntoa ja empatiaa.
5. Vishuddha-Chakra, joka on sininen ja näyttää ympyrältä ja kolmiolta kukan sisällä, edustaa kykyäsi puhua ja jakaa tietoasi muille ympärilläsi oleville.
6. Ajna-Chakra, joka on indigonvärinen väri, joka näyttää hieman kolmiolta silmän sisällä, edustaa yhteyttäsi jumaluuteen. Se tunnetaan myös nimellä ” kolmas silmä Chakra.”
7. lopuksi Sahasrara-Chakra, joka on violetti ja näyttää täysin kukkivalta lootuskukalta, on jumalallinen yhteytenne koko universumiin.

7 chakran ympärillä on paljon enemmän yksityiskohtia ja tietoa tutkittavana. Voit löytää miten pitää ne kaikki tasapainossa ja Avata kaikki estetty chakrat tutkimalla niiden symboliikkaa tarkemmin.

Gyan Mudra symboli

Tämä on yleisin joogassa ja meditaatiossa käytetty käsimudra. Tämä symboli näyttää ” ok ” ele teemme käsillämme. Tämän mudan käyttäminen mietiskellessä tuo rauhaa ja tyyneyttä, joten mudan kuvaus symboloi meditaation tilaa ja sisäisen rauhan saavuttamista. Tämä symboli tunnetaan myös nimellä jnana mudra tai chin mudra.

lootuskukka

avoin lootuskukka edustaa puhtautta, valaistumista ja uusia alkuja. Kaunis Lootus kukkii seisovien vesien pinnalla ja sen juuret kasvavat syvällä mutaisessa pohjassa. Tämä symboloi kykyämme muuttaa suuret kamppailut ja vaikeudet voimakkaiksi elämän oppitunneiksi. Suljettu lootuskukka edustaa valaistumatonta joogia valaistumisen tiellä.

Mandalan

sanskritin sana Mandala kääntyy” ympyräksi ” ja nämä symmetriset geometriset kuvioidut muodot edustavat kokonaisuutta, yhtenäisyyttä ja harmoniaa. Ulommat kehät symboloivat kaikkeuden ykseyttä ja sisemmät kerrokset edustavat ihmisen olemassaolon eri tasoja. Mandaloita käytetään visuaalisessa meditaatiossa keskittämään mieltä, edistämään mietiskelyä ja luomaan sisäistä rauhaa.

Ganeshan symboli

Ganesha on hyvin suosittu Hindujumaluus, jolla on norsun pää ja ihmisen ruumis, joka edustaa hyvää onnea, tietoa ja oppimista. Häneen vedotaan uusien pyrkimysten alussa ja hänet tunnetaan esteiden poistajana.

hamsan (pahan silmän) symboli

vaikka se näyttää pelottavalta pahalta silmältä, Tämä symboli ei ole niin kauhea kuin miltä se kuulostaa. Tätä symbolia käytetään tuomaan suojaa ja torjumaan vahinkoa ja huonoa energiaa. Hamsa on monissa kulttuureissa ja uskonnoissa suosittu symboli, joka edustaa onnea, hyvää onnea, terveyttä, vaurautta ja hedelmällisyyttä.

Buddhan kuva

Buddhan kuva on yksi buddhalaisuuden suosituimmista symboleista ja sitä käytetään myös joogassa. Tämä symboli merkitsee kykyämme herätä tai valaistua meditaation kautta. Buddha vapautti itsensä maailmallisesta kärsimyksestä ja hengellisestä tietämättömyydestä, ja hänen kuvansa näkeminen muistuttaa meitä siitä, että me voimme tehdä samoin.

muita joogan symboleja

on monia muitakin joogasymboleita, joita voi kokea ja tutkia. Shi Yantralla, kuunsirpillä, Kolmikärjellä, Swasticalla, käärmeellä, Shiva Lingalla ja kolmannen silmän symboleilla on rikas ja voimakas historia. Toivottavasti tämä nopea oppitunti innostaa sinua oppimaan ja kokemaan joogasymbolien syvempiä merkityksiä. Kerro meille, jos on muita symboleja, jotka haluat meidän selittävän ja lisätä yllä olevaan luetteloon!