Norteamérica

1. Rancho de tubos Emplumados, Helena, Montana La profesora y cofundadora de la Revista de Yoga Judith Hanson Lasater ha estado organizando retiros de yoga en este espacioso rancho desde 1975. «Es como un campamento de verano para yoguis», dice: «Un paisaje alucinante en las estribaciones de las Montañas Rocosas, magnífica comida, agua dulce de manantial, clases de yoga dos veces al día y una semana inmersa en el silencio de la naturaleza.»Para rendir homenaje a la tierra sagrada de los nativos americanos en la que descansa el retiro, la fundadora India Supera creó la Fundación de Tubos Emplumados para ayudar a preservar las tradiciones ceremoniales del pueblo Cree. Tubo Emplumado continúa fomentando los esfuerzos humanitarios que dan vida a nuevas organizaciones sin fines de lucro, al tiempo que mantiene misiones como el Proyecto de Yoga para Veteranos y la Fundación para la Educación de los Niños Tibetanos.

2. Kripalu Center for Yoga & Health, Stockbridge, Massachusetts

Con una red internacional de 2,000 instructores que enseñan más de 700 programas a 30,000 invitados al año, la educación está al frente y en el centro de este campus verde en Berkshires. Durante la última década, Kripalu ha liderado la investigación innovadora sobre yoga y trauma en colaboración con expertos de la Escuela de Medicina de Harvard y el Hospital Brigham and Women’s.

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3. Sedona, Arizona

Sedona es conocida por sus vórtices espirituales, poderosos centros de energía donde los visitantes supuestamente pueden captar frecuencias sagradas. Los sanadores y buscadores de la iluminación de todo el mundo viajan a sus torres de roca roja con la esperanza de acceder a una conciencia superior. Cada marzo, el Festival de Yoga de Sedona de tres días atrae a miles de practicantes con su alineación de 200 clases y actuaciones de artistas de kirtan como Johanna Beekman. Los clientes habituales promocionan un entorno íntimo donde es probable que te encuentres con presentadores (piense en el fundador de ISHTA Yoga, Alan Finger) en los pasillos, así como talleres dedicados sobre yoga informado sobre trauma.

4. Instituto Esalen, Big Sur, California

Este retiro junto al acantilado se inauguró en 1962 con una serie de talleres sobre yoga y crecimiento personal. Figuras contraculturales clave como Joan Baez y Joseph Campbell estuvieron entre sus primeros invitados y conferenciantes. Hoy en día, reconocidos líderes de bienestar y maestros de yoga como Andrew Weil, Dean Ornish y Janet Stone comparten su experiencia en temas de tendencias, incluida la energética de la conciencia y la meditación como medicina.

5. Maui, Hawaii

Una fuerte comunidad contemplativa y el estilo de vida saludable de la isla se encuentran entre los atractivos que han llevado a Ashtangis como Nancy Gilgoff, David Williams y Ram Dass a crear sus hogares aquí. El Jardín Kahanu en Hana es el hogar del Pi’ilanihale Heiau, el Heiau (santuarios) más grande de Polinesia y un lugar de culto que se remonta al siglo XIII. El énfasis espiritual de Hawái en la naturaleza lo convierte en un destino para aquellos que buscan sentir el maná (energía espiritual) de la tierra.

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6. Boulder, Colorado

La vibrante comunidad de atención plena de Boulder ha estado creciendo desde la década de 1970, cuando el maestro de meditación tibetano Chögyam Trungpa Rinpoche, la 11ª encarnación del Trungpa Tulku, estableció la Universidad Naropa, una universidad budista de artes liberales, y el Centro de Montaña Shambhala en un valle sobre la ciudad. Aunque el legado de Rinpoche ha sido sacudido por el escándalo, Naropa y Shambhala siguen siendo pilares de los valores budistas y las prácticas conscientes. Los profesores de yoga Richard Freeman y Amy Ippoliti llaman a Boulder su hogar. Bono: El Festival Hanuman, que se celebra cada junio, atrae a los mejores educadores y maestros de yoga, como Sreedevi Bringi y Seane Corn.

7. Los Ángeles

Paramahansa Yogananda, uno de los primeros maestros espirituales indios en establecer su hogar en el Oeste, llamó a Los Ángeles «los Benares de América» (Benares es otro nombre para la ciudad india de Varanasi) cuando llegó en la década de 1920. Después de establecer la sede internacional de Self-Realization Fellowship en la cima del Monte Washington, abrió un complejo en lo alto de un acantilado en Encinitas y un campus con cascadas y santuarios en Sunset Boulevard, donde descansan una parte de las cenizas de Mahatma Gandhi. Hoy en día, el Santuario del Lago, con su jardín de meditación frente al mar y el templo con techo de loto dorado, donde los monjes residentes celebran servicios y dan conferencias, sigue siendo un oasis para la contemplación. La robusta escena de Kundalini de Los Ángeles (Estudio de Yoga Golden Bridge, Instituto RAMA en Venecia) remonta sus raíces a 1969, cuando Yogi Bhajan comenzó a enseñar el estilo distintivo en Melrose Avenue. La sede de Wanderlust en Hollywood es el último centro de yoga de Los Ángeles, que alberga clases de fusión y talleres a cargo de gurús del bienestar como Taryn Toomey y la profesora de yoga senior Annie Carpenter.

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8. Centro de Yoga de Salt Spring, Columbia Británica

En 1981, miembros de la Dharma Sara Satsang Society, una comunidad de yoga inspirada en las enseñanzas del maestro Ashtangi indio y monje silencioso Baba Hari Dass, compraron una parcela de 69 acres de bosque de cedros y prados en Salt Spring Island. Hoy en día, la granja restaurada de principios de siglo de la propiedad es el centro de retiro de yoga de más larga duración en la costa oeste de Canadá. Las ofertas públicas incluyen pujas mensuales de luna llena (limpiezas espirituales), mientras que los programas residenciales de 10 semanas combinan el servicio (atender la granja en el lugar, preparar comidas vegetarianas) con asanas y clases teóricas que cubren textos clásicos de yoga.

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9. Ojai, California

Un bullicioso centro de ashrams, centros de yoga y retiros espirituales, apodado Shangri— La por los lugareños (un guiño al cameo del valle circundante como la utopía ficticia en la película clásica Horizonte Perdido), las montañas de Topatopa y Azufre circundantes de Ojai son lo que atrajo al filósofo indio J. Krishnamurti en la década de 1920. Hoy en día, sus enseñanzas continúan a través de programas en el Centro Educativo Krishnamurti.

10. Centro Chopra, Carlsbad,California

El Spa Omni La Costa Resort con sombra de palma& puede parecer un escenario poco probable para el trabajo de vanguardia del Grupo Médico Mente-Cuerpo del Centro Chopra, pero aquí, los expertos en hipnoterapia, oncología integrativa y curación pránica (una forma de curación energética sin contacto) combinan prácticas holísticas y medicina occidental. Pruebe uno de sus retiros de Salud Perfectos, donde los itinerarios incluyen yoga y meditación diarios, comidas ayurvédicas, tratamientos de spa y consultas médicas de educadores védicos y expertos en medicina integrativa.

11. Nueva York es el hogar de algunos de los maestros más notables del yoga occidental, incluidos Eddie Stern, Genevieve Kapuler, Elena Brower, Dharma Mittra, Alison West y Lauren Ash. «HealHaus en Brooklyn es mi refugio de apoyo espiritual», dice Ash, fundadora de la marca de estilo de vida consciente Black Girl en Om. «La misión del estudio, promover la sanación como estilo de vida, es un hermoso ejemplo de lo que significa mantener un espacio sostenible y una presencia intencional para personas diversas.»Nueva York tiene de todo, desde el moderno Y7 yoga, que utiliza calor, música hip—hop y salas oscuras iluminadas con velas, hasta el Yoga Iyengar tradicional en el Iyengar Yoga Institute. Y si necesita un descanso de la ciudad, diríjase al norte 90 millas hasta el icónico Instituto Omega, un campus de salud y bienestar arbolado de 42 años que recibe a más de 23,000 estudiantes al año.

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Europa

12. Elysia Yoga Convention, Aegiali, Amorgos

Situado en la isla de Amorgos en Grecia, el Elysia Yoga Convention es un conglomerado de practicantes de yoga, entusiastas y entrenadores de bienestar. En la literatura antigua, Elysia era un lugar de descanso final divino para las almas de los héroes, estableciendo el tono para un retiro completo de yoga mente-cuerpo.

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13. Mountain Festival De Yoga, San Anton, Austria

Este evento, celebrado en el lugar de nacimiento del esquí moderno, ofrece una gran dosis de bienestar al aire libre. La intimidad es parte del sorteo: Menos de 300 asistentes y maestros de todo el mundo se reúnen para llenar sus almas de música y movimiento. Las caminatas alpinas y las conferencias del profesor de Jivamukti Karl Straub y el bioquímico nutricional Florian Überall completan el cartel.

14. Schloss Elmau, Baviera, Alemania

Desde su apertura en 1916, este santuario de bienestar y cultura en los Alpes bávaros ha recibido a celebridades (el autor Ian McEwan, el músico de jazz Paolo Fresu) en su sala de conciertos y biblioteca de conferencias. Aquí, encontrarás una cumbre anual de yoga donde los mejores profesores de Europa, como Barbra Noh y Timo Wahl, dan conferencias, asanas y sesiones de meditación con el telón de fondo de las montañas Wetterstein cubiertas de nieve.

15. La escena del yoga de Londres se distingue de la de otras ciudades por su énfasis en la inclusión y la accesibilidad: Ourmala ofrece clases a solicitantes de asilo, mujeres refugiadas y sobrevivientes de la trata de personas; Stillpoint Yoga London (prueba una de sus clases diarias de Ashtanga yoga al estilo Mysore que se llevan a cabo en el Puente de Londres) ayuda a llevar la práctica a las prisiones locales; y la plataforma Boys of Yoga de Michael James Wong cultiva historias, videos y tutoriales para desglosar los tipos estéreo de género en el yoga. Además, maestros populares como Stewart Gilchrist y Claire Missingham llaman a Londres su hogar, enseñando en Triyoga y en la Escuela de Yoga del Este de Londres.

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16. Conferencia de Yoga de Barcelona

Este evento de cinco días es uno de los festivales de yoga más grandes de Europa, que atrae a más de 1.200 asistentes de todo el mundo para fluir con maestros yoguis como Shiva Rea y Krishna Das, disfrutar de masajes tailandeses, disfrutar de música de artistas internacionales, probar acroyoga con una pareja y perderse en la danza extática.

17. Bornholm Yoga & Centro de Retiros, Dinamarca

Frente a la costa sur de Suecia, Bornholm es un lugar ideal para retiros de meditación silenciosa de tres días organizados por el yogui residente Solveig Egebjerg (que estudió con Sharat Aurora, la cabeza del Himalaya Iyengar Yoga Center) y la estadounidense Diane Long (discípula de Vanda Scaravelli, centrada en Iyengar). Desconecta y relájate con meditaciones para caminar a lo largo de la rocosa costa del Báltico o talleres destinados a incorporar la atención plena en tu rutina diaria.

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18. Centro de Retiro de Yoga Suryalila, Cádiz, España

La cúpula Om (una sala de yoga en forma de iglú) en este retiro andaluz podría ser el lugar más magnífico para practicar en toda Europa, dice la profesora de yoga Tiffany Cruikshank. El estudio geométrico fue diseñado para parecerse a un templo nepalí rematado con una estupa dorada. Las comidas orgánicas saludables de la granja a la mesa son otra razón por la que Cruikshank disfruta de los principales retiros aquí. Las capacitaciones regulares para maestros a cargo de Vidya Jacqueline Heisel, fundadora de Yoga de Loto de Rana centrado en vinyasa, y Carol Murphy, fundadora de Yoga de Loto Verde, son otros aspectos destacados.

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África

19. Kenia

Deborah Calmeyer, fundadora de la compañía de viajes Roar Africa, nacida en Zimbabue, lanzó el año pasado una nueva serie de retiros de autodescubrimiento llamados Roar& Restore, que incorpora oradores dignos de charlas TED (la conservacionista Laura Turner Seydel y el artista sudafricano de renombre mundial Dylan Lewis) con viajes de yoga, meditación y safari. El Centro de Retiros Segera, orientado a la conservación, ubicado dentro de 50,000 acres de tierra protegida en la Meseta de Laikipia, ofrece un menú de comida cruda y cubiertas de yoga a la sombra del jardín desarrolladas con yoguis en mente.

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20. Taghazout, Marruecos

Durante las últimas dos décadas, ha surgido una escena de surf y yoga en auge en este tranquilo pueblo de pescadores a cinco horas al sur de Casablanca. Tómese sus vacaciones con Surf Maroc (una de las primeras empresas de retiro de yoga para surf de la zona) para disfrutar diariamente de «vinyasa creativo, pranayama poderoso, yoga de la risa, restaurador, yin, yoga nidra y meditación».»Entre las sesiones de yoga, los instructores de surf brindan entrenamiento práctico, ya sea que seas novato o un jinete experimentado. Para conocer el lugar, el estudio de yoga en la azotea vecino del establecimiento ofrece clases públicas y la oportunidad de mezclarse con la comunidad de yoga local.

21. Namibia

El paisaje sublime del país-dunas de arena roja y una costa desolada plagada de naufragios—y el compromiso con la conservación lo han convertido en la nueva superestrella de los safaris en África. No es de extrañar que las empresas de yoga zeitgeisty Escapen a Shape y Namaste Yoga Safari ya estén ofreciendo retiros aquí. Erica Gragg, fundadora de Escape to Shape, presume de «una experiencia épica tras otra: los rinocerontes en un bebedero pueden servir como nuestro drishti en Virabhadrasana II mientras las olas nos arrullan en Savasana después de clase en la playa.»

América Central y del Sur

22. El Valle Sagrado, Perú

Tradicionalmente, los viajeros se dirigen directamente al santuario histórico de Machu Picchu—pero los retiros culturalmente inmersivos ubicados en el corazón del Valle Sagrado ofrecen un nuevo atractivo propio. Derroche en una estadía en Sol y Luna boutique hotel sabiendo que una parte de las ganancias del hotel financian una escuela adyacente que brinda educación, arte y deportes para los jóvenes del valle, y aproveche las clases de yoga al aire libre. Los viajeros que buscan una experiencia más inmersiva deben considerar el retiro ecológico Willka T’ika, que incorpora tradiciones andinas y curanderos Q’ero. Parte de los ingresos del retiro se destinan a la educación infantil en aldeas remotas. La jardinería orgánica, la vida sostenible y los actos de generosidad están entretejidos en la tela de Willka T’ika. Para una experiencia más holística en Perú, considere ser voluntario en Eco Truly Park en Lima. Los voluntarios participan en clases de yoga, jardinería orgánica y cocina.

23. El Salvador

A principios de la década de 1970, El Salvador era un destino de surf de primer nivel, pero la guerra civil tuvo un alto costo para los residentes y el turismo. «Ahora ves a hermanos lejanos y al turismo regresar», dice la profesora de yoga Lindsay González, quien opera el Estudio de Yoga Balancé y retiros de bienestar en el pueblo de surf El Tunco. Un shala de yoga al aire libre captura la brisa del océano desde el entorno frente a la playa de Balancé. «En El Trunco, los días giran en torno a las mareas, el viento y las mejores condiciones de surf», dice González. Ahora que tiene un centro de yoga dedicado, esta ciudad de surf podría ser la próxima Nosara.

24. Guatemala

Los viajeros que buscan escapar de las crecientes multitudes de yoguis en México han puesto su mirada en la emergente escena del yoga en Guatemala, donde, en el pueblo maya de San Marcos la Laguna, el Centro de Retiros de Vida Consciente del Bosque de Yoga está preparando el escenario para el turismo responsable, financiando proyectos comunitarios como la restauración de la costa a través de la siembra de juncos y la educación de parteras. Ven a una clase o embárcate en un retiro personal o grupal para estudiar Jñana, Ashtanga, Bhakti y Karma Yoga con sus profesionales.

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Caribe

25. Cuba

El dinamismo de Cuba nos recuerda que el yoga es realmente una cuestión de comunidad. Eduardo de Jesús Pimentel Vázquez, el padrino del yoga cubano, ha formado a más de 12.000 practicantes de yoga a través de la Asociación Cubana de Yoga, que fundó en 1990. Su humilde estudio de La Habana, Vidya, ofrece una visión de la escena de yoga de la ciudad. Durante los últimos tres años, la instructora April Puciata ha organizado retiros culturalmente inmersivos en el centro de yoga Mhai junto a la playa. Eduardo guest-enseña hasta cinco clases durante la semana, y Puciata organiza visitas con artistas y empresarios locales, además de viajes paralelos a la ciudad de Trinidad.

26. Nosara, Costa Rica

Universalmente considerada una meca del yoga, Nosara es el hogar de 32 retiros con credibilidad de yoga seria. Tanto Don Stapleton, director de Kripalu desde hace mucho tiempo, como Stephan Rechtschaffen, cofundador del Instituto Omega, crearon centros de retiro de yoga y bienestar aquí en la década de 1990. Más de 6,000 personas visitan anualmente el Instituto de Yoga Nosara de Stapleton (ahora Kindness Yoga), conocido por su sendero de meditación de una milla de largo y capacitaciones intensivas para maestros (más de 3,500 graduados de más de 21 años). En el Blue Spirit de Rechtschaffen, cinco estudios organizan vacaciones de aprendizaje con el Instituto Omega que incluyen talleres sobre cómo desbloquear su propósito y conferencias dirigidas por Rechtschaffer sobre cómo encontrar el camino hacia la longevidad. Ubicada en una zona azul (donde un gran porcentaje de la población vive más de lo normal), la vivacidad de Nosara está íntimamente entrelazada con su gente y sus prácticas.

27. Jungle Bay Resort & Spa, Dominica

Desde la apertura de su centro de retiro en la selva tropical en 2005, la profesora de yoga Glenda Raphael y su esposo, Sam, han sido pioneros del turismo sostenible, abasteciéndose de productos de agricultores de la isla, pescadores locales y artesanos. La profesora de yoga Chrissy Carter ha realizado nueve retiros aquí. No se pierda las Cataratas Victoria, la playa de Champagne y el Lago Hirviendo, el nombre que se le da a uno de los pocos lagos del mundo que realmente hierve, dice Carter. El complejo, junto con muchos otros en toda la isla, sufrió daños después del huracán del año pasado, por lo que ahora es un mejor momento que nunca para apoyar la economía dominicana local.

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Asia

28. Bali

Mientras Bali está llena de lugares famosos y llena de buscadores de almas, la maestra ayurvédica Sahara Rose prefiere la menos conocida OmUnityBali, escondida del tráfico turístico en el pueblo norteño de Sudaji. En esta casa de familia ecológica súper sostenible fundada por el yogui indonesio Zanzan, los viajes de sanación y los paquetes de yoga incorporan experiencias locales, como ceremonias en templos y visitas a talleres artesanales. En las selvas de Ubud, el músico Michael Franti invita a artistas invitados a animar las prácticas de asana en su Soulshine Bali Hotel & Oasis de Retiro de Yoga. Por supuesto, la fiesta más grande de la isla ocurre durante el Festival BaliSpirit, una celebración de una semana que atrae a grandes nombres como Shiva Rea y Tymi Howard, además de presentadores locales indonesios como Aikikdo, Made Janur y la músico Krisna Floop.

29. Dwarika’s Resort, Nepal

Si lo que buscas es reabastecimiento, entonces Dwarika’s Resort, ubicado en la ladera de la colina a solo 30 millas de la frontera tibetana, debería encabezar tu lista corta. Después de una consulta con un proveedor de atención médica ayurvédica, se le recetarán citas relajantes en su itinerario personalizado: tiempo en la casa de sal de limpieza respiratoria, una visita con el naturópata residente del retiro, un paseo por el laberinto de meditación, sesiones en cámaras de terapia de sonido y color y observación de estrellas con un maestro de astrología. Las clases de yoga ofrecen la mejor vista: las lejanas montañas cubiertas de nieve de la cordillera del Himalaya.

30. Santuario Espiritual de Bután, Bután

Disfrute de sesiones diarias de yoga y acupuntura en este centro de retiros con todo incluido en Paro, Bután, una ciudad histórica del valle rodeada de sitios budistas sagrados. Todas las habitaciones tienen vistas al monasterio Eutok Samdrupcholing goenpa, donde los monjes residentes reciben a los huéspedes para la meditación matutina. Bután es conocido por sus hierbas medicinales, y se anima a los huéspedes a unirse a terapeutas de spa en excursiones de forrajeo en las laderas cercanas.

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31. Rishikesh, India

ubicado a lo largo del sagrado río Ganges en el norte de la India, es un punto de partida preferido para muchos maestros y viajeros que están en la edad de peregrinar al lugar de nacimiento del yoga. Los hindúes creen que un santo vino al río para ofrecer penitencia y fue perdonado por el dios Vishnu. La ciudad espiritual tiene un ashram para cada sensibilidad, desde el súper tradicional (y asequible) Phool Chatti hasta el caro Ananda, un complejo de lujo conocido por sus tratamientos ayurvédicos. Cada marzo, el ashram más grande de la ciudad, Parmarth Niketan, acoge a algunos de los líderes espirituales más respetados de la India (Pujya Swami Ramdevji y Acharya Balkrishna) durante el Festival Internacional de Yoga anual de una semana de duración y fama mundial. Mientras tanto, el Instituto de Yoga en Santacruz, Mumbai, es el centro de yoga organizado más antiguo del mundo. La organización sin fines de lucro celebró recientemente su cumpleaños número 100 y ha certificado a más de 50,000 maestros en el siglo pasado. Hoy en día, aproximadamente 2,000 personas visitan el instituto diariamente para capacitación, servicios de bienestar y para rendir homenaje al sitio histórico.

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32. Ulpotha, Sri Lanka

Sri Lanka no tiene escasez de elegantes retiros de yoga junto a la playa, pero terapeutas y maestros de clase mundial, como el parisino Alexandre Onfroy y el californiano Rob Hess, hacen el viaje hacia el interior para sumergirse en la cultura local en Ulpotha. Ubicado en una aldea de arroz en funcionamiento, un comité de lugareños participa en toda la toma de decisiones, y las tarifas de los huéspedes financian una clínica de área gratuita. Once simples chozas de barro están esparcidas por 22 acres de densos bosques, y los monjes aún viven en templos remotos en las montañas de arriba. Hay un yoga shala dedicado, pero las clases también tienen lugar debajo de las ramas de un antiguo árbol de banyan.

33. Kamalaya, Koh Samui, Tailandia Los profesores Rodney Yee, Colleen Saidman Yee, Richard Freeman y Mary Taylor son anfitriones habituales de este retiro fundado por John Stewart, un antiguo monje que vivió en el Himalaya durante 18 años, y su esposa, Karina, doctora en Medicina Tradicional China, que construyó el santuario junto al mar alrededor de una cueva cubierta de selva que una vez fue un retiro espiritual para monjes budistas. Los huéspedes pueden reservar terapias a la carta y clases como desintoxicación, Chi Nei Tsang y Hatha Yoga, o paquetes de varios días destinados a remediar dolencias modernas como la adicción a la tecnología.

34. Camboya

El profesor Puravi Joshi llama a Camboya uno de los lugares más pacíficos para practicar. Sumérgete en la historia y la cultura de Siem Reap en el Retiro de Meditación Hariharalaya Yoga &, que lleva el nombre de la capital védica de Camboya. Templos que datan de 800 CE rodean el campus de dos acres. Un equipo de instructores internacionales de yoga y meditación dirige retiros de seis días con Yoga Integral, meditación silenciosa, charlas de Dharma y cocina vegana nutritiva.

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Australia + Nueva Zelanda

35. Retiro de estilo de vida Gwinganna, Gold Coast, Australia

No es raro ver wallabies y ‘ roos saltando a través de los terrenos de 500 acres ubicados en lo alto de los antiguos árboles de goma del Valle Tallebudgera. Las mañanas se centran en los movimientos inspirados en el yin, como el qi gong y el yoga restaurador, mientras que las tardes se dedican a actividades de tipo yang, como el boxeo y el senderismo. Los programas Life in Balance de tres días integran sesiones de sanación equina con conferencias de psiquiatras holísticos, y los programas new Journey to Inner Freedom incluyen talleres con la autoridad de sanación emocional Brandon Bays.

36. Los retiros de cinco, seis y siete días, muchos dirigidos por el yogui y fundador Damian Chaparro, se centran en rejuvenecer la mente y el cuerpo contra algunos de los paisajes más impresionantes de Nueva Zelanda. Piense en yoga al amanecer, excursiones en kayak y caminatas extenuantes en los senderos de los Alpes del Sur de Nueva Zelanda y a lo largo de las orillas del lago Wakatipu, de color azul zafiro. Los días terminan con yoga reparador y cocina nutritiva y paleo-amigable.

37. Byron Bay, Australia

La ciudad de playa por excelencia, Byron Bay rebosa de bares de jugos, cafés orgánicos y estudios de yoga boutique. El Centro de Yoga Byron, fundado en 1988 por John Ogilvie, es una de las escuelas de yoga más antiguas de Australia. El estilo característico de Ogilvie de Purna Yoga se centra en integrar posturas físicas y filosofía. Mientras tanto, la Escuela de Yoga Bamboo para recién llegados de Byron Bay ya ha acumulado una comunidad fuerte gracias a su «tentple» de bambú al aire libre (un cruce entre una tienda y un templo) y una variedad de clases que incluyen yoga nidra, hatha, vinyasa y yin.

Acerca de nuestros autores

Jen Murphy viaja por el mundo informando sobre viajes de aventura, bienestar, comida y conservación. Escribe la columna What’s Your Workout del Wall Street Journal y es la autora de Yoga (Man)ual.

Reporte adicional de Kyle Houseworth.