jos fyysinen tyyli muistuttaa enemmän sinua, on todennäköistä, että käytät kehoasi ja tuntoaistiasi oppiaksesi ympäröivästä maailmasta. Todennäköisesti pidät urheilusta ja liikunnasta sekä muista liikunnallisista aktiviteeteista, kuten puutarhanhoidosta tai puutöistä. Haluat miettiä asioita, ideoita ja ongelmia, kun liikut. Lähtisit mieluummin lenkille tai kävelylle, jos jokin vaivaa sinua, kuin istuisit kotona.

olet herkempi ympäröivälle fyysiselle maailmalle. Tekstuurit huomaa ja arvostaa esimerkiksi vaatteissa tai huonekaluissa. Pidät ’käsien likaamisesta’, mallien tekemisestä tai pistosahojen työstämisestä.

viestinnässä käytetään tyypillisesti suurempia käsieleitä ja muuta kehonkieltä. Ei varmaan haittaa nousta ylös tanssimaan, ainakaan kun aika on oikea. Joko rakastat fyysistä toimintaa teemapuistoajelut, tai ne järkyttää sisäistä kehon tunnetta liikaa ja niin vältät niitä kokonaan.

uutta taitoa tai aihetta opetellessa kannattaa mieluummin ”hypätä mukaan” ja leikitellä fyysisillä osilla mahdollisimman pian. Haluat mieluummin vetää Moottorin erilleen ja laittaa sen takaisin yhteen sen sijaan, että luet tai katsot kaavioita siitä, miten se toimii.

ajatus istumisesta luennolla kuuntelemassa jonkun toisen puhetta on vastenmielinen. Siinä tilanteessa hermoilee tai ei jaksa istua pitkään paikallaan. Haluat nousta ylös ja liikkua.

yleisiä harrastuksia ja fraaseja

fyysisen tyylin mukaisia harrastuksia ovat yleinen fyysinen työ, mekaaninen työ, rakennus-ja korjaustyöt, urheilu ja yleisurheilu, draama ja tanssi.

saatat käyttää tämänkaltaisia lauseita:

• , joka tuntuu minusta oikealta.
• en saa tästä otetta”
• pysy yhteydessä.
• ota yhteyttä”
• se ei sovi minulle.
• minulla on tästä hyvät fiilikset.
• gut is telling me”
• I follow your drift.

oppiminen ja tekniikat

• jos käytät fyysistä tyyliä, käytä oppimisessa kosketusta, toimintaa, liikettä ja käytännön työtä. Visualisointia varten keskity aistimuksiin, joita odotat kussakin skenaariossa. Jos esimerkiksi visualisoit tack (turn) purjeveneessä, keskity fyysisiin tuntemuksiin. Tunne kädessäsi oleva paine, kun käännät peräsintä, ja jännitys köysissä vähenee. Tunne tuulen muutos toiselle puolelle, tunne tömähdys, kun purje vaihtuu tuulen kanssa,ja tunne veneen vauhti, kun aloitat uuden jalan.
• väitteiden ja käsikirjoitusten osalta kuvaile tekojesi fyysisiä tunteita. Lentäjä voisi esimerkiksi kirjoittaa seuraavasti: ”tunnen kitkan, kun painan kaasua eteenpäin aloittaakseni lentoonlähtöni. Ohjaimet alkavat tuntua herkemmiltä, kun tarkistan ilmanopeuden, öljynpaineen ja lämpötilan. Nousunopeudessa vedän hieman taaksepäin, ja tunnen pyörien tärinän pysähtyvän koneen lähtiessä maasta. Hetken kuluttua kurkotan alas ja asetan vaihteenvalitsimen ylös. Tunnen tyydyttävän kolahduksen, kun vaihde pysähtyy täysin.”
• käytä fyysisiä esineitä niin paljon kuin mahdollista. Kosketa esineitä fyysisesti, kun opit, mitä ne tekevät. Flashcards voi auttaa sinua muistamaan tietoja, koska voit koskettaa ja siirtää niitä.
• muista myös, että kaavioiden kirjoittaminen ja piirtäminen ovat fyysistä toimintaa, joten älä laiminlyö näitä tekniikoita. Käytä ehkä suuria paperiarkkeja ja suuria värimerkkejä kaavioissasi. Piirroksesta saa sitten lisää säpinää.
• käytä hengitystä ja rentoutumista keskittääksesi olotilasi samalla kun opit ja suoritat. Keskity pysymään rauhallisena, keskittyneenä, rentona ja tiedostavana. Jos haluat saada enemmän hallita fyysistä tilaa, etsiä joitakin viittauksia Autogenics. Tämä oli salaisuus venäläisten mahtavien urheilusuoritusten takana viime vuosikymmeninä.
• käytä roolipelaamista joko yksittäin tai jonkun muun kanssa taitojen ja käyttäytymisen harjoittelemiseen. Löydä tapoja toimia tai simuloida oppimaasi.