Le yoga et la méditation sont riches en symbolisme mystique. Pourtant, le yoga moderne a à la fois commercialisé et négligé de nombreuses significations plus profondes de ces anciens symboles sacrés. De nombreux praticiens utilisent des symboles pour exprimer leur dévouement et leur amour du yoga en les utilisant sur des vêtements, des bijoux ou même des tatouages. Mais ces symboles ne sont pas seulement une décoration – connaître et comprendre les symboles yogiques est un chemin intégral pour acquérir une connaissance plus approfondie des philosophies, des enseignements et des mythologies yogiques. Les symboles de yoga sont un outil puissant pour créer un aperçu et une compréhension plus profonde de la pratique du yoga. Ils transmettent visuellement un concept, un enseignement ou une idée spirituelle qui peut être utilisé dans votre pratique de yoga ou de méditation pour concentrer l’esprit et induire un état de contemplation et d’absorption.

Qu’est-ce que les symboles de Yoga

Un symbole est une représentation graphique d’une idée, d’un concept ou d’une relation. Les symboles peuvent créer des liens puissants entre des concepts et des expériences très différents pour nous permettre de passer de l’inconnu au connu. Des mystiques indiens ont créé des symboles de yoga pour élever la conscience et apporter un aperçu plus profond de son chemin spirituel. Ils sont donc importants pour communiquer des vérités plus profondes et pour guider vers la paix intérieure et l’illumination.

Comment utiliser les symboles de yoga

Il existe plusieurs façons d’utiliser les symboles de yoga pour enrichir et approfondir votre pratique du yoga et de la méditation. Avoir un ou plusieurs de ces symboles autour de son espace de vie et de pratique peut vous aider à obtenir des niveaux élevés d’inspiration et d’énergie spirituelle. Vous pouvez incorporer des symboles de yoga dans votre garde-robe, vous pouvez porter des bijoux avec les symboles dessus, ou vous pouvez même trouver des pièces décoratives avec les symboles, à placer dans votre maison. Le simple fait d’avoir les symboles à proximité vous permettra d’élever vos pratiques de yoga et de stimuler votre concentration, votre paix intérieure et votre connexion avec le Devine. Vous pouvez placer un ou plusieurs symboles de yoga dans votre espace de pratique avec des intentions spécifiques pour les utiliser. Ils peuvent servir de rappel visuel pour revenir à votre intention chaque fois que vous les voyez. Vous pouvez également placer une de ces images devant vous pour les regarder tout en pratiquant la méditation.

Symboles communs dans le yoga

Bon nombre des symboles communs suivants ne se limitent pas au yoga. Le pouvoir des symboles est leur attrait universel, de sorte que ces icônes peuvent également être trouvées dans de nombreuses autres cultures, religions et pratiques spirituelles. Le mystère des symboles peut contenir plusieurs couches de sens qui nécessitent l’utilisation de la contemplation et de l’étude pour se débloquer.

Le symbole Om / Aum

Le symbole Om ou Aum est le symbole le plus courant dans le Yoga. Les yogis croient que le son ou la vibration de l’Om unifie tout dans l’univers. On croit que le fait de chanter Om et de méditer sur le symbole Om peut ouvrir votre troisième œil et se connecter à la force divine de l’univers. Cette image représente l’objectif principal du yoga d’unir l’esprit, le corps et l’esprit.

Les trois sons différents de Om (A-U-M) représentent les trois aspects du Trimurti hindou: Brahma le créateur (A), Vishnu le supporteur (U) et le Shiva le transformateur (M). La représentation et le son de l’Aum peuvent également être décomposés en quatre significations.

1. La courbe en bas à gauche représente le son de A (aahh) et le premier état de conscience ou état de veille. C’est notre esprit conscient et où nous expérimentons le monde à travers les 5 sens.
2. La courbe en bas à droite représente le son de U (oohh) et le deuxième état de conscience ou de rêve. Nous en faisons l’expérience au-delà de notre corps physique dans notre inconscience active et nos royaumes énergétiques.
3. La courbe en haut à gauche représente le son de M (mmm) et le troisième état de conscience de sommeil profond. Représente les forces spirituelles de l’univers et la connectivité qu’il fournit
4. Le point situé en haut représente le silence après avoir chanté Aum et le quatrième état de conscience pure ou samadhi. C’est l’état de conscience le plus élevé où vous faites l’expérience d’un calme et d’une unité absolus avec toute la création.

Les 7 Symboles des chakras

Les Chakras représentent 7 énergies dans notre corps et sont décrits comme des disques de lumière tourbillonnants. Les Yogis croient que si toutes ces 7 énergies sont en parfaite harmonie, vous serez en paix, spirituellement, mentalement et physiquement. Une méthode d’équilibrage des chakras consiste à méditer sur les significations utilisées dans chacun des symboles des chakras. Les icônes de chakra sont composées de pétales de lotus, de triangles, de couleurs, de cercles, de lettres sanskrites et d’autres symboles.

1. Le chakra Muladhara, de couleur rouge et ressemblant un peu à un triangle renversé, représente la stabilité et la mise à la terre.
2. Le chakra Svadhishthana, de couleur orange et ressemblant à un croissant de lune dans une fleur, représente le centre de votre créativité.
3. Le chakra Manipura, qui est jaune et ressemble un peu à un entonnoir à l’envers, affecte votre confiance. Il représente votre énergie et votre dynamisme que vous mettez dans le monde.
4. Le chakra Anahata, qui est vert et ressemble à une étoile dans un lotus, est censé alimenter votre compassion et votre empathie.
5. Le chakra Vishuddha, qui est bleu et ressemble à un cercle et un triangle dans une fleur, représente votre capacité à parler et à partager vos connaissances avec les autres autour de vous.
6. Le chakra Ajna, qui est une couleur indigo qui ressemble un peu à un triangle dans un œil, représente votre connexion à la divinité. Il est également connu sous le nom de « chakra du troisième œil ».’
7. Enfin, le Chakra Sahasrara, qui est violet et qui ressemble à une fleur de lotus entièrement épanouie, est votre connexion divine à l’univers entier.

Il y a beaucoup plus de détails et de connaissances sur les 7 Chakras disponibles à explorer. Vous pouvez découvrir comment les garder tous équilibrés et débloquer tous les chakras bloqués en explorant leur symbolisme plus en détail.

Le symbole Gyan Mudra

C’est le mudra manuel le plus couramment utilisé dans le yoga et la méditation. Ce symbole ressemble au geste ”ok » que nous faisons avec nos mains. L’utilisation de ce mudra en méditant apporte paix et calme, ainsi l’illustration du mudra symbolise l’état de méditation et l’atteinte de la paix intérieure. Ce symbole est également connu sous le nom de jnana mudra ou chin mudra.

La fleur de lotus

La fleur de lotus ouverte représente la pureté, l’illumination et un nouveau départ. Le beau lotus fleurit à la surface des eaux stagnantes et ses racines poussent profondément dans le fond boueux. Cela symbolise notre capacité à transformer de grandes luttes et difficultés en puissantes leçons de vie. Une fleur de lotus fermée représente un yogi non éclairé sur le chemin de l’illumination.

Le Mandala

Le mot sanscrit Mandala se traduit par « cercle” et ces formes géométriques symétriques à motifs représentent la plénitude, l’unité et l’harmonie. Les cercles extérieurs symbolisent l’unité de l’univers et les couches intérieures représentent les différents niveaux de l’existence humaine. Les mandalas sont utilisés dans la méditation visuelle pour concentrer l’esprit, promouvoir la contemplation et créer la paix intérieure.

Le symbole de Ganesh

Ganesha est une divinité hindoue très populaire avec la tête d’un éléphant et le corps d’un homme qui représente la chance, la connaissance et l’apprentissage. Il est invoqué au début de nouvelles entreprises et est connu comme le dissolvant des obstacles.

Le symbole Hamsa (Mauvais œil)

Bien qu’il ressemble à un mauvais œil intimidant, ce symbole n’est pas aussi horrible qu’il n’y paraît. Ce symbole est utilisé pour apporter une protection et repousser les dommages et les mauvaises énergies. Hamsa est un symbole populaire dans de nombreuses cultures et religions pour représenter la chance, la bonne fortune, la santé, la richesse et la fertilité.

Le Bouddha

L’image du Bouddha est l’un des symboles les plus populaires dans le bouddhisme et est également utilisée dans le yoga. Ce symbole signifie notre capacité à devenir éveillé ou éclairé par la méditation. Le Bouddha s’est libéré de la souffrance du monde et de l’ignorance spirituelle et voir son image nous rappelle que nous pouvons faire de même.

Autres symboles du Yoga

Il existe de nombreux autres symboles du yoga que vous pouvez expérimenter et explorer. Le Shi Yantra, le croissant de lune, le Trident, la croix gammée, le serpent enroulé, le Shiva Linga et les symboles du troisième œil ont tous une histoire riche et puissante. Espérons que cette leçon rapide vous inspirera à apprendre et à expérimenter les significations plus profondes des symboles du yoga. Veuillez nous faire savoir s’il y a d’autres symboles que vous souhaitez que nous expliquions et ajoutions à la liste ci-dessus!