Étkezési zavarok, illetve élelmiszer-fóbiák különböző jellegű, jellemzően a különböző kezelési módok.

mindkettő magában foglalhatja az elkerülhető élelmiszerek fogyasztását és a korlátozó élelmiszer-bevitelt.

, Étkezési Zavarok, Gyorsan Elmagyarázta

evészavarok tipikusan az érintett súly, a szervezet mérete, alakja, párosított-val egy félelem, gyarapodik, vagy egyre dagadt.

az élelmiszer-fóbiák általában az ételektől való félelem miatt félnek, vagy egy kapcsolódó szituációs félelem (például hányás) miatt, de nem a súly miatt .

az Étkezési Zavarok általában magában foglalja a tünetek, hogy elfoglalva élelmiszer, kalória, félelem, súlygyarapodás, közelítése, a megtisztulás, vagy éhező magát.

sok ember titokban eszik, elszigetelődik másoktól, és megszállottja lesz az alacsony önbecsülés és a test elégedetlensége körüli negatív gondolkodási mintáknak.

Élelmiszer fóbiák változhat

azok, akik az élelmiszer fóbiák jellemzően több tünet, hogy a szorongás alapú, és a félelem köré, hogy enni, szakács, vagy közel kell lennie bizonyos élelmiszerek.

a tünetek közé tartozik a szédülés, a túlzott izzadás, az émelygés, az érzés, mintha nem tudnának lélegezni, a pulzusszám növekedése és rázkódása, mind hasonlóak a pánikbetegség tüneteihez.

mindkét rendellenességnek táplálkozási és fizikai következményei lehetnek. Egy személy alultáplált lehet mind a rendellenességek miatt, mind az éhezés miatt hiányzik az alapvető vitaminok és tápanyagok. Gyenge és törékeny csontok is előfordulhatnak mindkét rendellenességben.

hosszan tartó éhezés esetén vérszegénység, alacsony vérnyomás, hajhullás, veseelégtelenség és egyéb egészségügyi állapotok léphetnek fel .

nem minden élelmiszer-fóbia azonos az egyes egyéneken belül. Néhányan félhetnek a romlandó ételek fogyasztásától, vagy nem fognak enni majonézt, amely gyorsan elromlik, anélkül, hogy hűtenék . Más embereknek nehézségei lehetnek az ételek vagy a szagok textúrájával és ízével. Ez hányingert vagy öklendezés érzését kezdeményezheti, ha megpróbálja az ebbe a kategóriába tartozó ételeket.

a kisgyermekek is félhetnek az új ételek kipróbálásától. Egyesek számára ez soha nem tűnik el, és felnőttkorban is folytatódhat.

egy másik élelmiszerfóbia is lehet a félelem a szakács mások számára, hogy az étel lehet több mint vagy alul szakács. Azt is magában foglalja a félelem vágás önálló vagy égő magát a folyamat szakács.

az Élelmiszerfóbiák típusai

az élelmiszerfóbia esetén általában élelmiszer-ellenérzés van. Ez azért fontos, mert a szorongás helyett az élelmiszer körüli revulzió érzését válthatja ki. Az idegenkedés nagyon erős lehet, és egész életen át tarthat .

a felnőttek hajlamosak arra, hogy idegenkednek a hústól vagy a zsíros ételektől, és megvédenek minket az életveszélyes ételektől. Ez változik, bár azok az élelmiszer fóbiák.

egy másik típusú fóbia a félelem, hogy nem lehet lenyelni vagy félni a fulladástól. A gag reflex extrém érzékenységhez kapcsolódik .

a szorongást azzal a gondolattal tartják fenn, hogy megfulladnak, így elkerülhető az étel, amely “jól érzi magát” gondolat és érzelem, így a fóbia több energiát ad.

hasonlóságok és különbségek

mindkét rendellenességnek közös jellemzői vannak a szorongáson alapuló gondolatoknak és tüneteknek. Az élelmiszer-fóbia és az étkezési zavarok a félelem miatt bizonyos élelmiszerek elkerülését idézik elő. Mindkettő éhezés, alultápláltság hatással lehet hosszú távú orvosi szövődményekkel.

a különbségek abban különböznek, hogy az egyén hogyan látja magát és az ételt. Az étkezési rendellenességben szenvedők “zsírnak” tekintik magukat, vagy fogyni kell.

gyakran a fogyás soha nem elegendő, és a személy elégedetlen, ahogy néznek, érzékelik. Gyakran kompenzáló viselkedés részt vesz, hogy módosítsa a test alakját, méretét, súlyát.

az élelmiszer-fóbia miatt az egyének félnek bizonyos élelmiszerektől a félelem miatt. Egyesek félhetnek a hányástól vagy a textúráktól, valamint az élelmiszerek illatától.

gyakran volt egy kicsapódó esemény, mint például az étkezés az autóban, mint egy gyerek, majd hányt. Ezután jönnek, hogy társítani minden gyorsétterem, vagy élelmiszerek egy homályos kapcsolat hányt, és nem hajlandó enni őket.

nincs aggodalom a súly, a test alakja vagy az önbecsülés azokkal, amelyek élelmiszer-fóbiák. Gyakran a személy azt akarja, hogy képes legyen hízni, enni hasonló társaik.

kezelési gondolatok

expozíciós munka elengedhetetlen. A folyamat része az, hogy lassan dolgozhatunk a legkevésbé félelemkeltőtől a legtöbb félelemkeltőig.

az egyének egy klinikussal dolgoznak, hogy képesek legyenek elviselni a szorongást különböző félelem hierarchiákban, hogy képesek legyenek megtanulni a szorongást tolerancia és a megküzdési készség elsajátítását. Ez lehetővé teszi az egyének számára, hogy gyakorolhassanak a terápiás környezetben vagy azon kívül.

A lépések jellemzően progresszívek és naplózottak. A fázisokat arra használják, hogy minden szinten fokozzák a szorongást, és megtanulják, hogy milyen fizikai, érzelmi és mentális tünetek jelentkeznek, valamint a legjobb gyakorlatok annak kezelésére, így maradnak az irányítás.

A lépések lazábbá válnak, ahogy átdolgozzák őket, és a szorongás nem lehet 100% – kal csökkenteni szintről szintre. Naponta gyakorol a kitettségekre, és naplót vezet a folyamatokról és a kihívásokról.

összefoglalva, az étkezési zavarok és az étkezési fóbiák bizonyos hasonlóságokkal rendelkeznek, de nem kapcsolódnak egymáshoz. Az egyénnek egyszerre lehet étkezési rendellenessége és élelmiszer-fóbiája, de a kezelési megközelítések mind a rendellenességek, mind a kezelésük szempontjából eltérőek.

A szerzőről: Libby Lyons engedéllyel rendelkező klinikai szociális munkás és igazolt étkezési rendellenesség specialista (CEDS). Libby az étkezési zavarok, a szenvedélybetegségek, a depresszió, a szorongás és más komorbid kérdések területén gyakorolt különböző ügynökségekben. Libby korábban dolgozott, mint egy vállalkozó az Egyesült Államok légiereje a Családon belüli Erőszak Program, a Saint Louis Egyetem Hallgatói Egészségügyi Tanácsadás, Saint Louis Viselkedési Gyógyszer Intézet, Étkezési Zavarok, Program, valamint egyéni ügyvéd.

Libby jelenleg a Fontbonne Egyetem tanácsadójaként dolgozik, a Saint Louis Egyetem adjunktusa, és a függőség reményének és az étkezési rendellenesség reményének közreműködője. Libby St. Louis környékén él férjével és két lányával. Szeret időt tölteni a családjával, futni és filmeket nézni.

az étkezési zavarok és az étkezési fóbiák közötti különbség. (2016. április 16.). Lap szeptember 26, 2017, from http://www.maureenkritzerlange.com/blog/difference-eating-disorders-food-phobias/
Expert, P., & Bailey, E. (2017, április 11). Élelmiszer fóbiák: tünetek, veszélyek és kezelés-szorongás / HealthCentral. Lap szeptember 26, 2017, tól től https://www.healthcentral.com/article/food-phobias-symptoms-dangers-and-treatment
leküzdése étkezési fóbiák . (m. n.). Lap szeptember 26, 2017, – tól http://www.anxietycare.org.uk/docs/eating.asp

vendégeink véleményei és nézetei megosztottak, hogy széles perspektívát nyújtsanak az étkezési zavarokról. Ezek nem feltétlenül az étkezési rendellenesség reményének nézetei, hanem annak érdekében, hogy különféle kérdéseket tárgyaljanak a különböző érintett egyének.

mi az étkezési rendellenességnél reméljük, hogy megértjük, hogy az étkezési rendellenességek a környezeti és genetikai tényezők kombinációjából származnak. Ha Ön vagy egy szeretett ember étkezési rendellenességben szenved, kérjük, vegye figyelembe, hogy van remény az Ön számára, és kérjen azonnali szakmai segítséget.

megjelent November 4, 2017.
értékelte: Jacquelyn Ekern, MS, LPC november 4, 2017.
megjelent EatingDisorderHope.com