legyünk őszinték: Nincs pihentetőbb, mint egy meleg fürdő, egy hosszú nap után. Ez az oka annak, hogy a legtöbb gyerek mosolyogva ugrik be a kádba, amikor a fürdő ideje körbejár. FYI, a legtöbb szülő, ez nagyjából minden nap.

de annak ellenére, hogy ez a nyugtató rutin biztosítja a kicsi hosszú alvási idejét éjszaka, a rendszeres bozót-downs nem mindig olyan ártatlan, mint amilyennek látszik.

a legtöbb gyermekorvos, bőrgyógyász és szülész-nőgyógyász azt állítja, hogy a napi fürdőzés nagy no-no a csecsemők és a kisgyermekek számára. Közben anyukád és anyukád azt mondják, nem baj, ha szinte minden este szivacs fürdetsz a miniddel.

Szóval, milyen gyakran kell fürdeni a gyerekeket? Itt van, amit a tudomány mond.

milyen gyakran kell a gyerekeket fürdeni?

csecsemők (0-12 mos.)

kérdezze meg bármelyik szülőt odakint, és valószínű, hogy azt fogják mondani, hogy szinte minden nap fürdik újszülöttjeiket. De, logikus szempontból, ez a rutin egyfajta értelmetlen, mivel a legtöbb csecsemő nem gyakorolják magukat ahhoz, hogy dolgozzon ki egy verejték, vagy akár piszkos elég gyakran.

gyakorlati szempontból a csecsemőket nem kell minden nap mosni.

a Gyermekgyógyászati Akadémia szakértői azt javasolják, hogy hetente 2-3 alkalommal szappannal Fürdesse meg a kicsit. Természetesen, ha száraz, érzékeny bőrük van, csökkentse ezt a számot hetente egyszer. Ez több, mint elég!

1. tipp: A fürdők között nedves ruhával törölheti a gyerekét, hogy frissen tartsa őket. Különös figyelmet kell fordítani a nyak, a hónalj, a nemi szervek körüli területekre.

2. Tipp: nagy pelenkakiütés esetén ne féljen attól, hogy felvegye a Sud-ot, még akkor is, ha csak fürdött.

(1-3 év.)

Ezen a ponton a gyerekek megtanulják, hogyan kell feltérképezni, járni, sőt futni is. Finom motoros képességeik is javulnak, ennek eredményeként most már táplálhatják magukat (Nos, néha).

összességében kisgyermek fizikai aktivitás intenzívebb, mint korábban, ami azt jelenti, hogy sokkal valószínűbb, hogy piszkos, izzad, és felhalmozódnak baktériumok egész testükben.

Ez azonban nem jelenti azt, hogy naponta le kell törölnie őket.

próbálja meg biztosítani, hogy a kisgyermeket hetente 2-3 alkalommal fürödje, természetesen attól függően, hogy mennyire piszkosak vagy büdösek .

1. tipp: vegye figyelembe, hogy minden gyerek más. Tehát ne érezd rosszul, ha hetente kétszer kell fürödnie a kicsit. Ez teljesen normális!

2. Tipp: A Public Health England (PHE) nemrégiben kiadott sajtóközleménye szerint a kisgyermekek véletlen fulladásos halálozása gyakoribb, mint gondolnánk. A fürdőülések általában a hibásak, mivel a gyerekek gyakran kimásznak belőlük és leesnek. Így, akkor is, ha úgy érzi, a kísértés, hogy használja az egyik, vagy megy megragad valami nagyon gyors egy pillanatra, ne! Törékeny testük közel sem elég fejlett ahhoz, hogy manőverezzen egy csúszást.

óvodások (3-5 év.)

a csecsemőkkel és kisgyermekekkel ellentétben az óvodások bizonyos mértékben ellenálltak környezetüknek és baktériumaiknak, így bőrük most kevésbé érzékeny, mint korábban.

az óvodások megúszhatják a gyakori mosást – és igen, ez magában foglalja a napi cserjések kezelését is. Ez azonban nem jelenti azt, hogy naponta meg kell ütnie a kádot, mivel nem feltétlenül kell rá.

valójában, attól függően, hogy mennyire aktív a Pre-Schooler, általában csak hetente 2-3 alkalommal kell teljes fürdőt venni .

Tipp 1: Ez a tökéletes kor, hogy megtanítsa a kicsinek, hogyan kell megfelelően fürödni. Hogy azt mondta, mutasd meg nekik, hogyan tudnak öblíteni le minden Sud a végén, utasítja őket, hogy ne használjon tonna szappant során minden habfürdő, és megtanítja nekik, hogyan kell megtalálni a tökéletes egyensúlyt a meleg és hideg víz.

2. Tipp: Ha a kis munchkin gyakran piszkos, előfordulhat, hogy az ajánlottnál gyakrabban kell mosni. Ha mégis, győződjön meg róla, hogy nem szárítja ki a bőrüket alkoholmentes termékek használatával

Általános Iskolások (6-9 év.)

Az Amerikai Dermatológiai Akadémia szerint a 6-11 év közötti gyerekeknek napi bozótja lehet, de csak hetente egyszer vagy kétszer kell mosni.

Ha a helyzet kéri, menj egy harmadik futni, ha a gyerekeik már mászik körül a sárban, és láthatóan piszkos.

azt is javasolják, hogy a gyermek a tóban, a tóban, a medencében vagy az óceánban úszkáljon, majd amikor elkezd szagolni.

1. tipp: Ha a mini-me-t egy adott bőrbetegséggel diagnosztizálják, győződjön meg róla, hogy a bőrgyógyász utasításait követi a pólóhoz, nem pedig túlzottan fürödni vagy túlmosni a kicsijét.

2. tipp: mivel a pubertás a sarkon van, jó ötlet lenne a napi fürdésig dolgozni, különösen az elmúlt évben. Ez sokkal könnyebbé teheti a gyermek számára a rendszeres zuhanyozásra való áttérést.

Tweens & )

Ezen a ponton a kicsi elérte a pubertást (vagy ennek küszöbén áll), ami azt jelenti, hogy testük jelentős változásokon megy keresztül.

a két legkülönlegesebb az, hogy a bőrük most több faggyúolajat termel, mint korábban, és gyakrabban szennyeződik / izzad.

ezért a szakemberek azt javasolják, pre-ezer tizenéves fürödni, vagy zuhanyozni, napi, különösen, ha ők sportolás, izzad erősen, vagy úszni a medencében vagy a tengerben.

ily módon megakadályozzák, hogy a szennyeződés, a mikrobák és az olaj a bőrükön felhalmozódjanak, és potenciálisan pattanásokat okozzanak.

tipp: annak ellenére, hogy a faggyúolajat csak víz felhasználásával lehet feloldani, jobb lenne, ha minden alkalommal, amikor a tinédzser fürödni kezd. Így 110% – ban biztos lehet benne, hogy az összes maradékot leöblítik.

6 ok, amiért nem szabad naponta fürdeni a gyerekét

nézze át az évszázadokat, és látni fogja, hogy mi, mint társadalom, erős germofóbia érzetet fejlesztettünk ki.

ezért gyakran megy a végletekig, hogy megszüntessék a fajta baktérium, amely veszélyt jelenthet az egészségre, akár használatával antibiotikumok a reg, vagy beleugrik a a zuhany alatt többször is egy nap.

a Legújabb vizsgálatok kimutatták, hogy az emberi test (beleértve a bőrön) kell baktérium tenyészik túlélni, meg a gyerekek teste nem más.

tehát itt van hat ok, amiért nem szabad minden nap fürödni a gyerekét.

immunitásuk csökkentése

egy 2012-es vizsgálat során egy tudóscsoport megvizsgálta a baktériumok szerepét az immunitásban .

a vizsgálat részeként az egerek két csoportját (az egyik baktériumoktól mentes volt, a másik pedig több élénk bakteriális közösséggel a bőrükön) egy mikrobáknak, köztük a Staph-nak tették ki, majd ellenőrizték, hogy testük hogyan reagált a parazitákra.

mondanom sem kell, hogy a csíramentes egerek csökkent immunválaszt mutattak a parazitákra, míg a normál egerek harcoltak a mikrobák ellen, mivel testüket az ilyen “fenyegetések kezelésére használták.”.

mit jelent ez a gyerek számára? Nos, a bőrbaktériumok napi fürdéssel történő megszabadulása gyengíti immunitásukat, és érzékenyebbé teszi őket a fertőzésekre.

bőrbetegségek

fürdés a gyerek minden nap is irritálja a bőrt, mint a forró víz és szappan oldjuk faggyúolaj, más néven a lipid keverék, amely által termelt faggyúmirigyek .

a bőrön ez a természetesen előforduló” olaj ” biztosítja, hogy a bőr legfelső rétege (bőr barrier) hidratált maradjon, így rugalmas.

a nedvesség elzáródása miatt bőrük ellenáll a szárazságnak, az irritációnak és egy csomó más kapcsolódó bőrbetegségnek, mint például az ekcéma és a xerosis (száraz bőr).

de ez még nem minden!

minden fürdés után a legtöbb szülő általában törülközővel szárítja meg gyermekeit. Sajnos ez a tudattalan hiba még tovább irritálhatja a gyerek bőrét, és számos más problémát is kiválthat, a kiütésektől a foltosodásig.

az allergia kockázatának növelése

annak ellenére, hogy még mindig nincs elég kutatás az elmélet alátámasztására, a Michigan Egyetem tudósai úgy vélik, hogy az antibakteriális termékek, például a szappan rendszeres használata növelheti a gyerekek allergiáját.

az OK? Mivel az immunrendszerük eltolódik a fertőzések és vírusok elleni küzdelemtől, a belső térre koncentrál, megnyitva az utat az allergiák és az autoimmun betegségek előtt.

növekvő hajuk gyengítése

a sampon lehet az egyik legegyszerűbb módszer a felesleges faggyúolaj eltávolítására a fejbőrről, de rossz hír azoknak a gyerekeknek, akiknek a haja még mindig növekszik.

Sok márka (még néhány célzott, hogy a babák, kisgyermekek) használni egy csomó durva vegyi tisztítószerek (lásd: Nátrium-Laurel-Szulfát, Triclosan, Parabének, így a Ftalátok a) a képletek, amelyek ismert a kampányolás a haj növekedését.

ha gyermeke naponta ki van téve a terméknek, nagy az esélye annak, hogy a hajuk és a fejbőr kiszárad, és hajlamos lesz a súrlódásra .

Tisztítás ami már tiszta

egy másik ok, amiért nem szabad minden nap fürödni a gyereket, az az, hogy nem olyan piszkos, mint gondolnád.

végül is a kisgyermekek alig mozognak, így annak esélye, hogy egy nap alatt mindenféle baktériumot összegyűjtsenek a bőrükön, nagyjából elhanyagolható.

hogy azt mondta, könnyen megy két vagy három napig anélkül, hogy üti a kád.

víz-és pénzmegtakarítás

Ez nem lehet tényleges egészségügyi előny, de a gyerek fürdési gyakoriságának heti 2-3 alkalommal történő korlátozása egy szép fillért takaríthat meg.

miért? Nos, egy, kapsz kevesebbet költenek fürdésre termékek, mint a sampon és testápoló.

is, vegye figyelembe, hogy a fürdők a harmadik legnagyobb víz guzzler egy átlagos otthon .

vágás vissza egy pár fürdő a hét folyamán, lehet, hogy egy tisztességes horpadás a vízszámlán. És ne feledkezzünk meg a környezeti előnyökről sem.

gallonnyi vizet takaríthat meg, ha gyermeke olyan gyakran fürdik, mint a bőrgyógyászok javasolják.

mi az ideális hőmérséklet egy gyerekbarát fürdőhöz?

annak ellenére, hogy nincsenek tanulmányok a gyerekbarát fürdő pontos hőmérsékletének meghatározására, a legtöbb bőrgyógyász és gyermekorvos egyetért abban, hogy az ideális fürdőhőmérsékletnek nagyjából meg kell egyeznie a testhőmérséklettel .

a csecsemők nagyon érzékenyek lehetnek a fürdő hőmérséklete által okozott károkra, ezért ügyeljen arra, hogy a hőmérséklet 96F (36C) és 100F (38C) tartományban legyen.

ahogy a gyerekek öregszenek, a hőmérséklet-tartomány kiszélesedik, és bárhol lehet 90F (32C) és 120F (48C), több, mint, és van esély irritáló, vagy akár szidás.

hogy azt mondta, nincs jó indok létezik magasabb hőmérsékleten 104F (40C).

mennyi ideig tart minden fürdő?

a Tulane Egyetem klinikai docense, Patricia Farris, M. D. nemrég azt mondta a Huff Postnak, hogy az embereknek nem szabad több mint 10 percet tölteniük a zuhanyzóban vagy a kádban – és igen, ez magában foglalja a gyerekeinket is.

a hosszabb fürdők hajlamosak a nedvességet levenni a bőrükről, így száraz és viszkető . Tehát, még akkor is, ha a mini-me több időt akar tölteni a kádban, győződjön meg róla, hogy időben kiveszi őket.

télen

télen az állandó gyors hidegtől melegig, fordítva pedig szárazon hagyhatja a gyerek bőrét.

a törékeny bőr további károsodásának elkerülése érdekében rövid ideig (legfeljebb 10 percig) tarthatja a fürdőket, cserélje ki a szappant gyengéd tisztítószerekre, majd zárja be az ajtót, hogy növelje a helyiség páratartalmát.

A nyár folyamán

nyáron az időjárás sokkal melegebb és párásabb, így nem valószínű, hogy a kicsi száraz bőrben szenved.

Ez azt jelenti, hogy ragaszkodhat a szakértők eredeti ajánlásaihoz (hetente 2-3 alkalommal).

Továbbá, ha történetesen töltenek sok időt kívül, ne félj, hogy akár a heti száma 4 vagy 5, különösen, ha van szennyeződés vagy sár részt. A szezon páratartalma miatt a fürdés minden második napon nem befolyásolja negatívan a bőrt.

the Takeaway

Ha olyan vagy, mint én, nehéz elképzelni egy életet ezen egész “éjszakai fürdő” rutin nélkül. Végül is ez egy rituálé, amely segít a gyerekeknek elaludni anélkül, hogy hisztit dobnának. De miután látta, hogy a tudomány többnyire ellen napi bozót-downs (legalábbis addig, amíg el a pubertást), azt hiszem, ez egy szokás, érdemes megszegni.