Putting Drills Guide: 7 modi per migliorare le tue prestazioni sui Green
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Un sacco di golfisti possono abbassare i loro punteggi attraverso efficace pratica mettendo rapidamente. In molti modi, è la parte più semplice del gioco da migliorare perché non richiede abilità atletiche d’élite e può essere praticata quasi ovunque. Per aiutare con questo, qui ci sono cinque esercitazioni di messa. Inoltre, ho incluso un paio di giochi da portare al green di pratica, sia per aggiungere qualcosa in più alla tua routine di pratica o per giocare con i tuoi amici di golf prima o dopo aver giocato.
Controllare l’allineamento degli occhi con tazze e una stringa
Quando si mira il putt, la vostra visione dovrebbe essere guardando verso il basso la linea di destinazione. Il problema è che per molti golfisti, questo non significa avere gli occhi direttamente sopra la palla, come fattori come dominanza degli occhi possono influenzare la nostra percezione di allineamento. Il semplice trapano in questo video dall’istruttore di top putting Phil Kenyon ti mostrerà come utilizzare alcuni materiali di uso quotidiano per scoprire la tua posizione di configurazione allineata.
Come si vede nel video, è possibile utilizzare la stringa legata a due tazze per impostare una linea retta tra una palla e il bersaglio, utilizzando il nastro adesivo per creare un riferimento per una faccia putter quadrato. Posizionare una palla direttamente sotto la corda tra te e il bersaglio crea un punto di allineamento per i tuoi occhi poiché le due palle dovrebbero apparire correttamente in linea. Se la seconda palla sembra a sinistra oa destra, puoi regolare gli occhi sul putt fino a scoprire la posizione che corrisponde alla tua percezione di allineamento con la realtà.
La coerenza pratica con il Gate Drill
Riportare costantemente il putter nella stessa posizione dall’indirizzo all’impatto è la chiave per fare putt brevi. Reso famoso da Tiger Woods, questo trapano è visto sui green di pratica dal pro tour al tuo muni locale perché ti aiuta a fare proprio questo.
Per iniziare, posizionare i tee nel verde su entrambi i lati della testa del putter con spazio sufficiente per il passaggio del putter. Imposta i tuoi putt di pratica con il putter all’interno del” cancello”, quindi focalizza la corsa sul contatto solido con la palla senza colpire i tee. Per un ulteriore livello di feedback, trovare una superficie di messa piatta, e creare un ulteriore set di porte una lunghezza putter dal primo. Affinché la palla passi attraverso il centro di queste porte, dovrai mantenere una faccia quadrata all’impatto.
Con il successo di questo trapano, non sorprende che siano stati sviluppati diversi aiuti per portare questo trapano al livello successivo. Mettere gli specchi sono stati un punto fermo del PGA Tour ormai da anni. Ci sono un sacco di loro là fuori, ma questo da Eyeline golf è molto apprezzato e aiuterà anche con la postura e la configurazione.
Inoltre, il PuttOut Mirror
è un ottimo strumento che combina cancelli e uno specchio per il feedback (controlla la nostra recensione qui).
Colpisci il punto debole con il trapano elastico
Proprio come qualsiasi altro club nella borsa, il tuo putter ha un punto debole nel mezzo della faccia del club che produrrà i migliori risultati. Per questo trapano, posizionare gli elastici intorno alla testa del putter, distanziati abbastanza da consentire un contatto solido con la palla al centro del viso, ma abbastanza stretto da farti sapere se eri un po ‘ fuori. Probabilmente ci vorranno due o tre involucri intorno al putter per la band di tenere stretto, formando le rotaie necessarie per il trapano.
Una volta che le bande sono avvolte intorno al viso, trova un putt dritto e livellato a circa due lunghezze dal foro e inizia a colpire i putt, cercando di farli. Se non colpisci la palla con il centro della faccia del bastone, sentirai l’impatto sulla gomma e il putt verrà inviato lontano offline. I putt colpiti con abbastanza ritmo nel punto debole dovrebbero finire nel buco su una superficie piana, ma se stai colpendo il centro e la palla è ancora diretta a destra oa sinistra, allora puoi aggiungere altri aiuti per controllare il tuo allineamento e praticare mantenendo la faccia quadrata all’impatto.
Alcune teste di putter, come la mia, non consentono di avvolgere rapidamente un elastico. In questa situazione, i loop del nastro del pittore con il lato appiccicoso possono essere messi su entrambi i lati del punto debole del putter per dare un feedback simile per gli scioperi fuori centro. In alternativa, è possibile utilizzare l’odore del piede spray.
Pratica il controllo della velocità con il trapano a scala inversa
Come scritto sul sito prima, il controllo della velocità ed evitare i tre putt sono essenziali per abbassare i punteggi. Il trapano scala inversa vi aiuterà a praticare questo controllo e in ritardo di un secondo putt realizzabile.
Inizia con una superficie di putt ragionevolmente piatta e fai cadere sei palle. Misurare circa 30 ‘ dalle palle e posizionare un marcatore palla o qualche bersaglio. Prendete il vostro primo putt per farlo finire due piedi o meno dal bersaglio (è possibile utilizzare la lunghezza del vostro albero putter dalla parte inferiore della presa per la parte superiore del collo come un calibro). In caso di successo, prendere il prossimo putt, finire non più di due piedi a corto del primo e non passato. Continuare a mettere utilizzando l’ultimo putt come bersaglio e creare una certa pressione sul trapano da ricominciare interamente su tentativi falliti, non completando il trapano fino a quando tutti i putt finito all’interno della zona di destinazione.
È possibile aggiungere palline aggiuntive e restringere la zona di destinazione, ad esempio finendo all’interno di una lunghezza di presa putter del primo, per una maggiore difficoltà. Questo trapano può anche essere un ottimo esercizio di riscaldamento per imparare la velocità dei verdi prima di uscire sul tuo giro.
Imparare a sentire il Putt senza gli occhi
Dopo aver determinato la linea del putt e impostare sopra la palla, gli occhi non giocano molto di un ruolo nel mettere con successo. Sergio Garcia lo ha dimostrato vincendo un torneo mentre metteva con gli occhi chiusi. Prendendo una pagina dalla tecnica insolita di Sergio, questo trapano può allenare a sentire il risultato dei tuoi putt senza l’aiuto dei tuoi occhi, migliorando la linea e la velocità dei tuoi putt di conseguenza.
Questo è un trapano segnato in cui vi darà punti in base alle prestazioni. Scegli una posizione sul putting green intorno a 10 ‘ da una buca e rilascia tre palle, assicurandoti di non avere lo stesso putt ogni volta. Segui la tua routine per leggere il putt e impostare la palla. Poco prima di iniziare il backswing, chiudi gli occhi e poi putt. Dopo l’impatto, chiama il risultato previsto con gli occhi ancora chiusi:” corto/lungo sinistra/destra “o” nel buco.”Quando si aprono gli occhi e vedere dove la palla è venuto a riposare, grado te stesso su quanto vicino eri al putt si sentiva.
Ad esempio, Se ti sei perso long-left e l’hai chiamato:
- Long-left = 2 punti
- Short-left, Long-right = 1 punto
- Short right = zero punti
Se si chiama il putt nel foro e fallo, vai avanti e datti tre punti. Seguire lo stesso processo per i prossimi due putt e annotare il punteggio totale. Fare di nuovo il trapano per battere il punteggio o tenere traccia del punteggio medio nel tempo per misurare il miglioramento.
Orologio Trapano di Phil Mickelson
Prendere un colpo in TV di Phil riscaldamento sul verde pratica; probabilmente lo vedrete eseguire questo classico trapano orologio. Posizionare 10-12 palle in un cerchio di tre piedi intorno al foro o circa una lunghezza putter.
L’obiettivo del trapano è semplice, fai i putt. Come dice Phil, completando il trapano gli dà la certezza che se riesce a scheggiare o lag a quella distanza, allora farà il putt. Secondo le statistiche del libro di Mark Broadie Ogni colpo conta, un golfista con handicap 18 manca tre piè di pagina 16% del tempo per usare questa fiducia.
Imposta un obiettivo iniziale di completare il cerchio e ricominciare dall’inizio se lo manchi. Mentre continui a praticare il trapano, sfida te stesso per continuare ad aumentare il numero di putt fatti senza perdere. Se riesci a colpire l’obiettivo di Phil di 100 putt di fila, assicurati di farcelo sapere nel forum di golf pratico.
Mettere i giochi per aggiungere divertimento alla tua pratica
Il putting green al tuo corso non deve essere per una pratica seria, ma può anche essere un ottimo posto per giocare alcune partite con i tuoi amici di golf usando le abilità acquisite in queste esercitazioni. Che si tratti solo di una partita amichevole o di morte improvvisa per risolvere un pareggio sul campo, questi giochi possono aggiungere un po ‘ di competizione al tuo tempo sul green.
Par18
Questo gioco può essere giocato sia semplicemente mettendo o scheggiature (come descritto in questo articolo). Le regole sono semplici; scegliere un punto di partenza e una buca di tiro al bersaglio e giocare come un Par 2.
Per un gioco competitivo, si può giocare stroke play, match play, o anche un punteggio Stableford:
- Birdie (un putt): 2 punti
- Par (due putt): 0 punti
- Bogey (tre putt): -1 punto
- Doppio Bogey o più (più di tre): -3 punti
Alternativo di scegliere la posizione di partenza tra i diversi attori e sommare i punteggi per determinare un vincitore.
Bocce Ball
Questo gioco è giocato proprio come il popolare passatempo picnic di bocce ball, solo con putter sul verde pratica. Giocato 1-on-1 o in squadre accoppiate, avrai bisogno di 3-4 palline da golf per squadra (assicurati che siano contrassegnate o altrimenti riconoscibili per evitare argomenti) e una palla colorata per fungere da marcatore.
- Lancia una moneta per determinare quale giocatore o squadra metterà la pallina colorata in qualsiasi punto del verde. Marker putt che lasciano il verde sono falli, e l’altra squadra arriva a impostare il marcatore.
- Putt alternativi tra i giocatori per cercare di finire più vicino al marcatore. Le palle non vengono spostate tra i putt, quindi è consentito colpire altre palle fuori strada (e molto divertimento). La palla marcatore può anche essere bussato in diverse posizioni fino a quando rimane sul verde. Se la palla marcatore viene messo fuori gioco, viene sostituito nel punto originale, e la palla che ha colpito viene rimosso.
- Una volta che tutti i putt sono stati colpiti, la squadra con la palla più vicina al marcatore ottiene un punto per quella palla e un punto aggiuntivo per ogni palla più vicina alla palla avversaria più vicina al marcatore.
- Gioca a un determinato numero di round o a un punteggio totale predeterminato.
Una nota importante a margine: come questo gioco può prendere molti la superficie putting green, si prega di essere rispettoso di altri golfisti che cercano di praticare.
Più sul mettere da Golf pratico:
LA GUIDA COMPLETA PER METTERE
METTENDO: ANDIAMO REALE!
6 SUGGERIMENTI PER IL SUCCESSO SUL PUTTING GREEN
Inoltre, è possibile controllare il mio articolo chipping drills qui o swing path drill guide.
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