“Dio, concedimi la serenità di accettare le cose che non posso cambiare, il coraggio di cambiare le cose che posso e la saggezza di conoscere la differenza.”~Serenity Prayer

Ammettiamolo, la vita può essere difficile. Tutti noi abbiamo cose nella nostra vita che ci sfidano-che si tratti di persone, situazioni o l’ambiente in cui viviamo.

Una cosa che ho capito nel corso degli anni di lavoro con le persone che sperimentano il cambiamento è come le persone scelgono di rispondere in modo diverso al cambiamento. Concentrano il loro tempo ed energia su cose su cui hanno il controllo, invece di sprecare il loro tempo ed energia su cose che non fanno.

The Circle of Concern vs The Circle of Influence

Nel libro The 7 Habits of Highly Effective People, Stephen R. Covey ha parlato del concetto di Circle of Concern e Circle of Influence.

Il” Cerchio di preoccupazione ” include l’ampia gamma di preoccupazioni che hai nel tuo lavoro e nella tua vita – tra cui salute, famiglia, finanze, debito nazionale ecc. Tutto ciò che includi all’interno del cerchio è una preoccupazione e conta per te e tutto al di fuori del cerchio è di poca o nessuna preoccupazione per te.

La sfida con il Cerchio di preoccupazione è che inizi a capire che alcune delle cose di cui sei preoccupato sono al di fuori del tuo controllo e alcune sono sotto il tuo controllo.

Ad esempio – potresti essere preoccupato per la salute di un membro della famiglia o per l’economia, tuttavia puoi davvero fare qualcosa al riguardo?

Questo è il motivo per cui è importante identificare la tua Cerchia di influenza all’interno della tua Cerchia di preoccupazione.

La tua cerchia di influenza sono le cose che ti riguardano per cui puoi fare qualcosa. Ad esempio, potresti essere preoccupato per il cambiamento climatico (cioè il cerchio di preoccupazione), tuttavia cosa puoi fare al riguardo (cioè il tuo cerchio di influenza).

Aggiungendo il Cerchio di controllo Personally

Personalmente, aggiungerei il Cerchio di controllo all’interno del Cerchio di preoccupazione e del Cerchio di influenza, quindi rende più chiaro l’articolo del potere di scelta. Successivamente-il diagramma sarebbe simile a –

Oltre a te

Quindi ora conosci il Cerchio di preoccupazione e Influenza, come applicherai questa conoscenza? Ti piacerebbe investire un po ‘ di tempo riflettendo sulle seguenti domande –

1. Dove stai attualmente trascorrendo la maggior parte del tuo tempo? Nel cerchio di preoccupazione o influenza?
2. Sei attualmente essere personalmente efficace come si può nella vostra vita?
3. Quali strategie o strumenti potresti usare per aiutarti a trasformare la tua vita?

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