簡単に焼いた水牛豆腐
あなたは本当にちょうどいくつかの良い昔ながらの必要な時のために(しかし、本当に”昔ながらの”ビーガンと豆腐のたみんな、buffalo’dのものが戻ってきて、私はもっと興奮することができませんでした。
I.愛。 ピリ辛— 食べ物！. もっと重要なのは、私はバッファローの食べ物が大好きです。ブログでここでツール-ド-バッファローを見てみましょう。
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- 簡単に焼き水牛豆腐<–今日！あなたは私がバッファローのものを愛する見ることができます。
あなたは私がバッファローのものを愛しています。 私はサラダのドレッシングとしてホットソース/バッファローソースを使用したことをあなたに認めるために少しぞっとしています。 何度も
だから私は実際にbuffalo’dでなければならないバッファローへの言い訳を見つけるたびに、私は機会にジャンプします。
入力：豆腐。 私は最近豆腐と恋愛してきました。 何人かの人々はそれで彼らの鼻を回し、単語をのような言うかもしれない、”スポンジ!”または”豆腐！”
しかし、友人は、私は大豆のこのスポンジ、豆腐のブロックが大好きです。 私は本当にそうです。 そして、私は前後に行く間、”大豆は私のために良いですか？”議論、豆腐は、これらの過去数ヶ月ではないよりも頻繁に私の冷蔵庫にされています。
それはタンパク質の簡単なソース、あなたがそれに導入する任意の味の吸盤上部、そして私の口の中にバッファローソースの膨大な量をシャベルのための完璧な容器です。私はこの水牛の豆腐が大好きです、あなたたち。
私はこの水牛の豆腐を愛しています。 そして、それはとても簡単です、私は実際に今夜それを作っています！ このブログ記事を書いた後！ アカ 私は本当にちょうど私のpjsに座って、私が出るまで読んでみたい一日の時間。p>
それがどのように行われているか見てみましょう？
私はこのレシピについてlooooveは、あなたがバッターのいくつかの並べ替えにitty bitty豆腐の部分を浸していないというこ あなたはボウルにすべての成分を投げます。 ベーキングシートの上に豆腐のコーティングされた部分を置きます. 半分の方法を反転し、焼く。 バッファローソースとトスし、10分以上焼く。
好きじゃないの?
それは、カリカリ風味豊かで、まったく”スポンジ”や”豆腐”ではありません。”
そして、あなたはあなたの水牛の豆腐で何をしましょうか？ ああ！. おいしい百万ドルの質問。 アイデア:
- タコス（私はレシピが来ているので、あなたはそれをオフに保持する必要がありますmayyyybe…ああ男）
- 穀物ボウル
- あなたの好きなディッピングソース
- サラダ
- サンドイッチ
- それ自身の公園を見て&百万回目のRec<–このように消費されたとき、それはおいしいことを確認することができます
それはちょうどとても良いとシンプルです、あなたたち。 #buffalo4lyfe
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簡単に焼いたバッファロー豆腐
シンプルで健康的な、タンパク質満載のビーガンメイン！ ディナー、ボウル、サラダ、および多くのための完璧な！成分
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1ブロック余分なしっかりした豆腐、押され、30分間余分な水を排水
大さじ2。 オリーブオイル
小さじ1/4。 ガーリックパウダー
小さじ1/4。 カイエン
塩+コショウ
大さじ2コーンスターチ（または葛粉）
1/4カップホットソース/バッファローソース（私はいつもフランクのを使用しています）
指示
- オーブンを400度Fに予熱します。
- 豆腐を小さな正方形/長方形にカットします。 私の作品は約1インチの背が高く、1/2インチの幅でした。
- 大きなボウルにオリーブオイル、ガーリックパウダー、カイエン、塩、コショウを入れます。 ミックス あなたの豆腐の塊を追加し、慎重にコートに投げる。 あなたのコーンスターチを追加し、再びコートに投げる。
- 準備されたベーキングシートに豆腐を加え、豆腐を平らな単層に敷き、どれも触れていないことを確認します。
- 15分間焼く、その後、豆腐の部分を反転し、さらに15分間焼く。
- 大きなボウルに焼いた豆腐を追加し、水牛のソースを投げます。 豆腐をベーキングシートに戻し、さらに10分間焼く。 ヤム！
注意事項
いくつかのオーブンをギミーから適応しました。
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