제 염

문제가 있을 때의 변비 또는 장 불편,많은 금식 전문가 조언을 관장,그러나 우리의 의견의 사용 설사 소금은 바람직합니다. 근처에 봄이 있다면 황화 물 소비가 바람직합니다. 대안으로 카라바냐 물도 약국에서 판매됩니다. 다른 대안은 다음과 같습니다:

-염 Glauber(결정화 수화 황산나트륨).

-황산 마그네슘.

-염 FX 통:발포성 분말은 다음과 같은 내용이 포함된 마그네슘 황산(30g),타르타르산(9,5g),구연산(28g)및 탄산나트륨(31,1g).

염기성 염 및 완하제는 하루에 3 번 찻 숟가락을 복용하여 사용할 수 있습니다.

주

주스에 대한 희석,계절 과일이 사용됩니다:오렌지,레몬,tangerine,apple,복숭아,등등.하는 것이 좋을 아침에 그들과하지 않게 남용될 수 있습니다.

야채 국물

야채 국물 준비될 수 있의 취향에 따라 각 사람입니다. 고려해야 할 고려 사항은 소금이나 기름을 첨가하고 제철 야채와 유기농법을 사용하지 않는 것입니다. 국물에 맛을 내기 위해 향신료를 더할 수 있습니다.

hyperacidity 문제가 있거나 위 문제(역류,궤양,크론 병,궤양 성 대장염 등)가있는 사람들 가)으로 빠른 방어적인 국물(귀리 점액,쌀 또는 아마). 금식하는 동안 감자와 같은 주스와 야채 국물을 마실 수 있으며 이는 또한 보호 효과가 있습니다. 주입은 또한 환자의 질병에 적응할 것입니다.

금식의 표시

금식은 자신의 몸의 한계를 탐구하고 보는 데 도움이됩니다. 그것은 건강의 균형을 회복하기 위해 질병의 증상과 반응하는 능력을 강조합니다. 지만 금식이 치료하고 많은 질병에 대한 치료,특히 동안의 연습,우리가 주장해야에 건강한 부분이 환자의 자극하고 자신의 건강을 적용하여 치료에 따라 각 사람에 견딜 수 있고 그래서 그는 할 수 있는 방법을 느낄 건강에서 성장하는 그는 동시에 그는 더욱 그것에 대한 책임을 완전에 관련된 그것의 치유입니다.12

물

금식은 축적 된 물 과량의 소금을 제거하는 자연스러운 가능성을 제공합니다. 이상의 축적 물(종),에 의해 발생하는 심장 마비 또는 매우 흐 정맥에서,예를 들어,다리,사라지는 동안 첫 번째 일셨습니다. 소화관의 비우기뿐만 아니라 글리코겐과 단백질에 연결된 물 방출은 물 전체의 제거를 강화시킵니다. 에서 소위”plethorics”(사람에서 일반적으로 겪는 고혈압,과체중이 주로 복부,생명과는 붉게 얼굴)이 비우는 동안 첫 번째 주 수 있는 금액을터 유체의 하루에,그래서 그들은 같은 느낌을 발표했다. 금식의 나중 과정에서 매일 물 제거는 더 적을 것입니다.

장수와 노화

금식과 저칼로리식이 요법은 특히 동물의 삶의 연장과 관련이 있습니다.13

특정 요법

금식할 수 있으로 표시된 특정 치료에서 다음 프로세스:

대사 프로세스가

이 그룹의 프로세스 프레임:

비만입니다. 가장 정확한 표시는 초과 체중이며이 측면에 대한 많은 연구가 있습니다.14-19 배와 목 지방이 잘 손실됩니다. 자연은 임신과 수유를 위해 지방을 보유하기 때문에 여성의 경우 종축과 고관절을 잃는 것이 더 어렵습니다. 금식 중 체중이 감소합니다:여성,하루 200~500g,남성,조금 더. 고혈압을 치료하기 위해 의사와상의해야합니다. 단식의 효력에 영향을 모든 위험 요소에 대한 고혈압을 낮추고 공감 톤,감소한 아드레날린을 분비를 제거하고,소금,테이블에서 감소 순환의 볼륨을 줄여 혈중 지질,감소 모세관 hyalinosis,특히 신장 모세관을 줄이고 톤의 말초 혈관 줄이고 감정적인 긴장이다.

고지혈증. 그 과정에서 축적 된 지방의 방출의 결과로 혈중 지질의 증가가 있지만 금식은 고지혈증을 감소시키는 데 도움이됩니다.20.

고혈당증. 비만에 연결된 비 인슐린 의존성 당뇨병의 치료를 위해 금식이 표시됩니다.21 에서 비만 당뇨병 환자,실험실 가치는 종종 정상화에 극적으로 금식하는 동안,하지만 다이어트의 변화와 생활양식이 필요에 남아 있습니다.

Polyglobulia. 금식하는 동안을 줄여 혈액량,이론적으로 적혈구 증가 비례적으로,하지만 현실에서 금식은 좋은 레귤레이터의 polyglobulia 기 때문에의 끝에서 금식이 발생 감소에 적혈구의 경우에 polyglobulia.

고요 산혈증. 환자와 함께하는 경향이 고요 산혈증 또는 이 진단 상태,그것은 권하는 의학적으로 모니터링 프로세스 이후,통풍 포착에 자주 나타납니다.22

심 변경 및 동맥경화

단식 나타납니다 안전한 치료 방법에 대한 심장 환자,제공되는 의료 감독.23

단식 치료에 성공적으로 테스트 심장 마비에는 변경에서,특히 폐쇄성 관상동맥 변경,angor pectoris 및 경색으로 좋은 결과와도 permeabilization 동맥이 없을 수행 할 필요가에 의해 통과,그래서 그들은 행동으로 진정한 심장 혈관 수술입니다. 매우 저지방 다이어트,운동 및 명상,미국 Dean Ornish 달성 동맥경화증의 재발하고,그것으로 개선에 심장 혈관 diseases24.

마찬가지로,금식하는 행동에서 다른 동맥과 같은 장애물이 간헐적으로 claudications,생산한 개선되어있는 영구적이,특히 있는 환자는 다음에 채식을 합니다. 또한 심장 기능 부전에서 심장 운동으로 작용할 수 있기 때문에 금식의 디지털 효과에 대한 이야기가있었습니다.25

에서 변경 혈액 응고시스템

단식 원인에 자연의 억제 응고,같은 특정 의약품(예를 들어,warfarin),그래서 사람들이 약하거나 혈액의 희석제야 그것을 고려하여 응고 모니터링.

급성 감염

좋은 상대적 표시가 제공하는 환자와 식욕의 부족과 함께 발열:

-파괴의 박테리아 발생합니다. 바이러스의 확산과 성장이 억제됩니다.

-혈액 및 세포(T 및 B 림프구)의 방어 능력을 증가시킵니다. Murray 관찰 나이지리아에서(1973)및 에티오피아(1975),두 그룹에서 굶주림의 피해자는 유목민의 인구의 기간 동안 기아 있던 저렴한 발병률의 결핵,말라리아와 임상으로 명시 brucellosis. 이러한 질병은 난민 캠프에 다시 공급됨에 따라 증가했습니다.26

금식 중에 단단한 것을 복용하지 마십시오; 만 액체는 술에 취해,손님들의 총 섭취량을 초과하지 않는 300 매일 열량

류마티스의 변경

그것은 중요한 대조가 특히 성공에서는 류마치스성 관절염에 의해 확인 연구의 Sköldstam L 라슨(1979 년)27. 그것은 또한 주목해야한 개선 달성 관절염에서의 지원 관절,덕분에는 체중 감소 및 활동의 금식을 자체에서 이러한 퇴행성 관절병에 의해 입증 Fahrner28.

피부과 적 변화

신경 피부염,건선 및 두드러기에 나타납니다. 며칠간의 금식에 잘 반응하는 반항적 인 두드러기의 사례가 설명됩니다.29

알레르기 질환

에 두드러기는,비염과 천식,기관지염의 작용을 금식할 수 있 모두 염증과 경련을 효과가 있다. 급성 위기에서 간단한 치료(식물 요법)와 금식을 결합하는 것이 제안됩니다.

정맥 변경

을 개선하는 것 외에도 정맥류,다른 치료와 함께,그것은 특히 개선에 효과적인 움직이지 않는 정맥류 궤양입니다.16

위장 장애

단식에 대한 세 가지 일은 경우에 표시된 심각한 위염. 위 또는 십이지장 궤양의 경우 위 점막을 보호하는 점액 성 제품으로 더 많은 날과 금식을 권장합니다. 편두통과 두통의 치료에는 금식이 권장됩니다. 이러한 환자 단계에서 적응하는 금식할 수 있 편두통이지만,그들은 임시 이후 첫 번째 단계의 적응할 수 있는 개선이다.

금식에서 권장하는 경우의 우울증 또는 심리적 과정에 있는 수용량을 결정을 빠르에서뿐만 아니라,정신 질환이 아닌 정신병 문자입니다. 또한 정신병 치료제와 결합 된 신경 병인의 hypochondriac 상태에서 30.

심한 간질로 처리되었습니다 금식 공격 후,또는 동일한 공격 경우 장기간 뒤에는 케톤 다이어트 후르셨습니다.31

칼로리 제한이 신경 노화를 보호 할 수 있다고 제안되었다. 와 연구 caloricorestrictive 다이어트를 쥐에서도 발견되는 수준의 단백질은 강력한 보호 효과에 대해 신경 죽음이 두 배나 높은 청소년 쥐에는 칼로리 섭취량이 감소했 40%. 32

신장 질환

금식은 신장질환을 연결하는 고혈압,에서 감염국의 부족에 의해 다음 채식을 합니다. 불충분의 경우,금식 및 채식의 사용 제한은 칼륨 수준으로 표시됩니다.

먹이로 돌아 가기

금식 후 먹이로 돌아가는 것이 중요한 단계입니다. 그것은 가장 중요한 시간을 복구하거나 수정할 수 먹는 습관으로,그들은 아이디어 보다 건강하기 전에 금식하고 또한 조절한 크기의 인분을 섭취. 다른 한편으로는,유기 변화는 음식에 이 반환의 더 나은 현실화를 위해 고려되어야 하는 몸에서 일어난다. 음식으로의 복귀를 위해 금식 일만큼 많은 날을 사용하는 것이 중요합니다. 이러한 일 동안 그것을 먹을 것은 주로 원 과일은 점차 더욱 많은 음식,바람직하게는 식물의 기원합니다. 그것은 지방이 식물성,자연적,생태 학적,가열되지 않은 것을 보장합니다.

안과 적 변화

금식의 표시는 녹내장의 위기와 후속 상태에 효과적입니다. 금식은 또한 망막 박리의 경우에 표시됩니다.

신 생물

Shelton 은 그의 저서 The Natural Cure of Cancer”33 에서 금식과 암 치료에 대해 처음으로 이야기 한 사람 중 하나입니다. Gernez 을 제안하는 그의 작품에서는 빠른 뒤에 세포 자극 및 화학요법 공격에서는 예방 및 치료 면과 함께 chemotherapy34 니다. Büchinger 는 예방 측면에 대해 무엇보다 이야기합니다. Kousmine 은 그의 저서 Save your Body 에서 좋은 결과로 5 일에서 14 일 사이에 치료 시작시 금식을 제안하는 암의 임상 병력에 대해 알려줍니다.

칼로리 제한은 동물의 종양 성장을 멈추는 데 도움이되는 것으로 나타났습니다.

외상

금식은 특히 골절의 경우에 나타납니다. 야생 동물은 골절되면 후퇴하고 치유 될 때까지 빠릅니다.35.

담배 거부

주목해야한이 얼마나 중요한 것은 흡연을 중지하는 동안 다음과 같은 이 치료,이후 금식하는 동안 수준의 니코틴에서 침하고 혈액 증가뿐만 아니라,부작용 등이 있습니다.36

이러한 모든 금식 징후는 병원 및 외래 환자 환경에서 매우 잘 적용될 수 있습니다. 의 수용을 금식하는 병원에서 환경을 환자에 의해 그것의 좋은 결과가 검토에서는 큰 실시한 연구에 의해 Michalsen et al 으로 긍정적인 conclusions37.